योग युवा और बूढ़े के लिए कई लाभ लाता है, इसलिए आपको इसे मातृत्व के लिए नहीं देना है। इसके अलावा, इन तस्वीरों से पता चलता है कि आप बच्चे को स्तनपान कराते हुए भी योग कर सकती हैं, तो ... कोई बहाना नहीं है! बेशक, हम इन अविश्वसनीय पदों के साथ की हिम्मत नहीं कर सकते ...
Carleebyoga के इंस्टाग्राम अकाउंट में हम लचीलेपन, संतुलन, शरीर की जागरूकता, लालित्य के सबसे विविध उदाहरणों का पता लगाते हैं ... और एक ऐसे बच्चे के बारे में जो उस समय पूरी तरह से फिट बैठता है, जब योग की संभावना नहीं थी।
मां का नाम कैर्ली है और उनके तीन बच्चे हैं, जिनमें से अंतिम का जन्म लगभग पांच सप्ताह पहले हुआ था। लेकिन न तो गर्भधारण और न ही प्रसवोत्तर ने उसे अपने अभ्यास को जारी रखने से रोक दिया है, क्योंकि हम अपने दम पर डाइविंग देख सकते हैं। हाल के सप्ताहों में हम साझा चित्रों में उसके छोटे बच्चे को स्तनपान करते हुए देख रहे हैं जबकि माँ योग का अभ्यास करती है।
इस प्रकार के व्यायाम में एक महिला ने अनुभव किया, जिसने अपना पहला बच्चा होने के बाद अभ्यास करना शुरू किया और जो एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देती है। वैसे, बड़े बच्चों ने भी योगा पोज़ के लिए साइन किया है ...
मामले में आप योग के विशेषज्ञ नहीं हैं, यदि आप पहले अभ्यास के बिना घर पर नहीं करते हैं!) और यदि आप सभी दर्शकों के लिए कुछ और "सस्ती" चीजों के साथ शुरुआत करना पसंद करते हैं, तो हम आपको याद दिलाते हैं कि ये योग हमारे बच्चों के साथ करना चाहते हैं।
✨ "हमारी भविष्यवाणियों में बताया गया है कि अब हम चौराहे पर हैं: या तो एक वैश्विक राष्ट्र के रूप में आध्यात्मिक रूप से एकजुट हों, या हमारे रिश्तेदारों की आंखों से अराजकता, आपदाओं, बीमारियों और आँसू का सामना करें। हम एकमात्र ऐसी प्रजाति है जो विनाश कर रही है। जीवन का स्रोत, जिसका अर्थ है कि धरती, शक्ति, खनिज संसाधनों, और भूमि के स्वामित्व के नाम पर धरती का उपयोग करना। रसायनों और युद्ध के तरीकों का उपयोग करना, जो अपरिवर्तनीय क्षति कर रहे हैं, क्योंकि धरती पृथ्वी थका रही है और युद्ध के किसी भी अधिक प्रभाव को बनाए नहीं रख सकती है। मैं आपको इस प्रयास में शामिल होने के लिए कहता हूं। हमारी दृष्टि सभी महाद्वीपों के लोगों के लिए है, चाहे वे निर्माता में उनके विश्वासों की परवाह किए बिना, एक के रूप में एक साथ आने के लिए अपने पवित्र स्थलों पर प्रार्थना और ध्यान करें और एक-दूसरे के साथ कम्यून करें, इस प्रकार बढ़ावा देना ऊर्जा हमारी माँ पृथ्वी को चंगा करने के लिए और शांति प्राप्त करने के लिए एक सार्वभौमिक चेतना प्राप्त करने के लिए। प्रत्येक दिन बीतने के साथ, मैं सभी देशों से एक वैश्विक प्रयास शुरू करने के लिए कहता हूं, और याद रखें कि पवित्र भोजन के लिए धन्यवाद जो हमें हमारी माँ द्वारा दिया गया है एच, इसलिए चिकित्सा की पोषण ऊर्जा को हमारे दिमाग और आत्माओं को ठीक करने के लिए निर्देशित किया जा सकता है। "Chief ~ प्रमुख अरवोल लुकिंग हॉर्स मेरे सभी भाइयों और बहनों को प्रार्थना में ऊपर उठाना (((())) N #NODAPL #standwithStandingRock #waterislife यह धरती माता को बचाने और यहां रहने वाले सभी लोगों की रक्षा करने के लिए एक लड़ाई है। #focus #forearmfriday OUTFIT- @soulflowerbuds
Carlee Benear (@carleebyoga) द्वारा 9 सितंबर, 2016 को दोपहर 12:23 बजे पीडीटी पर पोस्ट की गई एक तस्वीर
"जब तक पूरी दुनिया आपसे सहमत नहीं है या आपसे असहमत है, जब तक कि आप सभी को आपको पसंद करने या आपको पसंद नहीं करने, आपसे प्यार करने या आपसे नफरत करने, उन्हें देखने जैसी चीज़ों को देखने, या देखने की आज़ादी दी है। चीजों को अलग तरह से - जब तक आपने पूरी दुनिया को अपनी स्वतंत्रता नहीं दी है - तब तक आपको अपनी स्वतंत्रता कभी नहीं मिलेगी। " ~ आदिशांति फोटो @realteelphoto #igyogamoms #postpartumhealth # 1monthold # bronthastisbęst
