प्लागियोसेफाली या सपाट सिर एक कपाल विकृति है जो अधिक से अधिक शिशुओं को प्रभावित करता हैविशेष रूप से पर्यावरणीय कारणों के कारण, जब बच्चे की खोपड़ी बहुत ही निंदनीय हो, यानी जीवन के पहले महीनों के दौरान, लगातार मुद्राएं। अच्छी खबर यह है कि वहाँ हैं प्लेगियोसेफली को रोकने के लिए पांच सरल उपाय.
कुंजी यह कोशिश करना है कि बच्चा हमेशा एक ही स्थिति में न हो, न तो जाग रहा हो और न ही सो रहा हो। आइए देखें कि कुछ चरणों में कैसे प्राप्त किया जाए कि बच्चे की खोपड़ी समतल न हो। ये सिफारिशें भी मदद करेंगी यदि सिर की विकृति हल्की है, लेकिन बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना न भूलें।
भिन्न मुद्रा
पहला उपाय है हमेशा बच्चे को बिस्तर पर न रखें। हम इसे पालने में, बिस्तर में, कैरीकोट में या अपने कंबल पर पीठ पर आराम करते हुए छोड़ सकते हैं, लेकिन दाईं ओर लेट कर बाईं ओर के समर्थन के साथ इस स्थिति को वैकल्पिक कर सकते हैं। सोने के लिए, हमेशा अपनी पीठ पर।
शिशुओं और अधिक प्लागियोसेफाली में: शिशुओं की लगातार बढ़ती सिर विकृति को कैसे रोकें और इलाज करें?पालना की स्थिति बदलें
यदि वह आपके बिस्तर के बगल में पालना में सोता है, तो समय-समय पर पालना को बदल दें, ताकि जब वह वापस आपकी ओर देखे तो उसे अपना सिर दाईं ओर और बाईं ओर करके करना पड़े।
शिशुओं में और अधिक क्यों बच्चे के लिए दिन के दौरान उल्टा समय बिताना अच्छा होता हैउल्टा समय
जब बच्चा जाग रहा हो, तो समय उल्टा बिताने का अवसर लें, एक सुरक्षित और आरामदायक, संरक्षित स्थान पर, ताकि आप अपने सिर को सहारा न दें और गर्दन, पीठ और बाहों की मांसपेशियों को मजबूत करना शुरू करें। इसके अलावा, जागने के दौरान बच्चा उल्टा होता है, क्योंकि उसकी इंद्रियां उत्तेजित होती हैं, यह रेंगने, बैठने और लुढ़कने और बाद में ठीक मोटर कौशल जैसे सकल मोटर कौशल के विकास को बढ़ावा देता है ...
अधिक हथियार, और बारी-बारी से
जब बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ते हैं, तो अपने दाहिने और बाएं हाथ को बारी-बारी से ऐसा करें, ताकि आप दोनों तरफ सिर का समर्थन करें। आप इसे उल्टा भी पकड़ सकते हैं, इसके पेट में इसका अग्र भाग होता है। बच्चे को पकड़ने और उसे सुरक्षित महसूस करने के कई तरीके हैं, चौंका देने वाला नहीं।
परिवहन के अन्य रूप
हमेशा बच्चे को ले जाने के लिए कैरीकोट या घुमक्कड़ का उपयोग न करें, इसे स्थानांतरित करने के लिए अन्य तरीकों का उपयोग करना सुविधाजनक है: बाहों में, बेबी कैरियर बैग, स्कार्फ या स्कार्फ में ...
हम इन सरल की उम्मीद है प्लेगियोसेफाली या बच्चे के सपाट सिर को रोकने के लिए टिप्स आपके लिए उपयोगी हो और याद रखें कि स्पैनिश एसोसिएशन ऑफ़ पीडियाट्रिक्स माइल्ड या मॉडरेट प्लेगियोसेफली वाले बच्चों में आर्थोपेडिक हेलमेट पहनने की वांछनीयता पर संदेह करता है। बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें यदि आपके बच्चे के साथ ऐसा हो।
तस्वीरें | iStock
शिशुओं और में | क्या हल्के या मध्यम प्लेगियोसेफली वाले बच्चों में आर्थोपेडिक हेलमेट की सिफारिश की गई है? लगभग दो महीने के बच्चों में से लगभग आधे में प्लेगियोसेफाली (फ्लैट सिर) है
