जब हम एक साथी के साथ जुड़कर अपने परिवार का निर्माण करना शुरू करते हैं और बच्चे होने लगते हैं, तो निश्चित रूप से हम सभी उम्मीद करते हैं या सोचते हैं कि हम हमेशा साथ रहेंगे। लेकिन कभी-कभी चीजें इस तरह से नहीं बनती हैं और वे रिश्ते अलग हो जाते हैं या तलाक हो जाते हैं।
एक महिला और मां के रूप में, जो इस अनुभव से गुजरी है, आज मैं कुछ समर्पित करना चाहती हूं तलाकशुदा माताओं के लिए समर्थन के शब्द, इसलिए वे जानते हैं कि वे अकेले नहीं हैं और चीजें बेहतर होंगी।
एक तलाकशुदा माँ को समर्थन का पत्र
कई कारण हैं कि एक दंपति अलग होने का फैसला क्यों करता है, और यद्यपि मैं आपका नहीं जानता, यदि आप इन पंक्तियों को पढ़ रहे हैं तो यह इसलिए है क्योंकि आप शायद हाल ही में इसके माध्यम से आए हैं या उस संभावना पर विचार कर रहे हैं।
जब तलाक या अलगाव होता है और इसमें शामिल बच्चे होते हैं, तो कभी-कभी हम दुविधाओं, सवालों और संघर्षों की एक श्रृंखला में आते हैं जो इस प्रक्रिया को और भी कठिन बना देते हैं। दोषी को खोजने की कोशिश करना या महसूस करना आम है कि हम असफल रहे हैं, लेकिन हमें इससे बचने की कोशिश करनी चाहिए.
मुझे यह पूरी प्रक्रिया एक साल पहले अनुभव हुई, जब मैंने अलग होने और बाद में तलाक देने का फैसला किया। यदि आपको लगता है कि आपके रिश्ते को ठीक करने की उम्मीद अभी भी है, तो इसे संभव बनाएं: चिकित्सा पर जाएं, अपने संचार को बेहतर बनाएं, एक टीम बनें और आगे बढ़ने के लिए संघर्ष करें।
लेकिन अगर ब्रेक पहले से ही अंतिम है, तो मेरे पास साझा करने के लिए कुछ शब्द हैं। बेशक, यह सब मैं इसे कहता हूं और अपने अनुभव के कारण साझा करता हूं, इसलिए मेरे शब्दों को एक माँ की ओर निर्देशित किया जाता है, लेकिन वे एक पिता की भी सेवा कर सकते थे।
एक तलाकशुदा माँ के रूप में शिशुओं और अधिक मेरा अनुभव और अलगाव के बाद चुनौतियों का सामना करना पड़ापहली बात जो मैं आपको बताना चाहता हूं वह यह है: यह पहली बार में आसान नहीं होगा। वास्तव में, यह शायद सबसे कठिन और जटिल चरण होगा। और यह है कि बच्चे होने पर अलगाव या तलाक की प्रक्रिया और भी भारी, दर्दनाक और जटिल होती है। लेकिन यह हमेशा ऐसा नहीं होगा और चीजें आखिरकार सुधर जाएंगी.
शुरुआत में अपराध या निराशा जैसी कुछ नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करना बहुत सामान्य है, क्योंकि माता होने के नाते, हम अपने बच्चों को एक पूर्ण और सुखी जीवन देने के लिए जिम्मेदार हैं, और कुछ इस तरह से गुजरने से, हम महसूस कर सकते हैं कि हमने उन्हें विफल कर दिया है।
पहले दिनों के दौरान मेरा मुख्य विचार और जो मुझे लंबा बना और अंतिम अलगाव के क्षण से बचना था, वह था दोष देना। मैंने महसूस किया कि एक ऐसे रिश्ते को समाप्त करना, जिसमें मैं खुश नहीं था, स्वार्थी था, क्योंकि किसी तरह मैं अपनी बेटी को इनकार कर दूंगी और वह अपने पिता के साथ दिन ब दिन जीवित रहेगी।
लेकिन अगर मातृत्व ने मुझे वर्षों में कुछ सिखाया है, तो यह है कि बच्चों के लिए अच्छा होना चाहिए, हमें पहले होना चाहिए। तो मैं आखिरकार समझ गया सही बात यह थी कि हम सभी को बेहतर होने की अनुमति दी। और हमारे मामले में, यह एक तलाक था।
दूसरी बात जो मैं आपको बताना चाहता हूं, और वह यह कि आप शायद पहले से ही महसूस कर रहे हैं या मान लेते हैं, वह है चीजें भावनात्मक और शारीरिक रूप से भारी महसूस होंगी। यह जरूरी बुरी चीज नहीं है, यह केवल एक वास्तविकता है, क्योंकि जिम्मेदारी अब किसी अन्य व्यक्ति के साथ साझा नहीं की जाएगी।
यह सच है कि परवरिश भी दोनों की होगी, क्योंकि अलगाव केवल जोड़े के बीच होता है, लेकिन अगर हिरासत आपकी है, तो काम बढ़ जाएगा। मैं स्वीकार करता हूं कि कभी-कभी मैं चाहता हूं कि मैं किसी के साथ जिम्मेदारी को समान रूप से विभाजित कर सकूं, लेकिन मैं जो अतिरिक्त ऊर्जा निवेश करता हूं, उसकी भरपाई उस शांति और शांति से होती है, जो अब मेरे पास है.
शिशुओं और अधिक में हम तलाक देते हैं: हम बच्चों को उनकी उम्र के अनुसार कैसे और कब बताते हैंएक टिप जो मैं आपको इस बिंदु के बारे में बताना चाहूंगा, वह है अपने आप को उतना ही घेरें जितना आप लोगों की मदद कर सकते हैं। और मदद से मेरा मतलब केवल यह नहीं है कि वे आपके बच्चों की देखभाल करने में आपका समर्थन करते हैं जब आपको कुछ करने की आवश्यकता होती है, लेकिन आपके पास एक भावनात्मक सहायता समूह या सर्कल है, जिसके साथ आप अपने बच्चों के सामने ऐसा करने से बचने के लिए स्वतंत्र रूप से वेंट कर सकते हैं।
उन्होंने कहा, मैं चाहूंगा कि आप तीन वाक्यांशों या प्रमुख बिंदुओं को याद रखें तलाकशुदा माँ: आप अकेले नहीं हैं, यह आपकी गलती नहीं है और आप सब कुछ करने में सक्षम नहीं होने के लिए एक बुरी माँ नहीं हैं। अकेले रहना मुश्किल हो सकता है और मातृत्व को और भी थका देने वाला बना सकता है, लेकिन हमेशा खुद पर काम करने की कोशिश करें, ताकि आप खुश रहें और इसलिए आपके बच्चे भी हैं।
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