बच्चों की शिक्षा में, आमतौर पर उनके भावनात्मक बुद्धिमत्ता कौशल की तुलना में स्कूल में प्राप्त होने वाले शैक्षणिक परिणामों पर अधिक ध्यान दिया जाता है, एक ऐसी क्षमता जो निस्संदेह खुशहाल जीवन के लिए पहले की तुलना में अधिक या महत्वपूर्ण होगी।
बचपन एक ऐसा चरण है जिसमें एक की नींव रखना आवश्यक है ठोस भावनात्मक स्वास्थ्य। उन्हें अपनी भावनाओं के साथ जुड़ना और उन्हें प्रबंधित करना सिखाना एक ऐसा कार्य है जिसे हमें युवा होने के बाद से ही अमल में लाना चाहिए, लेकिन बहुत से माता-पिता यह नहीं जानते हैं कि यह कैसे करना है। ऐसा करने के लिए, हम आपको देते हैं हमारे बच्चों को भावनात्मक रूप से अनपढ़ होने से रोकने के लिए सात चाबियां.
जन्म के बाद से भावनात्मक शिक्षा
भावनात्मक शिक्षा एक ऐसी चीज नहीं है जिसे आमतौर पर स्कूल में दूसरे विषय के रूप में पढ़ाया जाता है, हालांकि यह एक अच्छा विचार होगा। यह एक सीख है बच्चे उस दिन से आत्मसात कर रहे हैं जिस दिन वे पैदा हुए थे, इस पर निर्भर करता है कि वे अपने पर्यावरण और अन्य लोगों से कैसे संबंधित हैं।
भावनात्मक बुद्धिमत्ता विकसित होती है क्योंकि इसका अभ्यास किया जाता है, और इसके बड़े फायदे हैं। अन्य बातों के अलावा, यह उन्हें अधिक सहानुभूतिपूर्ण और मिलनसार व्यक्ति होने में मदद करता है, अपने आप पर और अधिक आत्मविश्वास रखने के लिए और सबसे अधिक संभावना है कि उनके होने में योगदान देगा खुश लोग इन पर ध्यान दें बच्चों में भावनात्मक बुद्धिमत्ता विकसित करने की सात कुंजी.
शिशुओं और अधिक में अपने छोटे बच्चे को अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने में कैसे मदद करें 
1) अपने बच्चे के साथ जुड़ें
बच्चे का मस्तिष्क पहले वर्षों के दौरान पूरी तरह से ढाला जाता है और अपने आसपास से प्राप्त अनुभवों पर फ़ीड करता है। हमारे द्वारा दिए गए गले और दुलार (और जिन्हें हम नहीं देते हैं), जिस तरह से हम उन्हें संबोधित करते हैं और यहां तक कि जिन शब्दों का हम उपयोग करते हैं वे न्यूरोनल कनेक्शन उत्पन्न करते हैं जो उनके मस्तिष्क के नक्शे का पता लगा रहे हैं।
इसलिए, भावनात्मक ज्ञान को पालने से सिखाया जाता है, या बल्कि, गर्भ से। यदि आप गर्भवती हैं या एक नवजात शिशु है, तो अपने बच्चे के साथ जुड़ना और उसे प्यार महसूस करना एक सुरक्षित भावनात्मक बंधन का आधार है। सरल इशारे जैसे कि उसे देखना, उससे बात करना और उसकी भावनाओं पर प्रतिक्रिया करना उसकी भावनात्मक बुद्धिमत्ता को विकसित करने के तरीके हैं।
2) अपने बेटे की सुनो
भावनात्मक शिक्षा में एक महत्वपूर्ण मुद्दा यह है कि उदाहरण लगभग सब कुछ है। जैसे आप अपने बच्चों का इलाज करते हैं, वैसे ही वे दूसरों का इलाज करेंगे। आप उसके साथ जितना सहानुभूति रखते हैं, वह दूसरों के साथ भी रहेगा। हम कैसे चाहते हैं कि बच्चे दूसरों की बात सुनें, अगर हम खुद उनकी बात नहीं सुनेंगे।
उन्हें महसूस कराएं कि हम उनकी बात सुनते हैं और हम आपकी जरूरतों को पूरा करने के लिए वहां मौजूद हैं। मोबाइल से छुटकारा पाएं और सक्रिय सुनने की विधि का अभ्यास करें, जिसके साथ हम खुद को बच्चे की ऊंचाई पर रखते हैं और संपर्क स्थापित करने के लिए उसे आँख से देखते हैं और खुले और सकारात्मक रूप से सुनते हैं।
3) अपने बच्चे को उनकी भावनाओं को पहचानने में मदद करें
यह आवश्यक है कि बच्चे चूंकि बहुत कम उम्र के हैं, इसलिए वे क्षमता को प्रशिक्षित करते हैं अपनी भावनाओं को पहचानें और नाम दें, और यह कि वे उन्हें व्यक्त और स्वीकार कर सकते हैं।
