ऐसे कई अवसर हैं जिनमें हमने बात की है शिशुओं और अधिक गाय के दूध के बारे में और अपने बच्चों को इसे भेंट करने के लिए सबसे अच्छा समय है, इसलिए मुझे पूरा यकीन है कि आज हम जो सवाल पूछ रहे हैं, उसका सबसे अधिक जवाब देंगे।
हालांकि, यदि आपके पास पूरक खिला पर कुछ प्रकाशनों या मार्गदर्शकों तक पहुंच है, और विशेष रूप से यदि वे अन्य देशों से आते हैं, तो ऐसा हो सकता है कि सिफारिशें थोड़ी भिन्न होंगी, क्योंकि मैं यह देख पा रहा हूं कि कुछ नॉर्डिक देशों में, जहां लोग बहुत सारा दूध पीते हैं। छह महीने से अधिक उम्र के बच्चों को थोड़ी गाय के दूध की कोशिश शुरू करने की अनुमति है।
वास्तविकता यह है कि छह महीने बहुत जल्दी हैं और विभिन्न कारणों से जो अब हम समझाएंगे यह सबसे अच्छा है कि जब तक बच्चा पहली मोमबत्ती नहीं उड़ाता है तब तक गाय का दूध न दें.
गाय के दूध से आयरन की कमी से एनीमिया हो सकता है
गाय के दूध में लौह तत्व की मात्रा कम होती है, इसलिए, यदि बच्चे सामान्य रूप से गाय का दूध पीते हैं (वर्ष तक बच्चे आमतौर पर बहुत सारा दूध पीते हैं) लोहे की कमी वाले एनीमिया से पीड़ित हो सकता है.
इसके अलावा, गाय का दूध 12 महीने से कम उम्र के बच्चों में पैदा कर सकता है, आंतों से खून बहना, जो इस तरह के एनीमिया को और भी महत्वपूर्ण बनाने में मदद करते हैं। कुछ नॉर्डिक देशों में, जहां नौ महीने के बच्चे होते हैं, जो पहले से ही दूध पीते हैं, वे ऐसे माइक्रोग्रैफिन (नौ महीने से पहले) नहीं दिखा सकते हैं, लेकिन वैसे भी, बस मामले में, रक्तस्राव जोखिम बाधा निर्धारित है 12 महीने में।
गाय के दूध में कई प्रोटीन होते हैं
गाय के दूध के सेवन में देरी करने की कोशिश करने का एक और कारण इसमें शामिल प्रोटीन की मात्रा से संबंधित है, जो स्तन के दूध की सांद्रता को बढ़ाता है। यह तर्कसंगत है, क्योंकि गाय का दूध मनुष्यों की तुलना में बहुत बड़े जानवर का दूध है, युवा के साथ जो हमारे वजन से बहुत अधिक है।
यह गाय के दूध को ग्रहण करता है, एक बच्चे के लिए, उनके गुर्दे के लिए एक प्रभावशाली अधिभार, जिसे प्रोटीन की मात्रा को फ़िल्टर करने के लिए टुकड़ा करने का कार्य करना पड़ता है, जिसके लिए वे अभी तक तैयार नहीं हैं। यही कारण है कि गाय के दूध को स्टार्टर दूध और निरंतर दूध प्राप्त करके संशोधित किया जाता है, ताकि इसमें बहुत अधिक मात्रा में प्रोटीन हो (उदाहरण के लिए, लोहे को जोड़ने जैसे अन्य संशोधनों के बीच)।
गाय का दूध वह भोजन है जो बच्चों को सबसे अधिक एलर्जी पैदा करता है
या दूसरा तरीका, गाय का दूध बच्चों में एलर्जी का पहला कारण है। सौभाग्य से, केवल 15% बच्चे जो इससे पीड़ित हैं, उन्हें 6 साल तक एलर्जी रहती है, लेकिन 12 महीने से पहले गाय के दूध की कोशिश करना बहुत जोखिम भरा है यदि किसी बच्चे ने गाय के दूध से होने वाली किसी भी डेयरी की कोशिश नहीं की है (इसलिए स्तनपान करने वाले बच्चों को बताया जाता है कि जब तक वे योगर्ट नहीं खाते या कोशिश करते हैं, यदि संभव हो तो, बच्चे के फार्मूले)।
बारह वर्ष की आयु से, दूसरी ओर, बच्चे का पाचन तंत्र पर्याप्त रूप से परिपक्व हो गया है जो किसी भी अणु को आंत में से गुजरने के लिए आपके शरीर में प्रवेश नहीं करने देता है।
एर्गो, यह सिफारिश की है ...
तो, क्या सिफारिश की जाती है कि बच्चों को 12 महीने की उम्र तक गाय का दूध नहीं दिया जाता है। दूध यह पूरा होना है क्योंकि बच्चों को बढ़ने के लिए वसा की आवश्यकता होती है और इस तरह से वसा में घुलनशील विटामिन ए, डी, ई और के को बेहतर अवशोषित किया जाता है।
दो साल के बाद वे अर्ध-स्किम्ड लेना शुरू कर सकते हैं, हालांकि अभी भी एक अच्छा विकल्प है।
यदि माता-पिता की क्रय शक्ति इसे अनुमति देती है और बच्चा एक बोतल लेता है, तो यह उचित हो सकता है निरंतरता को लंबा करें या दूध को थोड़ा समय से शुरू करें, एक बच्चा जो 15 या 18 महीने तक ले रहा है, और उसी क्षण से गाय के दूध के फार्मूले को बदलना शुरू कर देता है। यह सिफारिश इस तथ्य पर प्रतिक्रिया देती है कि बच्चे आमतौर पर आवश्यकता से अधिक प्रोटीन लेते हैं, और इस तरह हम किडनी को समय देते हुए कम सांद्रता (निरंतर दूध गाय के दूध की तुलना में तीसरा कम प्रोटीन) प्रदान करते हैं। जो बच्चे अभी परिपक्व हुए हैं ताकि वे पूरी क्षमता से काम कर सकें।
यदि आप स्तनपान करते हैं, तो प्रत्येक मां को यह तय करने दें कि गाय का दूध कब देना है, जबकि यह वर्ष के बाद होता है। यदि आप अधिक या कम बार स्तनपान करते हैं, तो इसे लेना आवश्यक नहीं है। जैसा कि बच्चे स्तनपान भी करते हैं और योगर्ट भी खाते हैं, कैल्शियम के योगदान का आश्वासन दिया जाता है, इसलिए मैं केवल गाय का दूध दूंगा, अगर बच्चा पसंद करता है या उसे पसंद है (उदाहरण के लिए, या नाश्ते के साथ दूध खाने के लिए दूध पीना कुकीज़ ...)।
