प्रतिशत से ग्रोथ चार्ट: आपके बच्चे का वजन बाकी की तुलना में कितना है?

दो दिन पहले हम आपको यह बताने के लिए विकास चार्ट लाए थे कि बाकी बच्चों के संबंध में शिशुओं ने कितना मापा है। जब बच्चा बड़ा हो रहा होता है, तब केवल ऊँचाई पर ही विचार नहीं किया जाता है, क्योंकि हमें वजन का आकलन भी करना चाहिए, आज हम ऐसा ही करते हैं अन्य बच्चों के संबंध में शिशुओं का वजन कितना है, यह जानने के लिए ग्रोथ चार्ट.

वास्तव में, जैसा कि मैंने दूसरे दिन समझाया था, ऊँचाई उन मापदंडों में से एक है, जिनके संबंध में बच्चों के खाने से कम है या खाना बंद करना है, जबकि वजन इसके विपरीत है। बच्चे के खाने की मात्रा के साथ निकटता से संबंधित। यही कारण है कि तालिकाओं को देखना महत्वपूर्ण है, उन्हें ध्यान में रखना और, सबसे ऊपर, पता है कि उन्हें कैसे व्याख्या करना है ताकि पागल बातें करना (पोषण बोलना) समाप्त न हो।

प्रतिशत द्वारा विकास चार्ट: वजन

फिर, और इस स्पष्टीकरण से कि मैंने पहले ही दूसरे दिन आपको प्रस्ताव दिया था, हम इसका उपयोग करेंगे डब्ल्यूएचओ विकास चार्ट, 2006 में प्रकाशित, दुनिया के विभिन्न देशों के 8,000 से अधिक बच्चों के एक अध्ययन के लिए धन्यवाद प्राप्त किया, जो कि एक बच्चे के स्तनपान के प्राकृतिक खिलाने के लिए बहुत अधिक था, जिसका उपयोग ऊपर किया गया था पिछले दशकों में, जब अधिकांश बच्चे कृत्रिम दूध पीते थे।

बच्चों के लिए प्रतिशत चार्ट द्वारा विकास चार्ट

डब्ल्यूएचओ के एक ही पृष्ठ पर तालिकाएं देखी जा सकती हैं, लेकिन मैं उन लिंक को छोड़ देता हूं जब आप उन्हें प्रिंट करना चाहते हैं। यदि आपके पास दो वर्ष से कम उम्र का बच्चा है, तो मैं इस तालिका की सिफारिश करता हूं जो जन्म से 24 महीने तक जाती है। यदि आपके पास 2 वर्ष से अधिक का समय है, तो आप इसे डाउनलोड कर सकते हैं, जो 5 वर्षों तक पहुंचता है।

लड़कियों के लिए प्रतिशत द्वारा ग्रोथ चार्ट

इसी तरह, हम लड़कियों के लिए विकास चार्ट को देख, डाउनलोड या प्रिंट भी कर सकते हैं। यदि आपकी आयु 2 वर्ष से कम है, तो मैं इसकी सलाह देता हूं। यदि यह दो साल से पुराना है, तो 5 साल तक पहुंचने वाली तालिका यहां मिल सकती है।

टेबल कैसे काम करते हैं

मेजों पर हमारे बेटे या बेटी के वजन को देखते हुए बहुत सरल है। हमें बस यह जानने की जरूरत है कि आप प्रत्येक पल में कितना वजन करते हैं और उम्र के अनुसार तालिका देखें।

यदि उदाहरण के लिए हमारे पास एक 8 महीने का बच्चा है, जिसका वजन 10 किलोग्राम है, तो हम तालिका को देखते हैं और देखते हैं कि यह 50 और 85 के बीच एक मध्यवर्ती प्रतिशत में है। ऐसा कहा जाता है कि यह 50 वें प्रतिशतक में है (क्योंकि यह 85 प्रतिशत नहीं है, हालांकि वास्तविकता में यह 80 वें प्रतिशत में कम या ज्यादा होगा। "प्रतिशतक के बारे में। यदि आप इसे दूसरे दिन नहीं पढ़ते हैं तो मैं इसे फिर से समझाता हूं: प्रतिशत का मतलब प्रतिशत है। जब हम प्रतिशत के बारे में बात करते हैं तो यह" प्रतिशत "(प्रतिशत) कहने जैसा होता है। और यही कारण है कि तालिकाओं 0 और 100 के बीच के मूल्यों के बारे में बात करते हैं।