14 सितंबर, 2016 को कार्ली बेनियर (@carleebyoga) द्वारा 8:56 AM PDT पर पोस्ट की गई एक तस्वीर
अगर किसी को लगता है कि प्रेम और शांति एक ऐसा क्लिच है जो साठ के दशक में पीछे रह गया होगा, तो यह उसकी समस्या है। प्रेम और शांति शाश्वत है। जॉन लेनन OUTFIT @soulflowerbuds # 1monthold # babynumber3 #igyogamoms #breastisbeat #yogawithkids
Carlee Benear (@carleebyoga) द्वारा 13 सितंबर, 2016 को दोपहर 2:30 बजे पीडीटी पर पोस्ट की गई एक तस्वीर
आप पर बहुत कम निगाहें हैं और वे रात और दिन देख रहे हैं। आपके द्वारा कहे गए हर शब्द को लें। आप जो कुछ भी करने के लिए उत्सुक हैं, उसके लिए बहुत कम हाथ हैं; और एक छोटी लड़की जो दिन के सपने देख रही है वह आपके जैसी होगी। तुम नन्ही परी की मूर्ति हो, तुम सबसे बुद्धिमान हो। तुम्हारे बारे में उसके मन में कभी कोई संदेह नहीं उठता। वह आप पर श्रद्धापूर्वक विश्वास करती है, आपके द्वारा कहे गए सभी कार्यों को पूरा करती है; वह कहेगी और करेगी, अपने तरीके से जब वह तुम्हारी तरह ही बड़ी होगी। एक चौड़ी आंखों वाली लड़की है जो मानती है कि आप हमेशा सही हैं; और उसकी आँखें हमेशा खुली रहती हैं, और वह दिन-रात देखती है। आप हर दिन एक उदाहरण स्थापित कर रहे हैं; छोटी लड़की के लिए जो आपके बड़े होने की प्रतीक्षा कर रही है। किम्बर्ली सेडलेस्क #igyogamoms #yogawithkids #breastisbest
Carlee Benear (@carleebyoga) द्वारा 6 सितंबर, 2016 को 5:19 बजे पीडीटी पर पोस्ट की गई एक तस्वीर
"अपने आप को एक ऐसी दुनिया में होना जो आपको लगातार कुछ और बनाने की कोशिश कर रही है सबसे बड़ी उपलब्धि है।" राल्फ वाल्डो इमर्सन #yogawithkids #breastisbest # 1monthold #igyogamoms # babynumber3
कार्ली बेनियर (@carleebyoga) द्वारा 7 सितंबर 2016 को 1:52 पीडीटी पर एक तस्वीर पोस्ट की गई
आप इस दुनिया में बिना साहस के कभी कुछ नहीं करेंगे। यह सम्मान के आगे मन का सबसे बड़ा गुण है। * अरस्तू OUTFIT @soulflowerbuds फोटो @realteelphoto #breastisbest #postpartumhealth #igyogamoms #yogawithkids # 1monthold
14 सितंबर, 2016 को कार्ली बेनियर (@carleebyoga) द्वारा पोस्ट किया गया एक फोटो 6:19 बजे पीडीटी
आज हर कोई इतनी भयानक भीड़ में है, अधिक से अधिक विकास और अधिक से अधिक धन और इसके लिए उत्सुक है, ताकि बच्चों के पास अपने माता-पिता के लिए बहुत कम समय हो। माता-पिता के पास एक-दूसरे के लिए बहुत कम समय है, और घर में दुनिया की शांति का व्यवधान शुरू होता है। मदर टेरेसा फोटो @realteelphoto OUTFIT @soulflowerbuds #postpartumhealth #breastisbest #igyogamoms #yogawithkids # 1monthold
14 सितंबर, 2016 को कार्ली बेनियर (@carleebyoga) द्वारा पोस्ट की गई एक तस्वीर सुबह 7:41 बजे पीडीटी
जीवन एक गीत है - इसे गाओ। जीवन एक खेल है - इसे खेलें। जीवन एक चुनौती है - इसे पूरा करो। जीवन एक सपना है - इसे महसूस करें। जीवन एक यज्ञ है - इसे अर्पित करें। जीवन प्रेम है - इसका आनंद लो। -साईं बाबा #Breastisbest #yogawithkids #igyogamoms #lifeisaflow
Carlee Benear (@carleebyoga) द्वारा 6 सितंबर, 2016 को 5:04 PDT पर पोस्ट की गई एक तस्वीर
जीवन में मेरा मिशन केवल जीवित रहना नहीं है, बल्कि रोमांचित करना है; और कुछ जुनून, कुछ करुणा, कुछ हास्य और कुछ शैली के साथ ऐसा करने के लिए। • माया एंजेलौ OUTFIT @soulflowerbuds फोटो @realteelphoto # 1monthold #postpartumhealth #igyogamoms #yogawithkids
कार्ली बेनियर (@carleebyoga) द्वारा 15 सितंबर 2016 को 7:17 AM PDT पर पोस्ट की गई एक तस्वीर
"अपने आप पर विश्वास करें। अपने जीवन के साथ जिस तरह का जीवन बिताएंगे, उस तरह का आत्म निर्माण करें। अपने आप को उपलब्धि की लपटों में झोंके। गोल्डा मीर #lifeisaflow #igyogamoms #yogawithkids # 1monthold # babynumber8
कार्ली बेनियर (@carleebyoga) द्वारा 7 सितंबर 2016 को 1:21 बजे पीडीटी पर एक तस्वीर पोस्ट की गई
