इन दिनों हीट वेव घर में एयर कंडीशनर बट (जो आपके पास है) के साथ-साथ कार में भी होंगे। सड़क पर हम 35 डिग्री पर हैं और स्टोर या मॉल में प्रवेश करते समय तापमान 10 या 15 डिग्री के बीच गिर सकता है।
शिशु अचानक तापमान परिवर्तन के प्रति संवेदनशील होते हैं इसलिए हम आपको कुछ सुझाव देंगे अगर आपके बच्चे हैं तो एयर कंडीशनर का उपयोग कैसे करें मुझे उन्हें गलत करने से रोकने के लिए।
एक आराम तापमान के लिए देखो
एक बच्चे के साथ आप हवा को बहुत कम तापमान पर समायोजित नहीं कर सकते। एक आदर्श कमरे का तापमान जब बच्चे 22-24 डिग्री के आसपास होते हैं, घर के लिए और कार के लिए।
इसके अलावा, कोशिश करें कि तापमान में अचानक बदलाव से बचने के लिए बाहरी और आंतरिक के बीच का अंतर 10 डिग्री से अधिक न हो, हालांकि 40 डिग्री के साथ इसे प्राप्त करना असंभव है।
शिशुओं में और बच्चों में अधिक हीट स्ट्रोक: इसे पहचानने के लक्षण और हमें कैसे कार्य करना चाहिएसीधे वायु प्रवाह से बचें
आँख जहाँ आप बेसिनसेट या बच्चे के पालने को रखते हैं। सीधे हवा के प्रवाह को रोकता है।
उपकरण हवा के आउटलेट को कई दिशाओं में प्रवाह को निर्देशित करके समायोजित करने की अनुमति देते हैं।
उचित रखरखाव
एयर कंडीशनिंग फिल्टर का ध्यान रखना चाहिए और नियमित रूप से साफ करना चाहिए ताकि वे गंदगी जमा न करें।
यदि उपकरणों के लिए उचित रखरखाव सेवा नहीं है, तो बैक्टीरिया में वृद्धि हो सकती है, जिससे शिशुओं में श्वसन संक्रमण हो सकता है। गर्मियों में 20 प्रतिशत जुकाम के लिए एयर कंडीशनिंग को दोषी माना जाता है।
सोने के लिए एयर कंडीशनर का उपयोग न करें
यदि आप बच्चे को वातानुकूलित कमरे में बिस्तर पर रखने जा रहे हैं, तो पहले उसे आरामदायक तापमान पर ठंडा करें और फिर बच्चे को बिस्तर पर लिटा दें। इसे रात भर न छोड़ें।
ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें
एयर कंडीशनर परिवेश की आर्द्रता को कम करता है, इसलिए शुष्कता का मुकाबला करने के लिए श्लेष्म झिल्ली को सूखने से रोकने के लिए ठंडी हवा के एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें।
हमेशा हल्का कंबल पहनें
जब आप घर से बाहर निकलते हैं, तो हमेशा अपने बच्चे को कवर करने के लिए एक कंबल ले जाते हैं यदि आप एक स्टोर या मॉल में बहुत अधिक एयर कंडीशनिंग के साथ प्रवेश करते हैं।
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