पुस्तक का दिन: प्रसूति के बारे में नौ किताबें जिन्हें आप दूर देना चाहते हैं

23 अप्रैल रविवार को, पुस्तक दिवस मनाया जाता है, जो भविष्य की माँ या हाल ही में माँ को एक अच्छा पढ़ने का अवसर देता है। एक किताब हमेशा एक अच्छा विचार है।

यहां हम लाते हैं नौ किताबें प्रसूति के बारे में दिलचस्प चीजों से भरा हुआ। कुछ लोगों को हँसाते हैं, दूसरों को उत्साहित करते हैं, दूसरों को बहुत अच्छी सलाह देते हैं, लेकिन वे सभी आपको किसी न किसी तरह से महिला के जीवन में इस अद्भुत चरण को समृद्ध करने में मदद करेंगे। अपने दोस्त, अपनी बहन, अपने साथी या क्यों नहीं, अपने आप को देने के लिए पढ़ना।

आप एक अद्भुत माँ हैं

मैंने इसे हाल ही में पढ़ा है और यह उन किताबों में से एक है जो मुझे मातृत्व के बारे में सबसे ज्यादा पसंद हैं। क्योंकि लूसिया के रूप में, मेरे बाल रोग विशेषज्ञ कहते हैं, मुझे लगता है कि हमें वास्तव में विश्वास करना होगा कि हम अद्भुत मां हैं। पुस्तक हमें अपनी भूमिका पर अधिक विश्वास करने में मदद करती है, एक बाल रोग विशेषज्ञ के रूप में अपने पेशे में शामिल होने पर, वह हमें एक बहुत ही समझदार दृष्टि देता है जो हम सभी को महसूस करते हैं जब हम माता-पिता बन जाते हैं। आप इसे 16.06 यूरो में अमेज़न पर प्राप्त करें।

आराम करने वाली माँ (दूध के साथ कॉफी)

मातृत्व को हास्य के साथ लेना कितना महत्वपूर्ण है! एक यथार्थवादी और बहुत मज़ेदार किताब। बहुत समझदारी के साथ, सारा पलासीओस अपने पाठकों के साथ दूध के साथ छोटे ताबूत पीता है जो उन मुद्दों पर बात करता है जो सभी उम्र के बच्चों के लिए चिंता का विषय है, यह प्रदर्शित करते हुए कि जीवन शायद बेहतर नहीं है लेकिन अगर हम खुद को बहुत गंभीरता से नहीं लेते हैं तो अधिक मजेदार है। आप इसे अमेज़न पर 16.06 यूरो में पाते हैं।

मैं माँ बनने वाली हूँ! अब क्या?

यदि आप एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं, तो यह पुस्तक एक पूर्ण पूर्ण मार्गदर्शिका है कि कैसे खुद की देखभाल की जाए, पूरी तरह से डॉ। सोफिया फोरनियर के हाथ से चिकित्सा सलाहमहिला स्वास्थ्य डेक्सियस के मान्यता प्राप्त स्त्रीरोग विशेषज्ञ।

इन नौ महीनों में क्या उम्मीद की जाए? सबसे अक्सर विकृति विज्ञान से, व्यायाम और भोजन के बारे में जानने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए वह परामर्श में सुना है और जन्म देने के बाद क्या होता है इसकी एक संक्षिप्त झलक। आप इसे अमेज़न पर 16.10 यूरो: //www.amazon.es/dp/8448023005 पर पा सकते हैं।

जो माँ हमें बोर करती है

ला क्वाइल्स के हाथ से, इस प्रफुल्लित करने वाली पुस्तक की खोज करें जो एक साथ विगनेट्स, चित्र और लाता है बहुत अच्छा समय बिताने के लिए हास्य। गर्भावस्था, बच्चे के जन्म, स्तनपान, पार्क की माताओं, पहले बच्चे, दूसरे के बारे में बात की जाती है ... चलो, सब कुछ। यथार्थवाद और कई लफ़्ज़ों के साथ। आप इसे 18.95 यूरो में अमेज़न पर ऑर्डर कर सकते हैं।

