"खुद के प्रति दयालु बनें": प्रसवोत्तर अवस्था में अपने शरीर के बारे में जुड़वाँ बच्चों की माँ का प्रेरक संदेश

कभी-कभी, हम सामाजिक नेटवर्क पर जो पोस्टपार्टम देखते हैं वह बहुत असत्य है और माताओं के विश्वास को प्रभावित करने के लिए कल्पना करता है कि जब सब कुछ अलग है तो वास्तविकता बहुत अलग है। हालांकि, अधिक से अधिक महिलाओं को जन्म देने के बाद अपने शरीर को पढ़ाने के लिए वे खुद के रूप में दिखाने के लिए और बिना परिसरों की हिम्मत करते हैं।

हेले तीन बच्चों (एक लड़का और कुछ जुड़वां बच्चे, रूबी और रमोना, जो दो महीने पहले पैदा हुआ था) की माँ है, और वह साझा करना चाहती थी आपकी बेटियों के जन्म के बाद आपका पेट कैसा दिखता है एक संदेश के साथ जिसमें वह बात करता है खुद के प्रति दयालु होने का महत्व। उन्होंने अपने इंस्टाग्राम प्रोफाइल पर अपने दो बच्चों के साथ अपनी बाहों में एक तस्वीर पोस्ट की है और उनके पेट पर एक हाफ कवर किया हुआ है, जो एक शर्ट के साथ एक जिज्ञासु किंवदंती है: "पागलपन और जादू त्वचा में समा गया" ("त्वचा से ढका पागलपन और जादू")

अपना संदेश Body योर बॉडी इज नॉट योर मास्टरपीस ’के प्रेरणादायक उद्धरण के साथ, ब्लॉगर और बेस्टसेलर के लेखक eller कैरी ऑन, वॉरियर’, ग्लेनॉन डॉयल मेल्टन के लेख से शुरू करें।

"पूरे दिन व्यतीत करना बंद कर दें, अपने शरीर को संपूर्ण मानते हुए, जैसे कि यह सब आपको दुनिया की पेशकश करने के लिए है। आपका शरीर आपकी कला नहीं है, यह आपका ब्रश है। यदि आपका ब्रश लंबा ब्रश या बढ़िया ब्रश या बढ़िया ब्रश है। मजबूत ब्रश या एक खरोंच ब्रश पूरी तरह से अप्रासंगिक है। क्या प्रासंगिक है कि आपके पास एक ब्रूश है जो आपके इंटीरियर को आपके जीवन के कैनवस में स्थानांतरित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, जहां अन्य इसे देख सकते हैं और इससे प्रेरित और आराम महसूस कर सकते हैं। " -ग्लैनन डॉयल मेल्टन

और एक और व्यक्तिगत संदेश के साथ जारी रखें, याद रखना आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास कितना आवश्यक है प्रसवोत्तर के रूप में विशेष अवधि में:

"प्रसव के 8 सप्ताह बाद। एक अनुस्मारक है कि मुझे अपने आप के जैसा बनने की जरूरत है क्योंकि मैं एक ऐसे दोस्त के साथ रहूंगा जिसके शरीर में कोई आत्मविश्वास नहीं है। एक याद दिलाता है कि जीवन के चमत्कार अक्सर हमारे शरीर पर अपने निशान छोड़ते हैं। हम सभी पागलपन और जादू त्वचा में शामिल हैं!”

आत्म-स्वीकृति का महत्व

माँ बनने पर महिला का शरीर बदल जाता है और ज्यादातर मामलों में वह पहले जैसी नहीं होती है। नई माँ के शरीर में खुद को देखकर कुछ ऐसा होता है, जिसे हमें गर्भावस्था के दौरान छोड़ना पड़ा है।

सभी महिलाएं अपने प्रसवोत्तर शरीर को दिखाना नहीं चाहती हैं, और निश्चित रूप से यह बिल्कुल सम्मानजनक है। गर्भावस्था के निशान सिखाना "अधिक माँ" या "बेहतर माँ" होने का पर्याय नहीं बनना चाहिए, बल्कि हमें उन लोगों के साहस को पहचानना चाहिए जो अपने शरीर को सार्वजनिक रूप से मातृत्व के परिवर्तनों को स्वीकार करके दिखाते हैं।

यह दिखाएं या नहीं (कि हर एक में जाता है) महत्वपूर्ण बात है अपने नए शरीर से प्यार करना सीखें और जीवन देने के लिए धन्यवाद करें.