आप अपने बच्चे को स्तनपान कराने की योजना बनाते हैं क्योंकि आप जानते हैं कि यह सबसे अच्छा भोजन है जिसे आप प्राप्त कर सकते हैं। आप जानते हैं कि यह अनुशंसा की जाती है कि आप केवल छह महीने तक, विशेष रूप से स्तन का दूध लें, और आपको पता है कि शिशु को कम से कम दो साल तक स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है, अन्य बातों के अलावा क्योंकि यह प्रतिरक्षात्मक स्तर पर सकारात्मक है, हमेशा बचाव प्रदान करता है, और क्योंकि यह रिश्ते के स्तर पर सकारात्मक है, उनके बीच विश्वास का एक बहुत ही सकारात्मक माहौल बनाता है।
हालाँकि, आपको हर जगह जानकारी मिलती है, कभी-कभी विरोधाभासी, और ऐसा लगता है कि जितना अधिक आप जानना चाहते हैं उतना कम आपके पास है और अधिक संदेह प्रकट होता है। इसीलिए आज, में शिशुओं और अधिक, हम आपको छह टिप्स देना चाहते हैं, छह बातें जो आपको ध्यान में रखनी चाहिए एक नींव रखना और अच्छे पैर से स्तनपान शुरू करें.
1. जितनी जल्दी आप शुरुआत करेंगे, उतना ही बेहतर होगा
कुछ साल पहले तक एक नवजात शिशु को तुरंत उसकी माँ से अलग कर दिया जाता था, जिसे डॉक्टरों द्वारा महत्व दिया जाता था। उन्होंने तौला, मापा, धोया और कपड़े पहने, साल भर नाक की पारगम्यता को महत्व दिया, जांच के साथ, उसकी आंखों पर क्रीम लगाई, उसका मुंह चूसा, उसे इंट्रामस्क्युलर विटामिन के और प्रशासित किया जब वे सब कुछ के साथ समाप्त कर दिया। माँ सबसे अच्छा, या एक में छोड़ दिया नर्सरी या सबसे खराब स्थिति में घोंसला।
उस पृथक्करण का परिणाम और उन सभी तरीकों का जो प्रोटोकॉल द्वारा किया गया था कि जब यह स्तनपान करने के लिए आया था, जब बच्चे को अंततः इसका उपयोग करना पड़ा था, कई समस्याएं थीं। बच्चों ने अच्छी तरह से नहीं लिया और एक स्वस्थ स्तनपान प्राप्त करने के लिए बहुत दृढ़ता और बहुत काम करना आवश्यक था।
अब यह ज्ञात है कि यदि माँ और बच्चे को अलग नहीं किया जाता है और जन्म के समय उसे रखा जाता है, तो जब तक वह पहली बार नहीं ले जाती है, तब तक उनका साथ छोड़ती है। तीन गुना अधिक। कहने का तात्पर्य यह है कि, स्तन को अच्छी तरह से लेने वाले बच्चे की संभावना तीन गुना होती है, यदि वे अलग हो जाते हैं, तो आदर्श वह है शिशु जीवन के पहले घंटे में स्तनपान करना शुरू कर देता है.
2. अपना मुंह चौड़ा खोलें
शिशुओं को अच्छी तरह से चूसने के लिए, अपना मुंह खोलना पड़ता है, लेकिन व्यापक रूप से खुला होता है। यदि वे बहुत थके हुए हैं, अगर वे थोड़ा खोलते हैं, तो वे केवल निप्पल ले सकते हैं और चोट पहुंचा सकते हैं। यदि आप अपना मुंह थोड़ा खोल रहे हैं तो आपको थोड़ा धैर्य रखना होगा और स्तनपान नहीं कराना होगा। इसे आमतौर पर लगाने की सिफारिश की जाती है बच्चे की नाक पर निप्पल, यहां तक कि उसके साथ उसकी नाक को छूना। इससे शिशु को पता चल जाता है कि वह वहीं है और उसे अपना मुंह खोलना होगा और उसे पकड़ने के लिए अपना सिर वापस फेंकना होगा।
बच्चे निप्पल को नहीं चूसते, अरेला को चूसते हैं, स्तन को चूसते हैं। लेकिन निप्पल तालु पर होना चाहिए। इसलिए, एक अच्छी स्थिति प्राप्त करने के लिए, आपको इसे वहां, नाक की ओर इंगित करना होगा। फिर इसे ऊपर से मुंह में डालेंगे और जीभ के साथ, जो कि स्तन है, बिना नुकसान पहुंचाए दूध निकालने में सक्षम होगा। यदि आप केवल निप्पल लेते हैं, या इसे मुंह के केंद्र में लेते हैं, तो स्थिति खराब होने के कारण दर्द और दरारें होना आसान है।
3. सिर मत लो और इसे प्रकोष्ठ पर रखो
सिर को पीछे झुकाने में सक्षम होने की स्वतंत्रता है और एक सामान्य नियम के रूप में वे हमें वहां पकड़ना पसंद नहीं करते हैं, क्योंकि वे हाथ से छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं जो उन्हें छाती की ओर निचोड़ता है। इसे लगाने की सिफारिश की जाती है उसकी पीठ पर हाथउसे पकड़ने के लिए, और उसके सिर को हमारे अग्र भाग पर आराम करने दें, ताकि हम इसे कोहनी के जोड़ पर न रखें, जहाँ वह छाती को बुरी स्थिति में ले जा सके।
