डॉ। जूलिता मदीना केंटिलो अस्पताल के संत जोआन डे देउ में शारीरिक चिकित्सा और पुनर्वास के विशेषज्ञ हैं।
तीन मिनट के इस वीडियो में स्पष्ट रूप से सबसे बुनियादी धारणाओं के बारे में बताएं पीठ पर स्कूल बैग की नियुक्ति, ताकि वर्तमान और भविष्य की चोटों से बचा जा सके।
वह हमें बताता है कि ये दर्द आमतौर पर छोटे अनुबंधों के कारण होते हैं, और जिन वयस्कों को पीठ दर्द होता है, उनके बचपन में इन दर्द का इतिहास होता है। वहां से रोकथाम का महत्व.
अस्पताल और प्राथमिक देखभाल में सबसे लगातार कारणों में से एक पीठ दर्द है; और इनमें से सबसे महत्वपूर्ण (और रोके जाने योग्य) कारणों में से एक, बैकपैक या ए में वजन का अपर्याप्त वितरण है इसका गलत प्लेसमेंट.
मुझे यह पसंद है क्योंकि यह भी बड़े पैमाने पर समीक्षा करता है कि समस्या से बचने में मदद करने के लिए बैकपैक का आकार क्या होना चाहिए
मैं आपको यह देखने की सलाह देता हूं कि उस वजन के बारे में बात करें बच्चे के वजन का 10 प्रतिशत से अधिक नहीं होना चाहिए (अधिकतम 15%), और उन लोगों के बराबर सिफारिशों की एक श्रृंखला देता है, जिन्हें हम आपको तुरंत पेक्स और अधिक में इन तिथियों द्वारा लाते हैं ... केवल बहुत ही कम समय में समझाया गया है, और समझने और लागू करने में भी आसान है।
मुझे आशा है कि यह आपकी सेवा करता है।
