जब रात की शांति आती है, हम देखते हैं कि चुप्पी टूटी हुई है और वयस्कों द्वारा उत्सर्जित ध्वनि से ठीक नहीं है। ऐसे बच्चे हैं जिन्हें सोते समय सांस लेना मुश्किल होता है, और खर्राटे लेते हैं। लेकिन, बच्चे क्यों खर्राटे लेते हैं? क्या मुझे इस तथ्य की चिंता करनी चाहिए?
खर्राटों का सबसे आम कारण चिंताजनक नहीं है (यदि यह अन्य लक्षणों के साथ नहीं है), क्योंकि यह सर्दी है। एक ठंड आंशिक रूप से वायुमार्ग को रोक सकती है। फिर, कुछ दिनों के बाद बच्चा खर्राटे लेना बंद कर देगा और हमें जो कोशिश करनी है, वह है कि रास्ते को जितना संभव हो सके साफ रखें, नाक से धोना, विशेष रूप से सोने से पहले।
कुछ मामलों में (लगभग 20% बच्चे जो खर्राटे लेते हैं) खर्राटे लेना एक अधिक गंभीर श्वसन नींद विकार का पहला लक्षण है, एपनिया-हाइपोपनिआ स्लीप सिंड्रोम। इन मामलों में, खर्राटे लक्षणों के साथ होते हैं जैसे कि कुछ सेकंड के लिए सांस रोकना, या बच्चा रात में "लड़ाई" करता है, बहुत पसीना आता है या सोते समय अजीब मुद्राएं अपनाता है।
कुछ बड़े बच्चे जो इस सिंड्रोम से पीड़ित हैं, वे खराब स्कूल प्रदर्शन, ध्यान घाटे, निशाचर enuresis, भूख की कमी दिखाते हैं ... यह महत्वपूर्ण है कि, अगर हमें संदेह है कि खर्राटे इस सिंड्रोम का एक लक्षण है, तो हम बाल रोग विशेषज्ञ को प्रदर्शन करने के लिए कहेंगे प्रासंगिक सबूत।
यह हो सकता है कि ऊपरी वायुमार्ग के माध्यम से हवा का मार्ग वनस्पति या टॉन्सिल द्वारा बाधा है जो बहुत बड़ा है। यह भी संभावना है कि मौखिक गुहा और जबड़े के आकार में कुछ असामान्यता है।
अन्य बच्चे को खर्राटों का कारण बनता है वे एक संक्रामक या एलर्जी राइनाइटिस, अस्थमा हो सकता है, अगर वहाँ भोजन regurgitation है या अगर यह तंबाकू के धुएं के संपर्क में है। बच्चे के खर्राटों का उत्सर्जन करने के लिए इनमें से कई कारक एक साथ हो सकते हैं।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि यदि समय के साथ बनाए रखा जाता है, तो खर्राटे, बच्चों की नींद की गुणवत्ता और आराम को प्रभावित करते हैं (वे पार्सिमोनिज़ होने की अधिक संभावना है), दिन के दौरान कई नकारात्मक तरीकों से प्रभावित करते हैं। स्पैनिश एसोसिएशन ऑफ पीडियाट्रिक्स (AEP) ध्यान देता है कि दस में से एक बच्चा नियमित रूप से, दैनिक रूप से खर्राटे लेता है, और यह इन मामलों में है कि हमें मदद लेनी चाहिए।
हमने वह देखा है बच्चे विभिन्न कारणों से खर्राटे लेते हैं, लेकिन अगर यह कभी-कभार होता है और सर्दी के साथ मेल खाता है, तो हमें चिंता करने की जरूरत नहीं है। यदि आपका बच्चा आमतौर पर बिना फटा हुआ खर्राटे लेता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ को बताएं। जब आप सोते हैं तो उस ब्रोंको ध्वनि को रोकना और गुणवत्ता की नींद लेना अधिक जटिल हो सकता है, लेकिन इसे प्राप्त करने के तरीके हैं।
