यहां तक कि अगर आपको ब्रा पहनने की आदत नहीं है, तो यह महत्वपूर्ण होगा कि आप इसे गर्भावस्था के दौरान करें, क्योंकि इस अवधि में स्तनों का वजन और आकार बढ़ता है, जिससे ऊतकों पर अधिक दबाव पड़ता है। यदि आप इस वजन को कम नहीं करते हैं, तो स्नायुबंधन खिंचाव करेंगे और स्तन हमेशा के लिए अपना समर्थन खो देंगे।
जिस क्षण से आपके स्तनों का आकार बढ़ना शुरू हो जाता है, गर्भ के छठे या आठवें सप्ताह तक, यह सुविधाजनक है कि आप इसका उपयोग करें एक अच्छी प्रसूति ब्रा कप के नीचे एक चौड़ी पट्टी के साथ, चौड़ी और आरामदायक पट्टियाँ और समायोज्य अकवार। यदि आवश्यक हो, तो आकार को एक बड़े आकार में भी बदलें क्योंकि आपके स्तनों का आकार बढ़ता है। यदि आपके स्तनों का वजन अत्यधिक है, तो हमारा सुझाव है कि आप रातों के दौरान हल्की ब्रा का भी उपयोग करें।
यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान कराने का इरादा रखती हैं, तो सप्ताह 36 तक आपको कप में खुलने वाली ब्रा के प्रकार की तलाश करनी चाहिए, जिससे आप आसानी से स्तनों की खोज कर सकें। व्यवसाय और डिपार्टमेंट स्टोर शैलियों और आकारों की एक विस्तृत श्रृंखला बेचते हैं, लेकिन यदि आपके शरीर का एक विशेष आकार है या यदि आपकी पीठ बहुत चौड़ी या बहुत संकीर्ण है, तो मेडेला शैली में एक विशेष स्थान पर जाएं। आप कम से कम छह सप्ताह के लिए इस ब्रा को रात और दिन पहनेंगे (हम आपको कम से कम दो खरीदने का सुझाव देते हैं), ताकि यह आरामदायक हो, लगभग दूसरी त्वचा की तरह। यदि प्रसूति ब्रा आपकी गर्भावस्था की शुरुआत से आपके स्तनों को अच्छा समर्थन प्रदान करती है, तो आप शायद स्तनपान के समय समाप्त होने पर ब्रा के बिना फिर से कर सकती हैं, यदि आप चाहें। आप उन्हें शुरू से तैयार करने के लिए कपड़े के रक्षक भी खरीद सकते हैं।
