जैसा कि हमने आपको पहले ही बताया था, जो इस साल के 1 जनवरी से माता-पिता बनने के लिए भाग्यशाली हैं, वे इसका आनंद लेंगे नया चार सप्ताह का पितृत्व अवकाश। जैसा कि अपेक्षित था, इस उपाय को विभिन्न क्षेत्रों से चापलूसी, विवाद और आलोचना से मुक्त नहीं किया गया है।
जैसा कि ऐसा लगता है कि हर कोई इस बारे में बहुत स्पष्ट नहीं है कि माता-पिता इस अनुमति का क्या उपयोग करने जा रहे हैं और जैसा कि हम जानते हैं कि हमेशा कुछ झगड़े या अविश्वास होता है जो यहाँ समाशोधन को समाप्त नहीं करता है, मैं इन चार हफ्तों में आपके द्वारा किए गए कुछ काम छोड़ सकता हूं। बेशक, कुछ बचने के लिए बेहतर है।
यह परमिट है, यह छुट्टी नहीं है
भुगतान की गई छुट्टियों (अधिक या कम) के उस प्रिय महीने के साथ समय और रूप में समानता के बावजूद, जो हम सभी (अधिक या कम) का आनंद लेते हैं, पितृत्व अवकाश एक छुट्टी नहीं है, कम से कम अभिव्यक्ति के सख्त अर्थ में। हां, हमें काम पर जाने की जरूरत नहीं है और नहीं, हम खुद को धूप सेंकने के लिए समर्पित नहीं कर सकते हैं, या पूरी दोपहर "लॉस टॉरेज़्नोस" में मिल सकते हैं। आप अभी-अभी पिता बने हैं और बहुत सारी चीजें हैं। इसलिए काम पर लग जाओ।
नए परिवार का अधिक शांति से आनंद लें
(बच्चे द्वारा छोड़े गए "शांत" को समझें) मेरे लिए यह हमेशा पिता और माता दोनों में मुख्य उद्देश्य होगा। हम अब अस्पताल, यात्राओं और कागजी कार्रवाई के बीच दो सप्ताह की जल्दी में नहीं हैं, जब आप ध्यान केंद्रित करने में कामयाब रहे तो आपको काम पर लौटना पड़ा। अब आत्मसात करने, हमारे जीवन को पुनर्गठित करने और नए पितृत्व का आनंद लेने के लिए, या तो पहली बार या एक अनुभवी के रूप में अधिक समय है।
जब दो सप्ताह ही थे, तब वही प्रक्रियाएं करें
परमिट बढ़ाया गया है और ऐसी प्रक्रियाएं हैं जो हम पहले से ही सीधे अस्पताल से कर सकते हैं, लेकिन कुछ अन्य हैं जिन्हें अभी भी हमें स्थानांतरित करने की आवश्यकता है, इसलिए हमारे पास पहले से ही कुछ जोड़े व्यस्त हैं।
घर की मंशा का ख्याल रखें
एक बच्चे का आगमन आमतौर पर दिनचर्या में बदलाव लाता है और इसके परिणामस्वरूप कुछ कार्य नाराज होते हैं या यों कहें संचित हो जाते हैं। यह सामान्य है, लगातार दौरे, पुल की नींद की रात, आदि। यह सब कुछ कार्यों को जमा करने का कारण बनता है, जैसे कि वाशिंग मशीन, कपड़े इस्त्री करना, या यह वह दिन भी हो सकता है जब हम रेफ्रिजरेटर खोलते हैं और महसूस करते हैं कि खरीद आपको अस्पताल में गोली मारने के बाद से की गई है। आपके पास आज तक सब कुछ बहुत अच्छी तरह से वितरित हो सकता है, लेकिन अब एक छोटा सा है जिसे उस समय की बहुत आवश्यकता है और इंटेन्डेनिया विभाग के एक छोटे से पुनर्गठन को छूता है। स्थिति पर नियंत्रण करने के लिए यह एक अच्छा समय है जब तक हम सभी को नई दिनचर्या की आदत नहीं हो जाती।
कुक, स्वीप और विभिन्न गृहकार्य एक साथ करें