यदि वे आपको बताते हैं कि आपका बच्चा 15 प्रतिशत में है, तो वे आपको बता रहे हैं कि प्रत्येक 100 बच्चों में से वह 15 वें स्थान पर है, 85 बच्चों का वजन उससे अधिक और 14 का वजन कम है। यानी सभी बच्चों का वजन 14% कम और 85% अधिक वजन होता है।

इसके विपरीत, यदि वे आपको बताते हैं कि आपका बच्चा 97 वें प्रतिशत में है, तो वे आपको बता रहे हैं कि 3 बच्चे आपके बच्चे से अधिक वजन का है और 96 वजन कम है (100 में से)।

बच्चों ने टेबल बनाने के लिए अध्ययन किया वे स्वस्थ बच्चे हैं, तो यह वास्तव में महत्वहीन है जहां हम अपने बेटे को मेज पर रखते हैं। चलो, बाल रोग विशेषज्ञ को यह ध्यान रखने की ज़रूरत नहीं है कि हमारा बच्चा 15 प्रतिशत में है या 75 वें में है। एक चीज दूसरे से बेहतर नहीं है। आपको क्या देखना चाहिए, क्या ध्यान में रखना चाहिए, विकास है और उस बिंदु की तुलना करें जहां आप ऊंचाई के साथ हैं।

यदि एक महीने के साथ एक बच्चा 97 वें प्रतिशत में है, लेकिन 5 महीने के साथ 3 प्रतिशत में है, तो बच्चा हमेशा रेखांकन के भीतर रहेगा, लेकिन विकास वजन बढ़ने की समस्या होगी जिसका अध्ययन किया जाना चाहिए (इसका मतलब है कि वाक्यांश "जबकि घटता है अंदर कोई समस्या नहीं है" कोई मतलब नहीं है)। इसलिए हमें विकास को देखना चाहिए, बजाए इसके कि वह हर समय कहां हो।

बच्चों का वजन

मुझे पता है कि मैं पिछली प्रविष्टि से चीजों को दोहरा रहा हूं, लेकिन मैं दोहराना पसंद करता हूं और यह सब कुछ बहुत स्पष्ट है, कि मैं छोटा हूं और किसी ने पिछली प्रविष्टि को नहीं पढ़ा है, इसके साथ शुरू होता है (या बस इस एक को पढ़ें) और संदेश अधूरा है।

यदि आप ग्राफों को देखते हैं, तो 98 से 100 और 1-2 प्रतिशत का अस्तित्व नहीं है, वे दिखाई नहीं देते हैं। हालाँकि, सामान्य रूप से अध्ययनरत बच्चों में वे बच्चे भी थे। क्या होता है कि उन्हें तालिकाओं से हटा दिया जाता है ताकि हमें कम सीमा और उच्च सीमा के रूप में सेवा दें जिसमें से पेशेवरों को यह आकलन करना होगा कि किसी भी प्रकार का अध्ययन करना है या नहीं। यानी ग्राफ के बाहर होने का मतलब सामान्य होना या बीमार होना नहीं है, बल्कि इसकी पुष्टि होनी चाहिए।

औसत से नीचे

ऐसे पेशेवर हैं जो औसतन, 50 वें प्रतिशत पर अच्छी रेखा को चिह्नित करते हैं और जो मानते हैं कि जो कुछ नीचे है वह एक पतला बच्चा है जो अभी भी बहुत कम खा रहा है। वे मां को देखते हैं, उन्होंने "मुझे यह पसंद नहीं है" के चेहरे पर डाल दिया और वे कहते हैं "यह औसत से नीचे है, यह सही है", जैसे कि आपको अधिक वसा प्राप्त करने के लिए बच्चे को फेटिंग शुरू करना था।

