बच्चों में स्वायत्तता को बढ़ावा देने के लिए 13 टिप्स

एक बच्चा जो अपने माता-पिता के साथ सुरक्षित महसूस करता है, वह जल्द ही अपने आसपास की दुनिया का पता लगाना चाहता है और छोटे कदमों के साथ स्वायत्तता की ओर अपनी यात्रा शुरू कर सकता है। यदि हम अपने बच्चों को स्वायत्त होने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, तो हम उन्हें परिपक्वता हासिल करने में मदद करेंगे और खुद के लिए काम करने में सक्षम महसूस करेंगे, जिससे उनके आत्म-सम्मान पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। और उन्हें खुशी महसूस करने और अपने सभी कार्यों में सुरक्षित रहने के लिए उस आत्म-सम्मान की आवश्यकता है। लेकिन, हम अपने बच्चों की स्वायत्तता को कैसे बढ़ावा दे सकते हैं?

आज हम आपको स्वायत्त होने में मदद करने के लिए 13 युक्तियां छोड़ते हैं, उनकी क्षमताओं में अधिक आत्मविश्वास और खुशी होती है। ऐसा करने के लिए, आपको उन्हें विभिन्न गतिविधियों में उनकी उम्र और उनके समय में सब कुछ के अनुसार स्वायत्तता देने की अनुमति देनी होगी: जब वे चलना शुरू करते हैं और रेंगते हुए, दोपहर के भोजन पर, खिलौने इकट्ठा करते हैं, अकेले स्नान करते हैं, अपना होमवर्क करते हैं ...

एक चीनी कहावत है:

"एक आदमी को एक मछली दें और आप उसे एक दिन के लिए भोजन देंगे, उसे सिखाएँगे कि उसे मछली कैसे खिलाएँ और उसे जीवन भर खिलाएँ"

और ऐसा ही कुछ हमें अपने बच्चों के साथ करना होगा। यदि हम इसे हर दिन पूरा करते हैं, तो जब हम नहीं होंगे तो वे अपने आप कार्य करने में असमर्थ होंगे.

शिशुओं और अधिक में, उन्हें स्वायत्त होने दें: मोंटेसरी-प्रेरित तालिका यह पता लगाने के लिए कि वे प्रत्येक आयु में क्या कार्य कर सकते हैं।

बच्चों को स्वायत्त होने के लिए 13 टिप्स

यह देखते हुए कि स्वायत्तता एक प्रक्रिया है और एक लक्ष्य नहीं है, हम अपने बच्चों को अधिक स्वायत्त होने में मदद कर सकते हैं। छोटी उम्र से, बच्चों को सुरक्षित महसूस करना चाहिए, बाद में निर्णय लेने और चुनने में सक्षम होना चाहिए, जबकि जाहिर है कि हम उनका साथ देते हैं और उनका समर्थन करते हैं। अपने विकास के प्रत्येक चरण में बच्चों को कैसे मजबूत करें और उनकी स्वायत्तता का पक्ष लें?

  • जन्म के बाद से, लगाव का अभ्यास करें, अपने बच्चों को सम्मान और सहानुभूति से शिक्षित करनाअपनी मांगों और जरूरतों को समझना और संतुष्ट करना। यह माता-पिता के साथ एक मजबूत भावनात्मक बंधन बनाता है और एक सुरक्षित और स्वतंत्र व्यक्तित्व के विकास को बढ़ावा देता है, चुनौतियों को स्वीकार करने और दूर करने के लिए तैयार है।

  • स्वायत्तता का एक अन्य स्तंभ पारस्परिक संचार है, सक्रिय रूप से अभ्यास और सम्मान के साथ, जो हमारे बच्चे को खुद को बेहतर (और हम उसे) जानते हैं। इसके अलावा, बच्चा अपनी क्षमता के अनुसार अपनी हाव-भाव और मौखिक भाषा के माध्यम से, खुले तौर पर अपने आप से चीजों को करने की इच्छा व्यक्त करेगा और हमें इन संदेशों के प्रति चौकस रहना होगा।

