स्तनपान और आराम: जानिए ऐसे फायदे जो कोलॉचो आपको देता है

अपने बच्चों के साथ एक बिस्तर साझा करें, जिसे कोलचो के रूप में जाना जाता है, उन विषयों में से एक है जो बच्चे को उठाने की सामान्य प्रथाओं के भीतर अधिक बहस उत्पन्न करता है, लेकिन सच्चाई यह है कि माता-पिता और बच्चे आमतौर पर पारस्परिक कल्याण के कारण इसे पसंद करते हैं। इसे सुरक्षित रूप से अभ्यास करने के लिए इन युक्तियों को ध्यान में रखते हुए, ये कुछ लाभ हैं जो एक माँ के रूप में, स्कूल आपको देंगे।

रात की शूटिंग का महत्व

यदि आपने स्तनपान का विकल्प चुना है, तो आप जान सकेंगी कि आप अपने स्तन को जितना अधिक उत्तेजित करेंगी, उतना ही दूध का उत्पादन होगा। यह एक कारण है कि रात में अपने बच्चे को स्तनपान जारी रखना इतना महत्वपूर्ण क्यों है। इसके अलावा, रात में प्रोलैक्टिन का स्तर बढ़ जाता है और दूध बेहतर गुणवत्ता वाला होता है जिसके साथ, जब बच्चा चूसता है, तो वह अधिक भोजन लेगा।

आप उन रातों को याद कर सकते हैं जिन पर आप सोए थे, लेकिन एईपीईडी, पीडियाट्रिक्स के स्पैनिश एसोसिएशन के अनुसार सकारात्मक भाग, यह है कि प्रोलैक्टिन, दूध उत्पादन के प्रभारी हार्मोन, आपकी नींद के घंटों में मदद करेगा। , एक सामान्य नियम के रूप में, बेहतर है।

कोलचो का पालना

कुछ माताओं का मानना है कि स्तनपान बहुत थका देने वाला हो सकता है क्योंकि उन्हें रात के दौरान कई बार उठना पड़ता है, लेकिन सच्चाई यह है कि शिशुओं का पेट बहुत छोटा होता है और वास्तव में, खाने और लेने के बीच थोड़ा सा भोजन लेना चाहिए (विशेषकर नवजात शिशु) तो हाइपोग्लाइसीमिया या निर्जलीकरण से बचने के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे रात में भी अपनी सामान्य लय जारी रखें (कम से कम अपने जीवन के पहले महीनों के दौरान)।

यदि आप फार्मूला दूध पर निर्णय लेते हैं तो संभव है कि आपका बच्चा शॉट्स को अधिक बढ़ाएगा लेकिन आपको यह ध्यान रखना होगा कि, सबसे पहले, आपको उसे खिलाने के लिए रात में उठना होगा। आपको बोतल तैयार करना होगा, इसे गर्म करना होगा, इसे देना होगा और इसे किस से साफ करना होगा आपके लिए खुद को प्रकट करना और अधिक कठिन नींद लेना कठिन होता है.

अगर आप अपने बच्चे को स्तनपान कराना पसंद करती हैं आपको इसे खिलाने के लिए बस अपनी तरफ से रखना होगा और अगर आपके पास एक बच्चा खाट है, तो थोड़े अभ्यास के साथ, आप उठने के बिना स्तनपान कर सकते हैं, आपको बस अपनी तरफ से झूठ बोलना है, अपने सिर और पीठ को एक-दो तकिए पर टिकाएं और अपने बच्चे को सामने रखें। वह, उसकी तरफ भी और आप का सामना कर रही है ताकि आप दोनों के बीच आंखों का संपर्क स्थापित हो।

इस स्थिति के लिए चीकको का नेक्स्ट2 एमईआर पालना एकदम सही है अपने बच्चे को अपनी तरफ से सोने के सभी लाभों को साझा करने दें पूरी तरह से सुरक्षित तरीके से क्योंकि यह एक सरल और कुशल एंकरिंग प्रणाली से सुसज्जित है जो सभी प्रकार के बेड और हाइट्स के साथ संगत है। वह जीवन के पहले महीनों के दौरान अपने आवरण आकार के लिए सुरक्षित महसूस करेगा और इस तथ्य के कारण कि दीवारों में से एक को कम किया जा सकता है और आपके साथ सीधे संपर्क की अनुमति दे सकता है। आप उसे हाथ से ले जा सकते हैं, उसे सहला सकते हैं, उसे लपेट सकते हैं और उसे स्तनपान करा सकते हैं बिना व्यावहारिक रूप से अपनी स्थिति से आगे बढ़े।

पालना में एक नरम गद्दा शामिल है जो अधिकतम आराम और एक जाली खिड़की सुनिश्चित करता है जो हवा को ठीक से प्रसारित करने की अनुमति देगा। इसका आधार भी झुका हो सकता है, जो आपके बच्चे के पुनरुत्थान को कम करने, बेहतर पाचन करने और उस स्थिति में बेहतर सांस लेने के लिए बहुत ही व्यावहारिक है, जिसमें उसे सर्दी है। तह पक्ष आपको एक मानक पालने के रूप में भी इसका उपयोग करने की अनुमति देता है।

रात में बेहतर स्तनपान कैसे करें।

हमने आपको जो कुछ भी बताया है, उसके बावजूद, हम जानते हैं कि यह रात में जागने के लिए कष्टप्रद है (और एक के बाद एक अधिक) लेकिन यह कुछ ऐसा है जिसे टाला नहीं जा सकता है और इसलिए, हमें सर्वोत्तम संभव तरीके से ले जाना होगा।

स्कूल के अलावा और स्तनपान के लिए सबसे अच्छा आसन का अभ्यास करना, यह उचित है कि अपने बच्चे की भूख के पहले संकेत पर, उसके स्तन की पेशकश करेंइस तरह आपके पास घबराहट होने या बहुत अधिक रोने का समय नहीं होगा। बच्चा शांति से खाएगा और आसानी से सो जाएगा। वातावरण को तनावमुक्त बनाने का प्रयास करें, कि वहाँ बहुत प्रकाश नहीं है, अचानक तापमान परिवर्तन या बहुत परिवेश शोर और उसका डायपर न बदलें शॉट के बाद जब तक यह बहुत गंदा नहीं है।

यदि यह सब काम नहीं करता है और आप अपने बच्चे को सोने के लिए वापस नहीं ला सकते हैं, अपने साथी की शिफ्टों से उसकी देखभाल करने के लिए सहमत हों जबकि दूसरा विश्राम करता है। मीठे सपने!