त्रुटि दो गुना है। सबसे पहले, वजन को ऊंचाई के साथ तुलना करने की अनुपस्थिति में, 15 वें प्रतिशतक में बच्चा 75 वें प्रतिशतक में सामान्य है। बस, एक का वजन दूसरे से ज्यादा होता है। कुछ बाल रोग विशेषज्ञ (और नर्स) 15 प्रतिशत (और जो 50 से कम उम्र के हैं) को कम वजन और 50 के बाद से "एक महान" के रूप में इंगित करते हैं। हालाँकि, ऐसा हो सकता है कि 40 वें प्रतिशतक में एक बच्चे के पास उसकी आवश्यकता से अधिक किलो हो और 50 वें प्रतिशत में एक बच्चा पतला हो।

यह कैसे संभव है? क्योंकि वजन हमेशा आकार के आधार पर मूल्यवान होना चाहिए। यदि एक बच्चा 3 प्रतिशत ऊंचाई में है (यह सबसे छोटा है), लेकिन वजन के 40 वें प्रतिशत में है, शायद वह बहुत ज्यादा खा रहा है, या शायद वह जो भोजन प्राप्त करता है वह कैलोरी में बहुत अधिक है। यदि एक और बच्चा 97 वें प्रतिशत में ऊंचाई (उच्चतम) में है, लेकिन 50 वें प्रतिशत में है, तो आप जरूरत से कम खाना खा सकते हैं, या अपर्याप्त कैलोरी वाला भोजन प्राप्त कर सकते हैं। एक तीसरा बच्चा, ऊंचाई के 15 वें प्रतिशत और वजन के 15 वें प्रतिशत में से ("गो, गो जस्टिटो"), पिछले दो से बेहतर खिला जा सकता है और वास्तव में कम ध्यान और कम अनुवर्ती की जरूरत है।

दूसरी गलती यह है कि आदर्श का उपयोग उस आदर्श रेखा के रूप में किया जाए जो प्रत्येक बच्चे तक पहुंचनी चाहिए। यदि 50 वर्ष से कम वजन वाले बच्चों वाली सभी माताओं को उस 50 तक पहुंचने के लिए पूरी कोशिश करने के लिए कहा जाता है हम मोटापे का कारण बनेंगे। यदि सामान्य बच्चे जो कम वजन रखते हैं, औसत तक पहुंचने या पहुंचने का प्रबंधन करते हैं, तो औसत बढ़ जाएगा, क्योंकि औसत होने के लिए अधिक वजन वाले बच्चे और अन्य कम होने चाहिए। इसलिए अगर जो बच्चे "प्रतिशत 3" मापते हैं, उनका वजन "प्रतिशत 50" होता है, तो हम उन्हें कम होने देंगे (क्योंकि वे अधिक खाने से नहीं बढ़ेंगे) लेकिन वसा। छोटा और सही वजन के साथ नहीं, बल्कि छोटा और मोटा। और स्पेनिश आबादी का औसत अब वह रेखा नहीं होगी जो ग्राफ़ में देखी गई है, लेकिन एक उच्चतर है। जल्दी और संक्षिप्त रूप से कहा: 50% बच्चों का वजन 50 वें प्रतिशत से कम होना चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है, तो हमारी आबादी के बच्चे बहुत अधिक खाते हैं, या बुरी तरह से खाते हैं।

लेकिन मेरे बेटे ने दूध बदल दिया और दलिया दिया

दूसरे पैराग्राफ में मैंने कहा कि तालिकाओं की एक बुरी व्याख्या पागल चीजों को करने के लिए पेशेवरों का नेतृत्व कर सकता है। खैर, मैं इन पागल चीजों को समझाऊंगा। हजारों बच्चों, हजारों, ने उन पेशेवरों के शब्दों का सामना किया है जो तालिकाओं की सही व्याख्या नहीं कर पाए हैं और जिन्होंने अपनी सिफारिशों में भी मिटा दिया है।

