शिक्षा और पालन-पोषण के संबंध में बहस अब पहले से कहीं अधिक जीवित है क्योंकि हम हैं संक्रमण का समय। एक संक्रमण जिसमें हम एक अधिनायकवादी और वयस्क-केंद्रित शैक्षिक शैली से आगे बढ़ रहे हैं, जिसमें कारण हमेशा वयस्क होता है, जो एक है जो निर्णय जारी करता है, नियमों और दंडों की स्थापना करता है यदि वे नहीं मिलते हैं, तो अधिक लोकतांत्रिक, अधिक समावेशी और आदरणीय, जिसके पास है बच्चों की जरूरतों और स्वतंत्रता के साथ-साथ उनकी प्रेरणाओं को भी ध्यान में रखें.
बहस में वर्षों का समय लगता है, और तब तक सक्रिय रहेगा जब तक कि इतना अंतर है: कुछ माता-पिता "आजीवन" कहलाने वाले की रक्षा करते हैं, जो कि अधिनायकवाद है जो उनके माता-पिता खुद पर अभ्यास करते थे (दंड, गाल, अंध आज्ञाकारिता, अनुशासन, आदि) , और अन्य सबसे अधिक लोकतांत्रिक शैक्षिक शैली का बचाव करते हैं जिसमें बच्चा अपने विकास में अधिक साथ होता है ताकि वह यह खोज सके कि उसकी इच्छाएं, प्रेरणाएं और रुचियां क्या हैं।
अब आखिरकार, बहस पर कुछ प्रकाश डालने के लिए, फसल काटने वाले मनोवैज्ञानिक ने इस संबंध में नवीनतम अध्ययनों को जोड़ने का फैसला किया है और लिखा है बच्चों को शिक्षित करने के लिए सात निश्चित टिप्स.
1. अपने बच्चों के साथ एक प्यार भरा रिश्ता स्थापित करने की पूरी कोशिश करें
हार्वर्ड के मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, जब वे इस तरह से व्यवहार किया जाता है तो बच्चे दूसरों के प्रति दयालु और देखभाल करना सीखते हैं। जब हमारे बच्चे महसूस करते हैं कि वे माता-पिता के साथ बेहतर संबंध रखते हैं और हमारे मूल्यों और हमारी शिक्षाओं के प्रति अधिक ग्रहणशील हैं।
इसके लिए उनकी शारीरिक और भावनात्मक जरूरतों को पूरा करना आवश्यक है, प्रदान करना एक स्थिर, स्नेही और सुरक्षित पारिवारिक वातावरणजिसमें हम उनके व्यक्तिगत व्यक्तित्व के लिए सम्मान रखते हैं, हम उनकी चीजों में रुचि रखते हैं और इस बारे में बात करते हैं कि वे क्या महत्वपूर्ण मानते हैं।
यह एक साथ समय बिताने, यहां तक कि समय निर्धारित करने के द्वारा प्राप्त किया जाता है: रात में जबकि उन्हें एक कहानी सुनाई जाती है, शनिवार की दोपहर एक विशिष्ट बच्चे के लिए विशेष समय की तलाश में, ... उन चीजों को करना जो पिता और पुत्र आनंद लेते हैं।
इसके अलावा, बातचीत करें जिसमें आप सार्थक चीजों के बारे में बात कर सकते हैं: आपने स्कूल में या उसके बाहर क्या सीखा है, अगर किसी ने उनके लिए कुछ अच्छा किया है, या यदि आपने दूसरों के लिए कुछ करना अच्छा महसूस किया है, तो आपके पास क्या चीजें हैं हाल ही में समझने या ग्रहण करने के लिए और अधिक कठिन परिणाम, आदि।
2. अपने बच्चों के लिए एक वैध उदाहरण बनें
बच्चे नैतिक मूल्यों और व्यवहारों को सीखते हैं अपने माता-पिता और उन वयस्कों के कार्यों का अवलोकन करना, जिनका वे सम्मान करते हैं.
एक उदाहरण बनने के लिए जहां बच्चे देख सकते हैं, हमें यह जानना चाहिए कि हम ईमानदार हैं, निष्पक्ष हैं और बातचीत के माध्यम से संघर्षों को हल करने में सक्षम हैं, साथ ही साथ सक्षम भी हैं क्रोध और अन्य कठिन भावनाओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करें.
