माता-पिता के रूप में, हमारे पास अपने लिए एक बड़ी ज़िम्मेदारी है: अपने बच्चों की शिक्षा और देखभाल करना। उन्हें जरूरत की हर चीज मुहैया कराने के अलावा, हम उन्हें सबसे पहले मूल्य सिखाने और अच्छे लोग बनने के लिए तैयार करते हैं।
लेकिन यह हमारे लिए भी एक उदाहरण या रोल मॉडल है, हमारे शब्दों और कार्यों का ख्याल रखता है। हमारे बच्चों के व्यक्तित्व और सोचने के तरीके से बहुत कुछ पता चलता है। और एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा जिसे हम अनजाने में अनदेखा कर सकते हैं जिस तरह से हम अपने आप को और हमारे शरीर को व्यक्त करते हैं.
अब, एक वार्तालाप जो एक माँ ने उसके और उसकी बेटी के बीच अपने खिंचाव के निशान के बारे में प्रकाशित किया है, महत्वपूर्ण संदेश और अनुस्मारक के कारण वायरल हो गया है जो हमें छोड़ देता है।
यद्यपि हमारे पास बहुत आत्म-सम्मान हो सकता है, हर दिन हम उन संदेशों से बमबारी करते हैं जो हमें बताते हैं कि एक या दूसरे रास्ते को देखना सुंदरता का पर्याय है।
इसीलिए कम उम्र से ही अपने बच्चों, खासकर अपनी बेटियों को तैयार करना जरूरी है। प्यार करना और स्वीकार करना, अपने काया के साथ सहज महसूस करने और विनाशकारी या नकारात्मक आत्म-आलोचना से बचने के लिए प्रबंध करना।
बातचीत को एलीसन किम्मी फेसबुक पेज पर पोस्ट किया गया था, जिसमें एक माँ और बेटी को बिकनी में दिखाया गया था।
आज, जब मैं अपनी बेटी के साथ पूल में था:
She: क्यों आपका पेट बड़ा है मम्मी?
मैं: क्या मतलब है मधु?
She: वो लाइन्स, मम्मी। (मेरे पेट पर खिंचाव के निशान की ओर इशारा करते हुए)
मैं: ओह, वो मेरे स्ट्रेच मार्क्स हैं!
She: वो कहाँ से आते हैं?
मैं: ठीक है, जब मैं आपसे उम्र में थोड़ा बड़ा था, तो मुझे इनमें से कुछ लाइनें मिल गईं क्योंकि मैं बहुत तेजी से बढ़ा! और उनमें से कुछ उस समय से हैं जब मैं बड़ा होने के दौरान आपके पेट के अंदर था।
वह: (विचारणीय रूप से)
Me: वे उज्ज्वल हैं, वे सुंदर नहीं हैं?
वह: हाँ, और मुझे यह बेहतर लगता है, यह बहुत चमकता है। मेरे पास कब हो सकता है?
Me: जब आप थोड़े बड़े बच्चे होते हैं तो आपके पास खुद की चमकदार रेखाएँ होती हैं!
यह हमारे शरीर के हमारे अंगों के लिए हमें लेने के रूप में काम करता है! वे सुन रहे हैं। वे सवाल पूछ रहे हैं। और यह आप पर निर्भर है कि वे इन चीजों के बारे में कैसा महसूस करेंगे, उन्हें परिभाषित करने में मदद करेंगे! क्या आप उस शर्म को महसूस करेंगे जो समाज ने आप पर रखी है? या आप उसे प्यार का एक नया रूप सिखाएंगे?
मैं प्यार को चुनता हूं।
मैं केवल आपको जानता हूं।
एली
प्रकाशन को 72,000 से अधिक बार साझा किया गया है और जिस तरह से उन्होंने अपनी बेटी के साथ खिंचाव के निशान के मुद्दे को संभाला है, उसे सराहना करते हुए महिलाओं की हजारों टिप्पणियां प्राप्त हुई हैं।
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हम अपने शरीर के बारे में खुद को व्यक्त करते समय अपने शब्दों का बहुत ध्यान रखें क्योंकि एलीसन का उल्लेख है, वे हमारी बात सुन रहे हैं। हम पहले ही बोल चुके हैं कि जितना अधिक हम अपनी माँ के वजन से ग्रस्त होंगे, हमारी बेटियों के लिए भी उतना ही अधिक जोखिम होगा।
एक से अधिक मौकों पर मैंने अपनी बेटी के सामने यह कहते हुए जोर से कहा कि मैं अब यह या वह नहीं खाऊंगा, या अपने कपड़ों के बारे में शिकायत करूंगा क्योंकि मैं मोटा हूं और मुझे पसंद नहीं है। मुझे उसके सामने ये बातें नहीं कहनी चाहिए। किसी के सामने नहीं, अकेले नहीं। सौभाग्य से, मेरी बेटी मुश्किल से दो साल की है, इसलिए मेरे पास उसे और मेरे लिए बदलने का समय है।
हमारी बेटियों को खुद को स्वीकार करने के लिए शिक्षित करना क्योंकि वे बचपन से हैं और यह सुंदरता समाज या सेलिब्रिटी पत्रिकाओं द्वारा तय नहीं है। अपने शरीर से प्यार करना सीखना उसके लिए प्यार और देखभाल करना है, और इससे बेहतर क्या है उदाहरण स्वयं सेट करें.
