एक अच्छे आराम के लिए कमरे का तापमान एक बुनियादी पहलू है, इसलिए हमें इसे ध्यान में रखना चाहिए जब हमारे पास घर पर बच्चा हो, खासकर सोते समय।
हालांकि दिन के दौरान 22 और 24 डिग्री के बीच तापमान की सिफारिश की जाती है, रात के दौरान बच्चों के कमरे के लिए आदर्श तापमान 18 से 20 डिग्री के बीच होता है, यह ध्यान में रखते हुए कि बच्चा बिस्तर या स्लीपिंग बैग की आड़ में सोता है।
बेशक, हम इसे रात में ठंड में जाने से रोकना चाहते हैं, लेकिन कभी-कभी हम बहुत अधिक पाप करते हैं और इसे बहुत अधिक कवर करते हैं। न ही बच्चे को पसीना आना अच्छा है, इसलिए आपकी भलाई के लिए, यह सलाह दी जाती है कि जिस वर्ष हम हैं, उस मौसम की परवाह किए बिना, कमरे को अधिक तापमान पर न रखें और एक सुखद तापमान पर रखें।
सर्दियों में, हीटिंग थर्मोस्टैट्स तापमान को विनियमित करने की अनुमति देते हैं, जबकि गर्मियों में, अगर आप एयर कंडीशनर की ओर मुड़ते हैं, तो ध्यान रखें कि शिशु के लिए उपकरण के साथ सोना सुविधाजनक नहीं है और बहुत कम है कि यह वायु प्रवाह की पहुंच के भीतर है। आदर्श रूप से, इसे बिस्तर पर रखने से पहले थोड़ी देर के लिए चालू करें लेकिन फिर इसे बंद कर दें।
परिवेश के तापमान को जानने के लिए, बाजार में कई बहुक्रियाशील थर्मामीटर हैं जो बुखार को मापने के अलावा, आपको बच्चे के कमरे के तापमान को नियंत्रित करने की अनुमति देते हैं।
कुछ अधिक जटिल लेकिन बहुत प्रभावी समाधान के रूप में, एयरज़ोन एडू बेबी जैसे सिस्टम हैं, जो मुझे शिशुओं और माताओं के मेले में मिले हैं जो कमरे के हर कोने में एक निरंतर जलवायु बनाए रखने की अनुमति देता है।