जैसे कि इसके बावजूद भी कई बार ऐसा होगा जब हम गलत होंगे, क्योंकि कोई भी सही नहीं है, आदर्श यह है कि वे यह भी जानते हैं कि हमारे चरित्र का वह हिस्सा, एक इंसान का हमारा तार्किक हिस्सा जो गलतियाँ करता है और गलतियाँ करता है, और इसके बारे में हमारी प्रतिक्रिया: ईमानदारी क्षमा मांगने में सक्षम होने के लिए, हमारी विफलताओं में संशोधन करने के लिए और उन्हें दोहराने की कोशिश न करने के लिए खुद को प्रतिबद्ध करने में सक्षम होना चाहिए।
बच्चे अपने माता-पिता की तरह बनना चाहते हैं यदि वे उनका सम्मान करते हैं, अगर उनके पास उनके बारे में अच्छा है कि वे उनके साथ कैसा व्यवहार करते हैं और उन्हें कैसा महसूस कराते हैं। दूसरी ओर, एक पिता जो भावनात्मक रूप से अपने बच्चों से दूर हो जाता है, शायद ही कोई ऐसा उदाहरण होगा जिसका वे अनुसरण करना चाहते हैं।
3. दूसरों की प्राथमिकता का ख्याल रखना और एक उच्च नैतिक प्रतिबद्धता स्थापित करना
वे बच्चों के लिए यह देखना महत्वपूर्ण मानते हैं कि उनके माता-पिता दूसरों की परवाह करते हैं और उनके लिए यह उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि उनकी खुद की खुशी। बच्चों को वह देखने दें जीवन में आवश्यक चीज है दयालु होना और उसी समय खुश रहना, कि वे सही काम करने के लिए खुद को माता-पिता के रूप में प्रतिबद्ध करते हैं, क्या सही है, क्या उचित है, तब भी जब वह उन्हें किसी समय दुखी कर सकता है, या यदि अन्य लोग उस तरह का व्यवहार नहीं करते हैं।
यह सीखने जैसा कुछ होगा निष्पक्षता प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तिगत इच्छाओं से ऊपर है; उन्हें अच्छाई के माध्यम से खुशी की तलाश करना सिखाएं, अन्य लोगों को खुश करके अच्छा महसूस करना; एक टीम के रूप में समूह के काम को मूल्य दें, और उन्हें बाहर काम करने के लिए प्रोत्साहित करें, उनके आसपास के लोगों की ओर।
4. उन्हें आभारी और दयालु होने में मदद करें
जब बच्चे दूसरों के प्रति दयालु होते हैं तो वे उनके प्रति दयालुता के इशारों को देखने में सक्षम होते हैं, और सामान्य रूप से अधिक आभारी होते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि जो लोग अक्सर अपना आभार व्यक्त करते हैं वे होते हैं अधिक उदार, दयालु और क्षमा करने में सक्षम, और भी खुश और स्वस्थ होने की संभावना है।
एक बच्चे को दयालु और आभारी होने के लिए, उसे बस इस हिसाब से एक माहौल में रहना होगा: कि वह दूसरों की मदद करने में सक्षम हो और जो वे उसके लिए करते हैं, उसका शुक्रिया अदा करने के लिए, कि उसे अन्य बच्चों के साथ समय बिताने का अवसर मिले ताकि वे उत्पन्न हो सकें। संघर्ष जिसमें उन्हें बातचीत और मध्यस्थता करनी पड़ती है। यह घर पर भी हो सकता है, असहमति होने पर बच्चों को अपनी राय देने की अनुमति देता है। इस तरह वे निष्पक्ष रहना, सुनना, बहस करना और समस्याओं को हल करना सीखेंगे। इस तरह वे अपने परिवार के उचित कामकाज में भी भाग ले सकते हैं, अपने घर की खुशियों को प्राप्त करने का तरीका।
इसके अलावा, बच्चों की वास्तविक ज़िम्मेदारियाँ होनी चाहिए: कि वे घर के कामों में नियमित रूप से भाग लेते हैं, लेकिन इसके बिना इस दंड को लागू करने या हमारी ओर से बहुत आभार व्यक्त करने के लिए। जब हम बस उनसे ऐसा करने की उम्मीद करते हैं और उन्हें पुरस्कृत नहीं करते हैं, जब तक कि वे दयालुता के असामान्य कार्य नहीं करते हैं, ऐसे कार्यों के लिए उनकी दिनचर्या बनना अधिक सामान्य है (यदि हम उन्हें बहुत धन्यवाद देते हैं तो यह हमेशा लगेगा कि यह हमारा काम है और यह केवल वे हैं वे मदद कर रहे थे।) जब वे घर पर सहयोग करते हैं तो वे यह भी बेहतर कर पाते हैं कि दूसरे उनके लिए क्या करें और वे अपने घर के लिए क्या करें।
