जब एक दंपति को बच्चा होता है, तो जीवन लगभग निराशाजनक रूप से बदल जाता है। कुछ व्यायाम करने से पहले और समृद्ध और स्वस्थ भोजन तैयार करने का समय अचानक गायब हो जाता है और आप कुछ व्यायाम करने के लिए अपने आप को जब भी, जब भी और बिना कुछ खाए देखते हैं।
मेरे मामले में, ये सभी कारक मेरे बच्चों के साथ रहने की इच्छा और घर में रहने की जिम्मेदारी को जोड़ते हैं, जब उन्हें मेरी ज़रूरत होती है, जो पृष्ठभूमि में जिम जाने का तथ्य बनाता है (चलो, अगर वे मुझे देते हैं चुनें, क्योंकि मैं उनके साथ और उनके लिए रहना पसंद करता हूं, और बाद में मेरे लिए फिर से देखने का समय होगा)।
यह सब बनाया है मेरा शरीर एक बार पतला और मजबूत है (मैं हमेशा पतला रहा हूं और मुझे हमेशा व्यायाम करना पसंद है) एक पतला शरीर बन गया है, लेकिन एक पेट के साथ। ठीक है, मैं झूठ बोलता हूं ... यह सब नहीं हुआ। मैंने एक बहुत महत्वपूर्ण कारक छोड़ा है: मैंने बड़े पैमाने पर, दु: ख से, वजन प्राप्त किया है।
जैसा कि आप जानते हैं कि मेरे पांच और दो साल के दो बच्चे हैं और जैसा कि आमतौर पर उन बच्चों के साथ होता है जो वे चाहते हैं कि वे जो खाना चाहते हैं वह खाते हैं, यह भविष्यवाणी करना बहुत मुश्किल है कि वे कितना खाएंगे, जब वे इसे खाएंगे और वे क्या खाएंगे।
कुछ दिन वे मेज पर दोपहर को बैठते हैं और तब तक नहीं उठते जब तक कि वे सब कुछ खत्म नहीं कर देते और दूसरों को सिर्फ चार टुकड़े खाते हैं और कहते हैं कि वे अधिक नहीं चाहते हैं।
मुझे पता है कि यह पागल लगता है, लेकिन मैं उनके पीछे खाने के लिए नहीं जाता हूं जो प्लेट पर है, क्योंकि उन्हें पता होगा कि वे कितने भूखे हैं ... ज्यादातर मैं प्लेट ले जाता हूं, जहां वे थोड़ा और खाने के लिए होते हैं और इसे छोड़ देते हैं : "दोस्तों, यहाँ मैं आपको भोजन के साथ थाली छोड़ देता हूँ, यदि आप अधिक चाहते हैं" (जब मैं कहता हूं कि मैं उन्हें ले जा रहा हूं तो मेरा मतलब है कि हम उन्हें ले जाएं ... और हां, मैं थोड़ा अराजक पिता हूं, हम क्या करने जा रहे हैं)।
तथ्य यह है कि अगर घर पर ऐसा होता है, तो कुछ भी नहीं होता है। जो बचा है वह रात के खाने के लिए बचा लिया गया है और वे इसे पहले ही खा लेंगे, या हम इसे खाएंगे।
समस्या तब है जब आप खाने के लिए किसी के घर जाते हैं और लड़कों को लगता है कि वे बहुत ज्यादा नहीं खाएंगे, पर्याप्त प्लेट पर छोड़ दिया। फिर एक "गुलाबी दूध" (यदि आप जुआन और टोलोला को जानते हैं, तो आप जानते हैं कि मैं किस बारे में बात कर रहा हूं) के मिल्कशेक के लिए पूछता है और दूसरा जो इसे देखता है वह एक और चाहता है, लेकिन जब वे इसे ले रहे हैं तो यह पता चलता है कि उन्होंने सोचा था कि वे एक आइसक्रीम चाहते हैं, और वे मिल्कशेक को आधा छोड़ देते हैं और आइसक्रीम से शुरू करते हैं।
हालांकि, आधे जमे हुए उन्हें एहसास हुआ कि "हे, लेकिन अगर मुझे भूख नहीं थी।" तो आप दो जमे हुए मीडिया पाते हैं कि गृहस्वामी ने उन्हें, दो मिल्कशेक और दो अर्ध-खाए हुए व्यंजन दिए हैं।
तो पिताजी हैं, जो सोचते हैं "भगवान के लिए, इस सब के बारे में क्या शर्म की बात है और इस सब के बारे में क्या जल्दी है। ” और उस क्षण मैं काम करने के लिए नीचे उतरता हूं और जब मेरे बच्चे दौड़ते हैं और एक ऐसी ऊर्जा के साथ खेलते हैं कि किसी को पता ही नहीं चलता कि यह कहां से आती है, मैं एक ऊर्जा की सूजन हूं जो मुझे पता है कि यह कहां से आती है, लेकिन जिसकी मुझे जरूरत नहीं है।
इस तरह साल बीत गए और अचानक, कुछ हफ़्ते पहले, मैंने खुद को यह देखने के लिए तौलने का फैसला किया कि मेरे पास लगभग 7 किलो पेट बचा हुआ है (मैं कहता हूँ, मैं बहुत पतला हूँ और मैंने हमेशा से ईर्ष्या की है। बिना चर्बी का खाना)। उस पल मुझे एहसास हुआ कि हाँ, कि मैंने दुःख से वजन बढ़ाया था: यह क्या शर्म की बात है, दूसरे को छोड़ने के लिए क्या शर्म की बात है ... और मुझे कुछ करना पड़ा, क्योंकि मैं मुश्किल से अपने पैरों की नोक देख सकता था।
तो अब मैं इस पर हूं, थोड़ा बेहतर खा रहा हूं और कुछ व्यायाम कर रहा हूं, घर पर भी नहीं।
जैसा कि वे कहते हैं "मूर्खों की कई सांत्वनाओं की बुराई", तो मैं आपसे पूछता हूं कि क्या मैं अकेला नहीं हूं: क्या आपने भी वजन बढ़ाया है?