जिन माताओं को बोतल के दूध के लिए स्तन के दूध का आदान-प्रदान करने का आग्रह किया गया है, क्योंकि "आपका दूध पर्याप्त नहीं है, हम कनस्तर दूध पर स्विच करने जा रहे हैं", एक बहुत ही स्पष्ट कारण के लिए एक बुनियादी त्रुटि क्या है: कृत्रिम दूध में स्तन के दूध के समान कैलोरी होती है। कायदे से तो ऐसा ही होना है। हां यह सच है कि इसमें अधिक प्रोटीन होते हैं, मूल रूप से क्योंकि जैविक गुणवत्ता कम होने के कारण, उन्हें उस कमी को उच्च एकाग्रता के साथ बदलना पड़ता है, और इससे शिशुओं को अधिक वजन हो सकता है, लेकिन इसके बदले में आप उस परिकल्पना को ले रहे हैं। बच्चे का दूध। चलो, आप दूध के लिए दूध बदल रहे हैं, जब विकल्प मूल से भी बदतर है। यदि आपको संदेह है कि बच्चा थोड़ा स्तन का दूध पी रहा है, तो इस बात की जांच करें: अगर कोई बुरी पकड़ है, अगर बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिलता है, अगर माँ थोड़ा दूध पैदा कर रही है, आदि।

अन्य माताओं की सिफारिश मिली है पूरक भोजन जल्दी शुरू करें। हम जानते हैं कि शिशुओं के लिए विशेष रूप से छह महीने तक स्तन दूध प्राप्त करना आदर्श है। खैर, कुछ बच्चों ने वजन बढ़ाने के इरादे से चार महीने के बाद अनाज और फल खाना शुरू कर दिया है। वजन बढ़ाने के लिए एक बच्चे को फल, सब्जियां और मांस दें यह बेतुका है। फल में बहुत कम कैलोरी होती है (स्तन के दूध से कम), सब्जी और मांस दलिया, साथ ही (यह 50 किलो कैलोरी प्रति 100 मिलीलीटर तक पहुंचता है, जब दूध में लगभग 70 किलो कैलोरी होता है)। आहार पर जाने वाले लोग क्या खाते हैं? खैर, कि: ग्रील्ड फल, सब्जियों और मांस।

केवल एक चीज जो किसी काम की होगी वह है अनाज, जिसमें स्तन के दूध की तुलना में अधिक कैलोरी होती है। समस्या यह है कि एक पोषण स्तर पर वे दृष्टिकोण नहीं करते हैं, और इसलिए उन्हें 6 महीने तक छोड़ना बेहतर है। फिर, यदि आपको संदेह है कि बच्चा थोड़ा खाता है, तो आपको यह पता लगाना होगा कि क्यों। और अगर हम एक बच्चे के बारे में बात करते हैं जो एक बोतल लेता है, तो आपको यह पता लगाना होगा कि आप थोड़ा वजन क्यों बढ़ाते हैं, अगर यह एक सामान्य मामला है (क्योंकि संविधान द्वारा पतले लोग और पतले बच्चे हैं) या यदि कोई विकृति है जिसका निदान किया जाना चाहिए।

तालिकाओं के बारे में महत्वपूर्ण बात

इसलिए, जैसा कि मैं कहता हूं, महत्वपूर्ण बात यह है कि देखना है समय के साथ प्रतिशतकों का विकास कैसे होता है और देखें कि ऊंचाई और वजन के बीच क्या संबंध है। फिर से, ऊँचाई तालिकाओं के साथ, यह हमेशा एक ही प्रतिशत में होना आवश्यक नहीं है, क्योंकि ज्यादातर बच्चे प्रतिशत बदल जाते हैं जैसे समय गुजरता है, कभी-कभी अगले प्रतिशत तक जाता है, कभी-कभी नीचे पिछले एक तक जाता है। इसके अलावा, वजन आमतौर पर ऊंचाई के प्रतिशत में परिवर्तन के साथ निकटता से जुड़ा होता है: एक यात्रा पर बच्चा कम हो गया है और यह पता चला है कि वह कम वजन के साथ-साथ लाभ भी प्राप्त करता है। फिर दूसरे में यह अधिक बढ़ता है और वजन इसके साथ होता है।

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