टेलीविज़न के सामने घंटों बैठने और मोटापा बढ़ने के बीच का संबंध जगजाहिर है। यह न केवल इसलिए होता है क्योंकि टीवी देखने के घंटे व्यायाम करते हैं, बल्कि इसके सामने बैठकर भोजन का सेवन भी बढ़ाते हैं।
आज, एक अमेरिकी अध्ययन के नतीजे जो कहते हैं कि बाल चिकित्सा पत्रिका "बाल चिकित्सा और किशोर आयु" में प्रकाशित होता है एक उपकरण जो टीवी के सामने बच्चों के खर्च करने के समय को सीमित करता है, वजन कम करने में मदद करता है। यह निबंध बफ़ेलो शहर में दो साल के लिए किया गया है और इसमें 70 परिवारों ने भाग लिया है।
चार से सात वर्ष की उम्र के अधिक वजन वाले बच्चों को चुना गया, जिनके बॉडी मास इंडेक्स में उनके वजन और ऊंचाई के लिए अनुशंसित आंकड़ा 75 प्रतिशत से अधिक था, और टीवी के सामने या वीडियो गेम खेलने में भी कई घंटे लगे (यह देखा गया था कि सबसे पास हुआ प्रति सप्ताह 14 घंटे से अधिक)। इन बच्चों के घरों के बीच में, एक उपकरण स्थापित किया गया था जो केवल टेलीविजन या वीडियोगेम को एक बच्चे के व्यक्तिगत एक्सेस कोड के माध्यम से स्विच करने की अनुमति देता था, और जो, अधिकतम घंटे से अधिक होने के बाद, स्क्रीन को सीधे बंद कर देता था। बाकी रिश्तेदारों के पास अपना पासवर्ड था। अन्य परिवारों के केवल एक नियंत्रण समूह के रूप में कार्य किया।
अध्ययन की शुरुआत तक यह उपकरण उत्तरोत्तर कम हो गया था जब तक कि यह 50 प्रतिशत तक नहीं पहुंच गया था। अंत में उन्होंने पाया कि जिन लड़कों के पास डिवाइस था, वे टीवी और गेम के घंटे औसतन 17.5 घंटे कम कर रहे थे, साथ ही उनके बॉडी मास इंडेक्स और उनके भोजन का सेवन भी कम कर रहे थे। बिना प्रतिबंध के लोगों ने केवल 5.2 घंटे का समय कम कर दिया।
जाहिर तौर पर ये नतीजे इसलिए हुए क्योंकि स्क्रीन के सामने कम समय बिताने से बच्चों ने कैलोरी युक्त भोजन का सेवन बहुत कम कर दिया था और इसलिए नहीं कि वे अधिक व्यायाम करते थे। डिवाइस ने इन शोधकर्ताओं के अनुसार माता-पिता और बच्चों के बीच टकराव पैदा किए बिना भी काम किया। 30 प्रतिशत बच्चे अधिक वजन वाले होने के बावजूद इसे नहीं ले पाए।
लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि बच्चों के बेडरूम में एक टेलीविज़न सेट स्थापित करने से मोटापे का खतरा और भी बढ़ सकता है अगर टीवी घर के सामान्य क्षेत्रों में हो और माता-पिता के लिए भी इसे नियंत्रित करना मुश्किल हो जाए।
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