यह बच्चों के साथ समय बिताने का एक अच्छा तरीका है और वे घर पर अपनी जगह तलाशते हैं और इसलिए हम घर को थोड़ा व्यवस्थित रखते हैं।
माँ को आराम करने के लिए आवश्यक सहायता प्रदान करें
माताएं अद्भुत हैं, लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे इसे कितनी अच्छी तरह से ले जाने और सब कुछ प्रबंधित करने में सक्षम हैं, उन्हें आराम की आवश्यकता है और निश्चित रूप से मां-बच्चे के मन को शांति की आवश्यकता है। इसकी गारंटी देने के लिए कई चीजें हैं जैसे हम कर सकते हैं:
- यात्राओं पर नियंत्रण रखें थीम "विज़िट" काफी जटिल हो सकती है और एक निरंतर सिरदर्द बन सकती है, इसलिए यह सबसे अच्छा है कि आपने बात की है, कि आप जानते हैं कि आप इसे कैसे प्रबंधित करना चाहते हैं और एक बार जब आप स्पष्ट होते हैं, तो यह पिता है जो इसके लिए जिम्मेदार है यह मुद्दा दिल नहीं खोता है, खासकर जब माँ और बच्चे की गोपनीयता या अंतहीन यात्राओं को संरक्षित करना।
जब मां को आराम करना हो तो बच्चे को टहलाएं: लेने और लेने के बीच हम बच्चे के साथ बाहर जा सकते हैं और माँ को थोड़ा आराम करने दे सकते हैं, या तो सो रहे हैं या बड़े भाइयों के साथ समय बिता रहे हैं या सिर्फ शॉवर, रीडिंग या जो कुछ भी आप कुछ समय के लिए डिस्कनेक्ट करने के लिए करना चाहते हैं। हमें क्या नहीं करना चाहिए: "कितना लोहा है, मैं बच्चे को ले जाता हूं ताकि आपको उसके लिए और लोहे को आसानी से देखने की ज़रूरत न हो", "मैं बच्चे को ले जाता हूं और आप शांति से खाना बनाते हैं", "मैं बच्चे को ले जाता हूं और इसलिए आप मेरी माँ / माँ के साथ चुपचाप बात करते हैं / माताओं की बातों का आदि ”।
माँ के आराम करने के लिए "यात्राओं" पर जाएँ:"कभी-कभी, यह सब कुछ छोड़ना सुविधाजनक होता है जो हम कर रहे हैं और यात्राओं को दूर करने के लिए एक अच्छा बहाना ढूंढते हैं और माँ और बच्चे को" अकेले "दूर" साथ ले जाते हैं, क्योंकि "मेरे घर में यह इस तरह से किया गया था ...", "आपको करना चाहिए ...", "मुझे लेने दें कि आपके पास इसे करने के लिए जीवन भर है", "क्या आप स्तनपान करने जा रहे हैं?" पाको आओ कि तुम इसे याद करो! "ये ऐसी परिस्थितियां हैं जिनमें आगंतुकों को पड़ोस दिखाने का समय आ गया है।
भाइयों का ख्याल रखना: हमें यह याद रखना होगा कि यदि हमारे लिए यह एक ऐसा अनुभव है जिसे प्रबंधित करना मुश्किल हो सकता है, तो बड़े भाई-बहनों के लिए भी, विशेष रूप से तब जब वह एकमात्र बच्चा हो। उसे या आपको ध्यान देने की आवश्यकता होगी और आपकी उम्र के आधार पर, अपने माता-पिता से ध्यान की इस कमी को प्रबंधित करना मुश्किल हो सकता है। इसलिए, हम जो कर सकते हैं वह उसके साथ बाहर जाना है और वह करें जो वह पसंद करता है या उसके साथ घर पर खेलता है, समझाएं कि अब बच्चे को विशेष रूप से माँ से विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है, लेकिन आप अभी भी उसके बारे में ऐसा ही महसूस करते हैं। इसके अलावा, जैसा कि मैंने पिछले बिंदु में कहा था, बड़े भाइयों और मां के बीच विशेष क्षणों की अनुमति देना अच्छा है।
