शिशुओं और बच्चों में ऐसी आशंकाएं हैं जो वयस्कों को विस्मय या चिंता के साथ पता चलती हैं, अलग-अलग तीव्रता और प्रकट होने के विभिन्न भय जो उन सभी के माध्यम से जाते हैं और हमें एक प्राकृतिक अवस्था के रूप में देखना होगा, जिसमें हम केवल अपना समर्थन और कंपनी दे सकते हैं उन्हें दूर करने में मदद करने के लिए।
भय अलर्ट की एक प्राकृतिक स्थिति है, एक तरह का राडार जो उन्हें चेतावनी देता है और उस चीज़ से बचाता है जो छोटे लोग खतरनाक मानते हैं। जब हम उत्तेजना (स्थितियों, वस्तुओं और विचारों) का सामना करते हैं, जिसमें खतरे या खतरे शामिल होते हैं, तो भय सक्रिय होता है, और सहज प्रतिक्रिया से बच जाता है, इसलिए यह हमारी अस्तित्व की वृत्ति और मानव के विकासवादी विकास का हिस्सा है। भय केवल नकारात्मक है यदि यह रोगविज्ञान, एक भय, या यदि यह एक दर्दनाक घटना से उत्पन्न होता है।
हम वयस्क, निश्चित रूप से भी भय का सामना करते हैं, लेकिन हमारे पास उन्हें रोकने और उनसे बचने के संसाधन हैं, कुछ ऐसा जो बच्चों और बच्चों की कमी है। हम वयस्कों को तर्कसंगत बना सकते हैं और महसूस कर सकते हैं कि डर निराधार है या हम धीरे-धीरे अपने लिए डर का सामना करने की प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं, लेकिन बच्चे नहीं। उनके पास विभिन्न भय हो सकते हैं, हमेशा क्योंकि वे कुछ खतरे को समझते हैं, यहां तक कि कुछ अज्ञात को भी।
वे अक्सर अंधेरे, स्थानों, वस्तुओं या अज्ञात लोगों, गुड़िया, पानी, कुछ जानवरों, डॉक्टरों, तेज आवाज़, अलगाव, स्कूल, काल्पनिक प्राणियों से बहुत डरते हैं ...
जीवन के पहले महीनों में बच्चे उपन्यास उत्तेजनाओं के लिए सावधानी या सावधानी के साथ प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, लेकिन जब वह भूख लगी है, दर्द, ठंड में सुरक्षा के लिए मां को सतर्क करने, रोने या चिल्लाने के साथ प्रतिक्रिया करते हैं।
डर की सबसे करीबी बात तब होगी जब वे हिंसक उत्तेजना प्राप्त करें जैसे कि ज़ोर शोर (उपकरण, रॉकेट, मोटर ...), या यदि उन्हें लगता है कि वे अपने प्रियजनों के समर्थन, संरक्षण या कंपनी को खो देते हैं। यह एक अनुकूलन प्रतिक्रिया है, क्योंकि यह आपको जीवित रहने में मदद करता है कि आप संभावित खतरों के रूप में क्या अनुभव करते हैं।
मुझे याद है कि मेरा बच्चा, उदाहरण के लिए, जूसर या मिक्सर की आवाज़ सुनने से डरता था, और यह कई छोटे उन ध्वनियों और यहां तक कि नए खिलौने या उनके चारों ओर के आकार से डरता है। समय के साथ, वे महसूस करते हैं कि कोई खतरा नहीं है और ऐसी ध्वनियों या वस्तुओं का उपयोग करें, उन्हें "परिचित" मानते हुए, हालांकि वे अज्ञात से भयभीत हो सकते हैं।
जब वे कुछ बड़े होते हैं, प्रत्येक बच्चे में भय की अभिव्यक्तियाँ अलग-अलग होती हैंविभिन्न प्रकार की व्यवहार रणनीतियां हैं जो खतरे के स्रोत से हताश भागने के साथ कुल गतिहीनता से आतंक हमलों तक होती हैं। सबसे आम शारीरिक अभिव्यक्तियाँ हैं: हृदय की लय का तेज होना, पसीना आना, मांसपेशियों में तनाव, गले और मुंह का सूखना, मिचली आना, कंपकंपी ... इन अभिव्यक्तियों की तीव्रता भय की भावना की तीव्रता के अनुरूप है, और केवल चरम मामलों में है जीव की ये प्राकृतिक शारीरिक प्रतिक्रियाएं (जब एड्रेनालाईन का निर्वहन करना) खतरनाक हो सकता है।
इसलिए, भय प्राकृतिक और सार्वभौमिक हैं, और आमतौर पर यात्री हैं, हालांकि वे एक ही व्यक्ति में बदलते हैं और विकसित होते हैं और इसे दूर किया जा सकता है। माता-पिता के रूप में हमें रोकथाम और भय पर काबू पाने को बढ़ावा देना चाहिए, साथ ही खतरनाक स्थितियों में विवेकपूर्ण व्यवहार। और हालांकि बचपन की आशंकाएं एक विकास प्रक्रिया का हिस्सा हैं, वे चेतावनी के संकेत भी हो सकते हैं, इसलिए आपको उन्हें कम से कम नहीं करना चाहिए और नई अभिव्यक्तियों से पहले, यह सोचना चाहिए कि क्या वे बच्चों के जीवन में नई परिस्थितियों से अलग होते हैं (से अलग होना) माता-पिता, स्कूल ...)
वयस्कों को बचपन के डर को शांत करना चाहिए, साथ देना चाहिए और पता होना चाहिए कि हमारे बच्चों को कैसे सुनना है, शांति से बोलें, ताल और इत्मीनान से चलें, हमारी निकटता और शारीरिक संपर्क महसूस करें और उनके डर की प्रकृति को समझाएं ... उन्हें भय के उत्तेजक उत्तेजना के लिए उत्तरोत्तर दें और बाल कल्याण के माहौल में हमेशा भय पर काबू पाने के लिए रास्ता देगा। कम से कम बच्चों के लिए।
