स्पेनिश सोसायटी ऑफ हाइपरटेंशन का हाइपरटेंसिव क्लब सुझाव देता है कि गर्भावस्था के दौरान महीने में दो किलो से अधिक की वृद्धि, यह उच्च रक्तचाप से पीड़ित होने की संभावना को बढ़ा सकती है.
गर्भावस्था में उच्च रक्तचाप, हम पहले से ही जानते हैं कि यह माँ और बच्चे दोनों को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान भी रक्तचाप पर सख्त नियंत्रण रखने की सलाह दी जाती है, और जैसा कि हाइपरटेंसिव क्लब समन्वयक कहते हैं, गर्भवती होने की इच्छा रखने वाली सभी महिलाओं को पता होना चाहिए कि उनके रक्तचाप के आंकड़े क्या हैं।
गर्भवती होने से पहले एक महिला उच्च रक्तचाप हो सकती है, जिसके लिए विशेषज्ञ द्वारा अधिक अनुवर्ती कार्रवाई की आवश्यकता होगी, लेकिन गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप भी विकसित हो सकता है, जिसे गर्भावधि उच्च रक्तचाप कहा जाता है, जो आमतौर पर प्रसव के तुरंत बाद गायब हो जाता है, लेकिन भ्रूण के समुचित विकास के लिए भी देखभाल की आवश्यकता होती है। उच्च रक्तचाप से होने वाली समस्याओं को रोका जाना चाहिए और इसके लिए व्यायाम को बनाए रखने और स्वस्थ जीवन जीने के लिए, व्यायाम और पोषण के मामले में, परिवार के इतिहास के मामले में, सख्त नियंत्रण आवश्यक होगा।
मोटापा गर्भावस्था में उच्च तनाव की समस्या को भी जन्म दे सकता है, इसलिए शिशु की तलाश करने से पहले वजन कम करना भी उचित है।
वे इस खबर में अध्ययन या आंकड़े नहीं दिखाते हैं, लेकिन सिफारिशें अभी भी उपयोगी हैं, और हम फिर से दोहराते हैं, दोनों माँ और भविष्य के बच्चे के लिए, कि हमें न केवल उसकी देखभाल करनी चाहिए, वह सोचता है कि उसका जीवन आपके और पर निर्भर करता है एक सुखद अंत को ट्रिगर करने के लिए, आपको गर्भाधान से पहले भी अपना ख्याल रखना होगा।