कई दिनों के लिए भोजन तैयार करें: आप कभी नहीं जान सकते कि भोजन तैयार करने और भोजन करने के लिए बैठने के लिए आपके पास क्या समय और क्या होगा। कई दिनों के लिए भोजन तैयार करें और यदि आप खाना बनाना नहीं जानते हैं, तो चिंता न करें, तालू के लिए हमारे साथी सीधे आपकी मदद कर सकते हैं, आपको बस उनके सरल व्यंजनों का पालन करना होगा और यह निश्चित रूप से बहुत अच्छा होगा।
रात में गार्ड: रातें जटिल हो सकती हैं और यदि ऐसे भाई हैं जो रात में जागते थे, तो वे शायद अब ऐसा करेंगे और यहां तक कि निरंतर भी हो जाएंगे, यह ध्यान रखना हमारा काम होगा। याद रखें कि उसके लिए खोई हुई नींद को वापस पाना आपके लिए आसान होगा।
पूरे परिवार को साथ लेकर चलें और कुछ ऑक्सीजन का आनंद लें: हम स्पष्ट हैं कि बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन कई जॉग्स के लिए नहीं होते हैं, लेकिन घर छोड़ने और कुछ ताजी हवा में सांस लेने से हमारी बैटरी चार्ज हो जाएगी, कम से कम अगली रात तक।
डायपर बदलना सीखें
यदि आप पहली बार पिता नहीं हैं, तो आप इस बिंदु को छोड़ सकते हैं क्योंकि कुछ बदलावों में आपने एक नया अभ्यास लिया होगा, यदि आप नहीं हैं और आपने कभी एक को नहीं बदला है, तो बात एक अपराध है और यदि आप पहली बार पिता हैं तो आप इस लेख को पढ़ सकते हैं जो आपको और नहीं ले जाएगा पाँच मिनट और पूरी तरह से डायपर, क्रीम, पेशाब और बच्चे के शिकार की दुनिया में।
उठाओ और भाइयों को स्कूल ले जाओ
यदि आपने अपने कार्य शेड्यूल के कारण इसका उपयोग नहीं किया है, तो कोई बहाना नहीं है। आपके बच्चों के लिए यह एक सुखद अनुभव और एक नवीनता होगी।
बच्चे के कपड़े बदलें जो आपको पसंद नहीं हैं या सेवा नहीं करते हैं
वह पोशाक जो उन्होंने आपको दी है, जो चिल्ला रही है, "मुझे बदल दें", नवजात शिशु संख्या 37 के लिए शरीर जो थोड़ी ही देर में रुक जाएगा, जो बोतलों को गर्म करता है जो आपके पास डुप्लिकेट हैं, आदि।
एक डायरी लिखिए
यह आपको अजीब लग सकता है, लेकिन कई संवेदनाएं और अनुभव होंगे जो आप कुछ वर्षों में याद रखना चाहेंगे, जब आपका बच्चा अब इतना छोटा नहीं है।
बाकी समय का आनंद लें
हमेशा ऐसी चीजें नहीं होंगी, जिन्हें करना है और इंतजार नहीं करना चाहिए, कुछ बिंदु पर आप हम दोनों के लिए एक जगह पा सकते हैं, बस एक साथ बैठकर कुछ भी नहीं कर सकते हैं या जो कुछ भी आप कर रहे हैं उसे सोचने और आत्मसात करने के लिए।
ये हमारे कुछ प्रस्ताव हैं, हम कोई कसर नहीं छोड़ते हैं और निश्चित रूप से आपके पास कुछ ऐसे होंगे जो एकत्र नहीं किए गए हैं, लेकिन याद रखें कि यह आपके परिवार का आनंद लेने का एक शानदार अवसर है, अपने साथी को बहुत जटिल महीने में समर्थन देने के लिए सभी स्तरों, हमारे जीवन में कई चीजों पर विचार करने के लिए एक महीने, इसका आनंद लें।