बोतल देने की स्थिति यह है कि, चेहरे को, कोहनी पर बच्चे के साथ, लेकिन स्तनपान करने की स्थिति बग़ल में है, बच्चे को छाती का सामना करना पड़ रहा है और सिर के साथ उपयुक्त स्थिति में है निप्पल नाक के स्तर पर होता है। कभी-कभी उसका सिर उस जगह पर रहेगा जहां हम कहते हैं, कोहनी पर, लेकिन कई बार यह प्रकोष्ठ के बीच में रहेगा, इसलिए यह निर्धारण कारक नहीं है, लेकिन, जैसा कि मैं कहता हूं, जहां निप्पल उसकी नाक के संबंध में है।
4. शांत करने के लिए जल्दी मत करो
शांत करनेवाला एक वैकल्पिक तत्व है। इतना वैकल्पिक बहुत से बच्चे ऐसे हैं जो चाहते भी नहीं हैं, और कई माता-पिता जो इसे प्रदान नहीं करते हैं। एक उदाहरण (वास्तव में तीन उदाहरण) देने के लिए, मेरा बड़ा बेटा सक्रिय या निष्क्रिय और मध्यम और छोटे से इसे नहीं चाहता था और हमने इसे भी नहीं दिया। शांत करने के लिए उनके पास माँ और पिताजी की उपाधि और हथियार थे और हमें इसे उतारने के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं थी।
लेकिन यह अब वैकल्पिक नहीं है कि यह वैकल्पिक है या नहीं। शांतिकारक के कुछ लाभ हैं, जैसे कि अचानक मृत्यु के जोखिम को कम करना, रात की सक्शन को बढ़ावा देने से (यदि बच्चा चूस रहा है, साँस लेना और साँस को रोकने का जोखिम कम है), लेकिन इसे लेने के लिए, स्तनपान अच्छी तरह से स्थापित होने तक इंतजार करना बेहतर है।
कुछ शिशुओं को जिस तरह से वे शांत करने वाले के साथ चूसते हैं, उसे भ्रमित करने के लिए मिलता है। छाती को मुंह के साथ खुला रखा जाता है और मुंह के साथ शांत करनेवाला कसकर बंद हो जाता है, अगर वे भ्रमित हो जाते हैं और छाती के साथ ऐसा करने की कोशिश करते हैं जैसे कि शांत करनेवाला वे अच्छी तरह से नहीं चूसेंगे, वे पर्याप्त दूध निकालने में सक्षम नहीं होंगे, वे मां को नुकसान पहुंचाएंगे, इससे दरारें पड़ेंगी और समस्याएं शुरू हो जाएंगी। यही कारण है कि शांत करने वाले की पेशकश करने के लिए कम से कम एक महीने इंतजार करने की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, यदि आप शांतिदूत के साथ बहुत जल्द शुरू करते हैं, तो चूसने का तथ्य बच्चे को रोने के कुछ समय में सो सकता है, जब उसे क्या करना था, वास्तव में, खाना था।
5. स्तनपान सहायता समूह की तलाश करें, भले ही वह अच्छी तरह से चला जाए
जानकारी शक्ति है, और यह तब है जब आपके पास समस्याएं हैं और जब आपके पास नहीं है, तो कभी भी आपके पास नहीं है। इसके अलावा, आपका अनुभव अन्य माताओं के लिए उपयोगी हो सकता है, जब आप हफ्तों और महीनों को देखते हैं, तो आप विषय को अधिक से अधिक नियंत्रित करते हैं, और नवजात शिशुओं और एक हजार संदेह वाली महिलाएं आती हैं।
IHAN पृष्ठ पर आप स्पेन में सभी स्तनपान सहायता समूहों को देख सकते हैं और अपने पास में से एक का चयन कर सकते हैं, जब आप अच्छी तरह से करते हैं और स्तनपान से संबंधित शंकाओं, समस्याओं और समाधानों को सुनते हैं, तो निश्चित रूप से , मातृत्व से जुड़े अन्य मुद्दों के साथ।
6. स्तनपान का मतलब दवा लेने में सक्षम नहीं होना है
कहने का मतलब है कि जो महिलाएं अपने बच्चों को स्तनपान कराती हैं वे सिर्फ दवा नहीं ले सकती हैं। समस्या यह है कि इस मिथक को कई स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा माना जाता है और, जब स्तनपान कराने वाली महिलाओं का दौरा करते हैं, तो उन्हें पूरी तरह से अनुकूल दवाओं को निर्धारित करने के लिए कई समस्याएं होती हैं।
ऐसी माताएँ हैं, जिन्हें बिना ज़रूरत के पीड़ित होना चाहिए जो उन्हें नहीं लेनी चाहिए, दूसरों ने अपने बच्चों को स्तनपान कराना बंद कर दिया है क्योंकि उन्हें "या दवा या स्तनपान" बताया गया था। यह शुरू से ही जानने योग्य है, यह अधिकांश दवाएं संगत हैं और हमेशा ई-स्तनपान वेबसाइट पर हाथ रखें, जहां दवाओं और अन्य पदार्थों की खोज यह जानने के लिए की जा सकती है कि वे कितने सुरक्षित हैं या हैं।
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शिशुओं और में | बच्चे का जन्म, स्तनपान कैसे शुरू करें ?, सफल स्तनपान की कुंजी, पहली बार माता-पिता के लिए सुझाव: स्तनपान
