जॉन, मेरा पहला बच्चा था, नौ महीने, जब हमें पता चला कि हमारे आस-पास के कुछ बच्चे, एक समान उम्र के साथ, वे पहले से ही योगर्ट खा रहे थे। हमने पूरक आहार देना शुरू कर दिया था और यह नहीं था कि हम यह कह सकें कि उसने बहुत अच्छा खाया। यह बहुत सी चीजों को खाने की तरह अधिक था, लेकिन सामान्य रूप से बहुत कम।
इसलिए हमें लगा कि कुछ और खाने की वजह से हम उसे दही दे सकते हैं। वास्तव में, यह एक ऐसा प्रश्न है जो हाल के वर्षों में कई लोगों ने मुझसे पूछा है और मंचों और सामाजिक नेटवर्क में एक लगातार सवाल: क्या मुझे अपने बेटे को दही देना है? और साल में एक बार गाय का दूध निकलता है?
इसके अलावा, "लोग मुझसे पूछते हैं"
संदेह के अलावा, आसपास के लोगों के सवाल हैं: "क्या आप दही नहीं खाते हैं? ठीक है, मेरा उन्हें खाता है जो आप नहीं देखते हैं", या "और यह कैसे है कि आपका दही नहीं खाता है? यदि यह बहुत स्वस्थ है "। और वर्ष से: "आप अभी तक गाय का दूध कैसे नहीं पीते हैं?"।
यह, निश्चित रूप से, माता-पिता को और भी अधिक संदेह पैदा करता है, कि दूसरों को इतना सुनने से वे यह सोचकर समाप्त हो जाते हैं कि वे वास्तव में गलत कर रहे हैं, और यह कि वे उन्हें नहीं देने के लिए कुछ कमी या कमी का कारण बनेंगे।
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लेकिन वास्तविकता यह है कि नहीं, एक स्तनपान बच्चे को योगर्ट खाने की आवश्यकता नहीं है। वास्तव में, हालांकि 9 महीने से वे समय-समय पर कुछ दही खा सकते हैं (और मैं सामान्य सादे दही के बारे में बात करता हूं, न कि बच्चे के योगर्ट कि अधिक लागत और वह भी चीनी है), इसका कोई कारण नहीं है स्तन के दूध की मात्रा घटाएं बच्चे को गाय के दूध के व्युत्पन्न के साथ इसे बदलने के लिए लेता है।
इस वाक्य को पढ़ें और मुझे बताएं कि क्या आपको कोई अर्थ दिखाई देता है: "मैं कुछ स्तन का दूध लेने जा रहा हूं, जो दुनिया का सबसे पौष्टिक भोजन है, इसे गाय का दूध दही देने के लिए"। इसे पकड़ने के लिए कहीं नहीं है।
लेकिन आपको दूसरी चीजें खानी होंगी
वास्तव में। छह महीने से अधिक के बच्चे को अन्य चीजें खानी पड़ती हैं, जैसे कि सब्जियां, सब्जियां, फल, मांस, मछली, फलियां, ब्रेड, चावल, पास्ता, अंडा, आदि।
यह अधिक समझ में आता है, क्योंकि आप दूध का सेवन थोड़ा कम करते हैं ताकि धीरे-धीरे इसका सेवन बढ़ सके खाद्य पदार्थ जो दूध में विभिन्न चीजों का योगदान करते हैं.
लेकिन खराब गुणवत्ता वाला दूध देने के लिए स्तन के दूध को हटाने का कोई मतलब नहीं है, जब तक कि मां और बच्चे पूरे दिन मुश्किल से एक-दूसरे को देखें और दिन के कुल में कुछ शॉट न लगाएं।
वही गाय के दूध के लिए जाता है
वर्ष के रूप में बच्चे पूरे गाय का दूध पीना शुरू कर सकते हैं। ठीक वही बात यहाँ होती है। यदि आप स्तन का दूध प्राप्त कर सकते हैं, तो स्तनपान को कम अनुकूलित डेयरी के साथ बदलने की तुलना में हमेशा बेहतर होता है। यदि आप स्तन का दूध पीना बंद करने जा रहे हैं, ऐसा इसलिए है क्योंकि आप इसके बजाय अन्य खाद्य पदार्थ खाने जा रहे हैं, या क्योंकि कभी-कभार आपको कुछ दूध या दही जैसा महसूस होता है (ऐसा कुछ भी नहीं होता है अगर ऐसा प्रतिस्थापन तुरंत किया जाए। )।
शिशुओं और अधिक अनुपूरक खिला में: बच्चे के आहार में भोजन की शुरूआत पर AEP सिफारिशेंक्या होगा अगर वह बहुत कम शॉट लेती है?
जबकि बच्चे को अन्य डेयरी की जरूरत नहीं है प्रति दिन लगभग 4-5 स्तनपान शॉट्स (24 घंटे में)। यदि आप कम करते हैं, तो आपको दूध, योगर्ट और अन्य कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ जैसे कि फलियां या पालक, चाट और लीक सहित अन्य देने पर विचार करना चाहिए।
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