क्रोध, दुख या खुशी जैसी सरलतम भावनाओं के साथ शुरू करें और फिर अधिक जटिल भावनाओं जैसे निराशा, निराशा आदि को जोड़कर देखें। आप इसे खेल या पुस्तकों के माध्यम से कर सकते हैं, और धीरे-धीरे, इसे रोजमर्रा की जिंदगी की स्थितियों में अभ्यास में ला सकते हैं।
जीवन के पहले महीनों में शिशुओं और अधिक भावनात्मक शिक्षा में: अपने बच्चे को कैसे उत्तेजित करें4) अपने बच्चे को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में मदद करें
कभी-कभी उन्हें यह भी नहीं पता होता है कि वास्तव में उनके साथ क्या हो रहा है और रोने या टेंट्रम के माध्यम से प्रतिक्रिया करते हैं क्योंकि यह एकमात्र तरीका है जो वे अपनी कुंठाओं को व्यक्त करना जानते हैं। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि उपरोक्त के साथ मिलकर, उन्हें अपनी भावनाओं को पहचानने के लिए सिखाएं, हम उन्हें व्यक्त करने के तरीके में भी काम करते हैं।
भले ही, अगर वे बच्चे हैं (बच्चों को शिक्षित करने की बात आती है, तब भी कुछ सेक्सिस्ट पूर्वाग्रहों का सामना करना पड़ता है), उन्हें पता होना चाहिए कि रोने, कमजोर महसूस करने, डरने या निराश महसूस करने से कुछ नहीं होता है। खुशी के साथ-साथ नकारात्मक भावनाएं सामान्य भावनाएं हैं जिन्हें बच्चे कुछ स्थितियों में अनुभव करते हैं और माता-पिता के रूप में यह हमारा काम है उन्हें स्वतंत्र रूप से व्यक्त करने में मदद करें.
हमें उनकी भावनाओं को कभी कम या कम नहीं करना चाहिए, बहुत कम उनका मजाक बनाना चाहिए। विश्वास और सम्मान हमारे बच्चों के साथ सक्षम होने के लिए आवश्यक है क्योंकि वे आवश्यक हैं।
5) उसे सिखाओ और उसे सहानुभूति दिखाओ
फिर से हम माता-पिता के उदाहरण पर लौटते हैं। सहानुभूति अपने आप को दूसरे की जगह पर रखने की क्षमता है और यहां पहले से कहीं ज्यादा, यह स्पष्ट है कि यदि आप अपने बच्चों के साथ सहानुभूति रखते हैं, तो वे दूसरों के साथ होंगे।
शिशुओं और अधिक में आपके बच्चे को दुखी होने की जरूरत है, लेकिन यह जानने के लिए कि आपकी मदद कैसे करें सहानुभूति रखने वाले लोग एक-दूसरे को समझने में सक्षम होते हैं, भावनाओं को निर्णय के बिना स्थानांतरित और साझा करते हैं। अपने बच्चे के साथ सहानुभूति रखें, अपने सिर के साथ सिर हिलाएं और खुद को उसकी जगह पर रखें, उसे बताएं कि आप उसकी समस्या को समझते हैं, हालाँकि हम उसकी दृष्टि से सहमत हो सकते हैं या नहीं। भले ही हम आपकी प्रतिक्रिया को मान्य करें या नहीं, हम हमेशा आपकी आवश्यकताओं के साथ जुड़ते हैं।
6) हमेशा सहायता प्रदान करें
किसी के विश्वास के विपरीत, बचपन में भावनात्मक लगाव कमजोरी का संकेत नहीं है, लेकिन काफी विपरीत है। बचपन में एक समृद्ध भावनात्मक शिक्षा वाले बच्चे, जो बच्चे गले लगाए गए हैं, उनकी बाहों में आयोजित किए जाते हैं, जिन्हें दुलार मिला है और सुना गया है, उनके पास माँ और पिताजी का हाथ छोड़ने पर वयस्कता में कार्य करने के लिए बेहतर उपकरण होंगे।
इस बीच, (और यद्यपि वे बढ़ते हैं कि वे करना बंद नहीं करेंगे) बच्चों को हमारी बिना शर्त समर्थन दिखाएं यह भावनात्मक रूप से स्वस्थ प्राणियों को शिक्षित करने का एक शानदार तरीका है। हमें उन्हें स्वायत्त होने के लिए शिक्षित करना चाहिए और हमेशा अपना समर्थन दिखाना चाहिए।
7) शारीरिक संपर्क को न भूलें
सिद्धांत ठीक है, लेकिन शारीरिक संपर्क के अभ्यास के बिना भावनात्मक बुद्धिमत्ता शिक्षित नहीं है। दुलार, चुंबन, मालिश और आलिंगन भोजन है कि हमारे बच्चों को खाने या सोने की उतनी ही आवश्यकता है।
हमारी निकटता, उनका स्नेहपूर्ण होना उन्हें सुरक्षा और आत्मविश्वास देता है, कल्याण की भावना प्रदान करता है और उनमें सकारात्मक भाव उत्पन्न करता है.
