जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, यह शुरू करना दिलचस्प है उन्हें कुछ दिनचर्या सिखाएं उनके विकास और व्यक्तिगत विकास को प्रोत्साहित करने के लिए। उदाहरण के लिए, यह मामला है अपने हाथ धो लो, एक कार्य जो उनमें व्यक्तिगत स्वच्छता की अच्छी आदत डालने और कुछ सामान्य वायरस के प्रसार को रोकने का कार्य करता है। के अवसर पर विश्व हैंडवाशिंग दिवस, जो 15 अक्टूबर को मनाया जाता है, हम आपको घर पर इस दिनचर्या को प्रोत्साहित करने और अपने हाथों को धोने के लिए कुछ विचार लाते हैं।
सफाई और निपुणता
हमारे हाथ दिन भर में कई वस्तुओं को छूते हैं, जो बदले में, अन्य लोगों के हाथों से गुजरती हैं। इसलिए, जब हम घर जाते हैं तो हम उन्हें साफ और स्वच्छ रखने के लिए अच्छी तरह से धोते हैं। और बच्चों का क्या? तो छोटे लोग और भी अधिक चीजों को छूते हैं, इस अंतर के साथ कि वे इतने सावधान नहीं हैं और उनके हाथ पार्क के फर्श से मुंह तक जाते हैं और पड़ोसी के पालतू जानवरों को उनके द्वारा खाए जाने वाले कुकीज़ तक ले जाते हैं। चीजों को छूना अच्छा और स्वाभाविक है, लेकिन तब हमें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे सभी सूक्ष्मजीव गायब हो जाएं अपने हाथों को अच्छे से धोएं।
आपकी स्वच्छता में सुधार के अलावा, यह दिनचर्या आपकी मदद करेगी नए कौशल प्राप्त करें। अपने हाथ धोना हमारे लिए एक सरल क्रिया है, लेकिन बच्चों के लिए इसकी आवश्यकता होती है कुछ कौशल, इसलिए इस आदत के माध्यम से वे हाथ मिलाना सीखेंगे और उन्हें एक साथ रगड़ने के लिए अपने आंदोलनों का समन्वय करेंगे। बदले में, वे नल को खोलने और बंद करने के लिए सीखते हैं, एक कार्य जो उनके ठीक मोटर कौशल और मोटर विकास में सुधार करता है।
जब तक वे छोटे हैं, आप इसे करेंगे, लेकिन जब वे बड़े होने लगते हैं तो आप कर सकते हैं उन्हें खुद से हाथ धोना सिखाएं। अपने हाथों को अच्छी तरह से साफ करने के लिए, आपको उन्हें अच्छी तरह से रगड़ना होगा, अपनी कलाई को भूलकर, और अपनी उंगलियों के बीच, साबुन और पानी का उपयोग करके, अगर यह गर्म है तो बेहतर है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके हाथ वास्तव में साफ हैं, आप उन्हें रगड़ कर खत्म कर सकते हैं और फिर उन्हें कुल्ला कर सकते हैं, जिसका फायदा उठाकर चेहरे को भी साफ किया जा सकता है।
हम खेलकर सीखते हैं
अपने हाथ धोने के लिए, या किसी भी अन्य कार्रवाई के लिए, मजेदार है जो आपको करना है इसे कैजुअल तरीके से और बिना दबाव के फोस्टर करें। यदि आप जल्दबाजी में और बुरे तरीकों से दायित्व से हाथ धोने की कोशिश करते हैं, तो आपको इसका विपरीत प्रभाव मिलेगा: आप ऐसा नहीं करना चाहते हैं।
