बच्चे आज पहले की तुलना में बहुत अधिक ऊब से पीड़ित हैं। इसके कई कारण हैं और हम इसका उपाय कर सकते हैं, बल्कि, हमें इसका उपाय करना चाहिए। इससे पहले कि परिवार अधिक संख्या में थे, तथ्य यह है कि बच्चे केवल बच्चे हैं, इसका एक कारण है (हालांकि इसका मतलब यह नहीं है कि सभी एकल बच्चे ऊब जाते हैं या जो सभी भाई बहन हैं, वे मज़े करते हैं)।
यह शहरी जीवन के संचार के सामाजिक अभाव के कारण भी है। बच्चों की बोरियत का एक और कारण कभी-कभी ओवरस्टिम्यूलेशन का एक परिणाम हो सकता है, जिसके कारण हम अपने बच्चों को देखते हैं: अतिरिक्त टेलीविजन, इलेक्ट्रॉनिक गेम्स, दर्जनों रोशनी वाले खिलौने, वयस्कों के नेतृत्व में बहुत सारी गतिविधियां ... संक्षेप में, कोई भी गतिविधि जो यह बच्चों को पहल नहीं करता है। तब तुम पूछोगे मैं क्या करूँ जिससे मेरा बेटा ऊब न जाए?
खुद से पूछने के लिए पहली बात यह है कि क्या हम वास्तव में अपने बेटे को पर्याप्त समय समर्पित करते हैं। कभी-कभी काम के लिए हमारे लिए उतना समय व्यतीत करना संभव नहीं होता है, जितना हम उनके साथ करना चाहते हैं, उस जोड़ में कभी-कभी हमें घर मिल जाता है और हम टेलीविजन देखना शुरू कर देते हैं, सेल फोन देखना, खाना बनाना या उनके लिए होने के अलावा कुछ भी नहीं। । हमारे बच्चे "मैं ऊब गया" के साथ हमारा ध्यान देने के लिए कहूंगा।
हमारी दिलचस्पी उनके साथ क्या होती है, कि हम उनके साथ हैं, कि हम उन्हें सुनते हैं, कि हम उनके साथ खेलते हैं ... ये स्नेह के सच्चे संकेत हैं। हमें न केवल अपने बच्चों के साथ समय बिताना चाहिए, बल्कि उन्हें गुणवत्ता का समय देना चाहिए, उनके साथ करने के लिए खेल का आविष्कार करना चाहिए और एक साथ आनंद लेना चाहिए।
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हम बच्चों के साथ काम करने के बारे में सोचने के लिए दिन में कुछ समय समर्पित करें, शिशुओं में और अधिक हम आपको बच्चों के साथ करने के लिए गतिविधियों के विचार देते हैं।
कभी-कभी "कुछ नहीं करने" के तथ्य का मतलब यह नहीं है कि बच्चा ऊब गया है। बोर होना सकारात्मक भी हो सकता है।
मैं अपने बच्चे की गुणवत्ता के साथ समय व्यतीत कर सकता हूं ताकि वह ऊब न जाए?
- यह महत्वपूर्ण है कि हमें ऐसी गतिविधियाँ मिलें जो प्रकृति के साथ करनी हैं, हम उन्हें घर के अंदर भी बना सकते हैं।
- आप तत्वों के साथ खेलने के लिए बच्चों के लिए घर के अंदर एक जगह तैयार कर सकते हैं: रेत के साथ एक दराज और पानी के साथ एक मेज (आप उन्हें एक छोटी मेज पर कटोरे में डालते हैं जो आपकी ऊंचाई पर है)। यह महत्वपूर्ण है कि यदि आप इस गतिविधि को करते हैं तो कुछ सीमाएँ स्थापित हो जाती हैं और शुरू होने से पहले सहमति हो जाती है, जैसे कि हमेशा एप्रन पहनना या रेत को अंतरिक्ष से परे ले जाना ...