  • सीमाएं निर्धारित करें जो बच्चे को सुरक्षा प्रदान करती हैं। हमें दृढ़ता दिखानी चाहिए, लेकिन स्नेह के साथ, बिना सत्तावाद और बिना अनुमति के। यदि बच्चा कुछ तार्किक, तर्कपूर्ण और पहले से स्थापित सीमाओं को जानता है, तो वह अपने संतोषजनक व्यवहार और उन लोगों के प्रतिशोध की स्वीकृति प्राप्त करता है जो नहीं हैं, वह अपने कार्यों में सुरक्षित महसूस करेगा।

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  • अपनी उम्र के हिसाब से खेलों की पेशकश करें। इससे पहले कि वे सीखने से पहले शुरू करने की कोशिश नहीं करेंगे। इसके विपरीत, बच्चों के खेल और गतिविधियों की पेशकश करना जो उनकी उम्र के लिए उपयुक्त नहीं हैं (चाहे वे बड़े हों या छोटे) हम विपरीत प्रभाव को प्राप्त करेंगे: बच्चा ऊब जाएगा।

  • अपने बच्चे को स्वायत्त होने के लिए प्रोत्साहित करें और उसकी उपलब्धियों की सराहना करें, जो छोटा होने लगेगा। बच्चे की क्षमता पर विश्वास करें, क्योंकि हर कोई अलग-अलग गतिविधियों में स्वायत्त होने के लिए समाप्त हो जाएगा, लेकिन यह एक लंबी प्रक्रिया है जो कदम से कदम आगे बढ़ती है। जल्दी मत करो, वे बहुत तेजी से बढ़ते हैं! बस हमारी रुचि दिखाएं कि वे क्या प्रयास कर रहे हैं और प्राप्त कर रहे हैं।

  • सब कुछ, इसकी उम्र में। हम उन मामलों में उनकी स्वायत्तता को प्रोत्साहित नहीं कर सकते हैं जिनके लिए बच्चा तैयार नहीं है। अकेले बैठो, क्रॉल करो, अपने पहले कदम, अपना पहला स्कूप, अपने जूते पर रखो, शौचालय में पेशाब करो, अपने दांतों को खुद से ब्रश करो ... कदम से कदम और अपने विकास के चरण के अनुसार, आप नई चुनौतियों और उपलब्धियों को शुरू कर सकते हैं।

  • स्कूल, लेकिन यह भी किसी भी सीखने, बच्चों के नैतिक और बौद्धिक स्वायत्तता के विकास में महत्वपूर्ण हैं। खेल के आधार पर सीखना सार्थक होना चाहिए और इसकी उम्र के अनुसार, जैसा कि हमने पिछले बिंदु में संकेत दिया है।

  • अपने बच्चों की सफलताओं की प्रशंसा करें, अतिरंजित प्रशंसा से बचें, जो कम आत्मसम्मान वाले बच्चों में प्रतिशोधात्मक हो सकता है (जबकि यह आगे बढ़ने की उनकी इच्छा पर अंकुश लगा सकता है)।

  • और चूंकि सब कुछ प्रगति और सफलताओं के लिए नहीं हो रहा है, आपको बच्चों की गलतियों से छुटकारा पाना होगा और प्रयास को महत्व देना होगा। प्रयास सभी लोगों के लिए और उनकी भविष्य की उपलब्धियों के लिए एक मौलिक मूल्य है। गलतियों के बारे में बात करने से निराशा, आत्म-नियंत्रण और आत्म-सम्मान के लिए सहिष्णुता के बच्चे में सीखने और विकास की सुविधा मिलती है।