उन्हें प्रेरित करने और अपने हाथों को धोने के लिए बहुत सारे तरीके हैं। सबसे सरल में से एक है उदाहरण के लिए। यदि वे आपको बार-बार अपने हाथों को धोते हुए देखते हैं, तो वे जल्द ही इसे आज़माना चाहेंगे और इसे खुद के लिए करेंगे।उन्हें अनुभव होने दें और यह कोशिश करो! एक और सूत्र यह करना है खेल रहे हैं, अच्छी तरह से एक अनुष्ठान या एक कहानी का आविष्कार, कुछ ऐसा जो मजेदार है और उन्हें प्रेरित करता है, इसलिए वे अपना हाथ धोना चाहते हैं। जैसा कि हो सकता है, जब वे इसे आज़माएँ, तो उन्हें यह बताकर प्रोत्साहित करें कि उन्होंने कितना अच्छा किया है, कि वे बड़े हैं और बहुत तेज़ी से सीखते हैं।
आपके लिए इसे आसान बनाने के लिए, वहाँ हैं गैर पर्ची मल जो, उन्हें सिंक के करीब ला रहा है, बच्चों को नल तक पहुंचने की अनुमति देगा। आप भी कर सकते हैं बिडेट का उपयोगबहुत अधिक उनके लिए सुलभ, कीटाणुशोधन और कंडीशनिंग के लिए उस क्षेत्र का उपयोग करें, जब वे खत्म करने के लिए अपने साबुन और एक हाथ तौलिया रखकर।
यदि आप हैंडवाशिंग के लिए दिन के कुछ क्षण निर्धारित करते हैं, तो जल्द ही यह एक रूटीन बन जाएगा और वे आपको इसे स्वयं करने के लिए कहेंगे। उदाहरण के लिए, ऐसा करने के लिए एक बहुत ही उपयुक्त समय है जब आप पार्क या स्कूल से घर प्राप्त करें, जहां गंदगी अनिवार्य रूप से जमा हो जाएगी। आप खाने से पहले और खाने के बाद, शिल्प करने के बाद, पेशाब करने के बाद या जानवरों के साथ खेलने के बाद उन्हें अपने हाथ धोने के लिए याद दिला सकते हैं।
जबकि वे सीख रहे हैं और जब तक उन्हें आवश्यक आराम नहीं मिलता है, तब तक हैंडवॉशिंग के साथ स्पलैश, मलबे और गंदगी होगी। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप विशिष्ट उत्पादों का उपयोग करके, पूरे क्षेत्र को अच्छी तरह से साफ करें 2in1 तारा। वे, अपने हिस्से के लिए, भविष्य के लिए एक महत्वपूर्ण स्वच्छता आदत सीख रहे होंगे।
विश्व हैंडवाशिंग दिवस
इस छोटे से इशारे के महत्व के बारे में युवा और बूढ़े के बीच जागरूकता बढ़ाने के लिए, स्टार, खरगोश और न्यूट्रेक्स, कीटाणुशोधन के राजदूत ब्रांडों के रूप में, के लिए एक अभियान शुरू किया है इस आदत को प्रोत्साहित करें बच्चों के बीच।
इस कार्रवाई को संयोग से लागू किया गया है विश्व हैंडवाशिंग दिवस जो 15 अक्टूबर को मनाया जाता है। यूनिसेफ द्वारा 2008 में जन्मी यह घटना स्वास्थ्य क्षेत्र में महत्वपूर्ण महत्व रखते हुए सभी क्षेत्रों और क्षेत्रों में हैंडवाशिंग को बढ़ावा देती है।
हेंकेल ब्रांडों ने विभिन्न सुपरमार्केट और हाइपरमार्केट में वितरित किए हैं खेल के माध्यम से सिखाने के लिए स्टिकर के साथ एक मजेदार पोस्टरइस छोटे से इशारे का महत्व। क्योंकि घर पर उचित हाथ धोने और अच्छी स्वच्छता के साथ आप आम वायरस के प्रसार को रोकेंगेइन्फ्लूएंजा, सर्दी या जठरांत्र शोथ जैसे रोगों की रोकथाम के लिए एक महान उपकरण है।
याद रखें कि अपने हाथ धोना एक छोटा इशारा है जिसे आप कम उम्र से प्रोत्साहित कर सकते हैं नाटक और उदाहरण के माध्यम से। यह आपके बच्चों के लिए इस आदत को प्राप्त करने और उन्हें बेहतर बनाने का सबसे अच्छा तरीका है अपने हाथों को साबुन और पानी से धोएं अक्सर।
तस्वीरें | आईस्टॉक: लाचेव / जोर्ज सैलेसेडो