माँ एक से बढ़कर एक हैं

एक किताब जिसके लॉन्च ने हाल के महीनों में अधिक हलचल मचाई है, वह सामंथा विलार है। पत्रकार पहले व्यक्ति में एक ईमानदार दृष्टि के साथ मातृत्व के अनुभव को याद करता है और कुछ भी सुखद नहीं है।

वह 40 साल की उम्र में अंडे दान करके जुड़वा बच्चों की मां बन गई है और बताती है कि आप गर्भवती कैसे हुई हैं और आप मातृत्व कैसे देखते हैं और कैसे जीते हैं। आप इसे 17.01 यूरो के लिए अमेज़ॅन पर प्राप्त करें।

माँ स्वस्थ खाएँ

यह वैज्ञानिक आंकड़ों पर आधारित एक पुस्तक है कि स्वस्थ आहार क्या है जो महिलाओं को गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान लेना चाहिए। बाल रोग विशेषज्ञ कार्लोस गोंजालेज द्वारा प्रस्तावना और ईवा हचे द्वारा उपसंहार के साथ। भविष्य की माताओं के संदेह को हल करने के लिए एक संपूर्ण मार्गदर्शिका जो आश्चर्यचकित करती है कि क्या उन्हें आहार चाहिए, अगर वे दो के लिए खा सकते हैं, अगर उन्हें विटामिन या भोजन की खुराक का सहारा लेना चाहिए, या गर्भावस्था में उन्हें कितना वजन उठाना चाहिए। एक रीडिंग आप 9.45 यूरो के लिए अमेज़न पर पाते हैं।

आप दुनिया की सबसे अच्छी माँ हैं

यह हाल ही में प्रकाशित नहीं हुआ है, लेकिन हमेशा जोसे मारिया पेरिकियो की पुस्तक की सिफारिश की जाती है। इसमें, बाल रोग विशेषज्ञ गर्भावस्था से तीन साल तक के बच्चों के पालन-पोषण से जुड़ी हर चीज को करीब से और संवेदनशील तरीके से गिनने के लिए अपने 40 साल के पेशेवर अनुभव को इकट्ठा करता है। अमेज़न पर 18.05 यूरो।

Mammasutra

क्रिस्टीना टॉरोन की किताब में मातृत्व के लिए हास्य का एक और स्पर्श। गर्भावस्था और मातृत्व की सबसे असहज और अप्रत्याशित स्थितियों से लोहा निकालें, माताओं को दूसरों की राय के सामने अकेले कम महसूस करें और अनुभव में हास्य की एक अच्छी खुराक इंजेक्ट करें, ममसूत्र के उद्देश्य हैं। संकटग्रस्त महिलाओं के लिए 1001 पद। महान चित्रण वाली एक पुस्तक जो आपको 14.16 यूरो में अमेज़न पर मिलती है।

जन्म गाइड

एक पुस्तक जिसे हमने उस समय पहले ही सुझा दिया था क्योंकि हमारा मानना है कि प्रत्येक गर्भवती महिला (और उसके साथी) को इसे पढ़ना चाहिए। यह दुनिया के सबसे महत्वपूर्ण दाइयों में से एक, इना मे गस्किन द्वारा लिखा गया है, जो आपको एक आनंदमय अनुभव के रूप में जन्म को जीने में मदद करेगा। आप इसे 20.90 यूरो में अमेज़न पर पाते हैं।

मातृत्व के बारे में अधिक पुस्तकें:

दूध के साथ कॉफी का आराम

अमेज़न में आज € 16.05 के लिए

आप एक अद्भुत माँ हैं (व्यावहारिक)

अमेज़न में आज € 16.05 के लिए

मैं माँ बनने वाली हूँ! और अब क्या ?: एक स्वस्थ, सचेत और खुशहाल तरीके से इस रोमांचक मंच को जीवित रखने के लिए एक मार्गदर्शिका… डेक्सियस वूमेंस हेल्थ (माता-पिता और बच्चे)

अमेज़न में आज € 16.10 के लिए