  • बच्चे को भागीदारी का अधिकार है। घर पर छोटी जिम्मेदारियों को अधिक स्वायत्त और आत्मविश्वास से भरपूर करें। थोड़ा-थोड़ा करके, आप कर सकते हैं अपने बच्चों को घर के कामों में शामिल करें, जो सिर्फ माता-पिता की बात नहीं है। या क्या हम चाहते हैं कि जब वे बड़े हो जाएं तो उन्हें पता न चले या कोई बर्तन न धोए और हमें यह सब करना पड़े? स्पष्ट रूप से अपने स्तर के अनुकूल, जब वह बड़ा हो जाता है तो हम बच्चे को छोटे-छोटे काम दे सकते हैं, जिन्हें बाद में उसे विकसित करना होगा, जैसे कि उसका बिस्तर ठीक करना, खिलौने का भंडारण करना, कमरे को ख़राब करना, टेबल को साफ करने या सेट करने में मदद करना ...

बेशक, दोनों लड़कों और लड़कियों को इन जिम्मेदारियों और कार्यों से निपटना चाहिए अगर हम उन्हें समानता में शिक्षित करना चाहते हैं और वे एक ही हद तक स्वायत्त हैं।
  • बच्चे को कुछ निर्णय लेने का भी अधिकार है, यही कारण है कि हमें उसे छोटे चुनावों में शामिल करना चाहिए जिसके लिए वह जिम्मेदार है या जिसमें वह अपनी राय का योगदान दे सकता है। बस इसे सुनकर हम इसे मजबूत कर रहे हैं (हम फिर से आवश्यक संचार पर लौटते हैं)। क्या खेलना है, क्या डिनर तैयार करना है, क्या कपड़े पहनना है, कौन सी फिल्म देखनी है ... कुछ छोटे फैसले हैं जो आपको पहल करने में मदद करेंगे।

  • अपने बच्चे को सुरक्षा प्रदान करें, जब वह उसके लिए कहे, तो उसके साथ होने के नाते, क्योंकि उसके लिए आप सबसे महत्वपूर्ण चीज हैं और जो उसकी खोजों को अर्थ देता है। लेकिन इसे तभी प्रकट करें जब आप देखें कि यह पहले से ही कर सकता है या किसी तरह आपसे पूछ सकता है। क्योंकि छोटी चुनौतियों पर काबू पाने से, अकेले आत्मविश्वास में वृद्धि होगी और आप जो कुछ भी जानते हैं उसे सीखना जारी रखना चाहते हैं। अगर हम इसे पूरा कर देते हैं, अगर हम आपकी हर चीज में मदद करते हैं, तो आपको एक प्रयास करने की आवश्यकता महसूस नहीं होगी, क्योंकि चीनी कहावत ...

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  • बच्चे के मूड का सम्मान करेंऐसे समय हो सकते हैं जब आपको अधिक कपड़े पहने हुए, कम स्वायत्त महसूस करने की आवश्यकता होती है, और हम यह मांग नहीं कर सकते कि आप ऐसा करते हैं या आपने पहले से ही कई बार स्वायत्तता की है। यह एक झटका नहीं है अगर एक दिन बच्चा अपने जूते पर अकेले नहीं डालना चाहता है, तो बस उसकी मदद करें, चलो उससे बात करें कि वह हमें बताता है कि उसके साथ क्या गलत है (शायद उस दिन वह सिर्फ पिताजी या माँ के साथ रहना चाहता है) और सुनिश्चित करें वह बाद में फिर से करेगा, क्योंकि वह पहले से ही जानता है।

अंत में, हम आपको मोंटेसरी तालिका की याद दिलाते हैं कि प्रत्येक आयु के लिए अलग-अलग कार्य हैं। आपका बच्चा कहाँ स्थित है? क्या आप पहले से ही इन पहलुओं में स्वायत्त होना शुरू हो गए हैं? याद रखें, जितनी जल्दी बाद में होगा, बशर्ते कि हम इसका पालन करें बच्चों की स्वायत्तता को सुविधाजनक बनाने के लिए टिप्स.

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