- हम अधिक प्राकृतिक खिलौने चुनते हैं, जैसे कि प्लास्टिक वाले और अन्य सिंथेटिक लोगों की तुलना में लकड़ी वाले।
- क्या आपने पालतू खरीदने के बारे में सोचा है? निश्चित रूप से आपका बेटा बहुत सी कंपनी कर सकता है और उसकी देखभाल करना और जिम्मेदार होना सीख सकता है।
- अपने आस-पास के पार्कों और उद्यानों में जितना हो सके जाने की कोशिश करें।
- इसे क्षेत्र में ले जाएं, ताकि यह प्रकृति से संबंधित हो। यह एक आवेग नहीं होना चाहिए, लेकिन ऐसा कुछ है जो भीतर से आता है और प्रकृति के प्रति अपने प्राकृतिक आवेग का पालन करता है। बच्चों को पेड़ों पर चढ़ने दें।
- प्रकृति के लिए भ्रम को पुनर्प्राप्त करें, अपनी भावनाओं से संक्रमित हो जाएं, आप एक साथ मज़े करेंगे।
- घर पर फूल और पौधे लगाएं और उनके परिवर्तनों का निरीक्षण करें।
- आपके पास एक घर का बना हुआ कंपोस्ट हो सकता है, इंटरनेट पर आपको अपने घर के कचरे को रीसायकल करने के सैकड़ों तरीके खुद-ब-खुद मिल जाएंगे। यदि आपके पास एक बालकनी या छत है, तो वे आपके पौधों के लिए जैविक उर्वरक बनाने और प्रदान करने में बहुत आसान हैं।
- उन्हें अपने साथ खाना बनाने दें, अपने बगल में एक छोटी सी मेज रखें और उन्हें खाना पकाने वाले भोजन से जाँच करने दें। आप उन्हें गंध और स्वाद के प्रकार दिखा सकते हैं, विभिन्न खाद्य पदार्थों के क्या स्पर्श हैं ...
प्रकृति से खेलने के लिए बाहर जाना हमेशा बोरियत के खिलाफ एक बढ़िया विकल्प होगाजैसा कि मैंने पहले उल्लेख किया है, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे असंरचित गतिविधियां करते हैं, अर्थात, जो वयस्कों द्वारा निर्देशित नहीं हैं, जो उन्हें स्वयं संचालित करते हैं, इस तरह से हम उन्हें अपनी रचनात्मकता विकसित करने का विकल्प देंगे। वयस्क के नेतृत्व वाली गतिविधियाँ भी एक विकल्प हैं लेकिन हमें उनके बीच क्षतिपूर्ति करनी चाहिए।
चलो बोरियत के साथ "कुछ नहीं करना है" के तथ्य को भ्रमित न करें। कभी-कभी, निष्क्रियता के ये क्षण उन्मत्त गतिविधि के क्षणों में समाप्त हो सकते हैं।
यह महत्वपूर्ण है कि हम टेलीविजन और इलेक्ट्रॉनिक गेम्स को सीमित करें। कई बार ऐसा होता है कि साधारण सुविधा के लिए, हम उन्हें टीवी के सामने बैठा देते हैं, हो सकता है कि हमारे पास करने के लिए चीजें हों, लेकिन आपको उनके साथ दृढ़ रहना होगा और यह जानना होगा कि आपको टीवी के सामने कब और कितनी देर तक रहना चाहिए। मेरे मामले में, मैंने अपने बेटे को टेलीविज़न देखने के लिए कभी मना नहीं किया है, लेकिन वह लगातार दस मिनट से अधिक नहीं सहता है ... लेकिन निश्चित रूप से, हर बच्चा अलग है ...
अपने बच्चे को गुणवत्ता का समय समर्पित करें जिसमें आप एक साथ आनंद लेते हैं, प्रकृति से संबंधित गतिविधियों, पौधों और जानवरों की देखभाल, पानी और देखभाल करते हैं, टहलने जाते हैं, साइकिल चलाते हैं, प्रकृति में गेंद से खेलते हैं, मछली पकड़ने जाते हैं ...
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