5. बच्चों की चिंता के दायरे का विस्तार करें
सामान्य बात यह है कि बच्चे चिंता और परिवार और दोस्तों के एक छोटे से चक्र के साथ सहानुभूति। माता-पिता की चुनौती उन्हें उन लोगों के बारे में भी चिंता करने में मदद करती है जो उनके अंतरंग सर्कल का हिस्सा नहीं हैं: स्कूल में एक नया बच्चा, कोई है जो अपनी भाषा नहीं बोलता है, कोई है जो दूसरे देश में रहता है और बुरा समय बिता रहा है।
मनोवैज्ञानिक इसे महत्वपूर्ण मानते हैं कि बच्चे यह जानना सीखते हैं कि ज्ञात लोगों के साथ क्या हो रहा है, लेकिन उन चीजों पर भी विचार करें जो उनके नियंत्रण से बाहर होती हैं: अन्य देशों, अन्य संस्कृतियों, आदि में क्या होता है।
वहां से, सक्षम हो दूसरों की भेद्यता को पहचानेंउन लोगों की भावनाएं जिनके पास समस्याएं हैं: उस बच्चे की जो अभी-अभी आया है और अकेला महसूस करता है, एक बच्चे का जो दुरुपयोग प्राप्त कर रहा है, आदि, और यहां तक कि प्रभाव जो उसके कार्यों का दूसरों पर हो सकता है, दोनों अच्छे और बुरे के लिए। ।
6. परिवर्तन के लिए महत्वपूर्ण सोच और कार्रवाई को बढ़ावा देना
बच्चे नैतिक मुद्दों में स्वाभाविक रूप से रुचि रखते हैं क्योंकि वे यह समझने में बहुत रुचि रखते हैं कि चीजें जिस तरह से हैं, और क्यों ऐसे लोग हैं जो अभिनय करते हैं। अक्सर, एक अन्याय के सामने, वे कुछ कार्रवाई करने की संभावना पर विचार करते हैं और माता-पिता को बदलाव लाने की इच्छा को बढ़ाने में सक्षम होना चाहिए। वास्तव में, सामाजिक परिवर्तन के लिए, सम्मान और देखभाल के लिए समुदायों में किए गए कई कार्यक्रम चिंतित बच्चों और किशोरों द्वारा बनाए गए हैं।
इसके लिए वे दिन भर होने वाली विभिन्न दुविधाओं के बारे में बात करने की सलाह देते हैं, जब एक बच्चा उसे दूसरे बच्चे के बारे में नकारात्मक बातें बताता है, जब वह किसी को परीक्षा में नकल करते हुए देखता है या उसे चोरी करते देखता है, जब कोई यह स्वीकार करने से डरता है कि वह गलत था या कुछ गलत किया, जब कोई व्यक्ति किसी जानवर आदि के साथ गलत व्यवहार करता है।
7. उन्हें आत्म-नियंत्रण विकसित करने और भावनाओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद करें
बच्चों को सिखाएं कि सभी भावनाओं को समय पर और वैध माना जाना चाहिए, लेकिन यह कि वे जो प्रतिक्रिया देते हैं वह हमेशा पर्याप्त नहीं होती है। इस तरह, हम बच्चों को उनकी नकारात्मक भावनाओं से व्यावहारिक रूप से निपटने के लिए सिखा सकते हैं।
इसके लिए हमें उनके साथ भावनाओं के बारे में बहुत सारी बातें करनी चाहिए, उन भावनाओं को उनके नाम पर रखने का प्रयास करें: "मुझे लगता है कि आप दुखी हैं", "मुझे पता है कि आप गुस्से में हैं", "आप निराश महसूस करते हैं क्योंकि" ... और उन्हें इस बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित करें, जो उनकी प्रतिक्रिया को समझने की कोशिश करते हैं, यह सोचने के लिए कि वे क्या करना चाहते हैं और वे क्या कर सकते हैं या नहीं कर सकते हैं, यह समझने के लिए कि वे इस तरह क्यों और विकल्प प्रदान करें ताकि वे देखें कि क्रोध, रोष, हताशा या क्रोध को चैनल करने का कोई एक तरीका नहीं है।
वे आत्म-नियंत्रण के लिए तीन चरणों का उपयोग करने की सलाह देते हैं। पहले रुकें, फिर नाक से गहरी सांस लें और अंत में मुंह से सांस छोड़ते हुए पांच तक गिनती करें। ऐसा तब करें जब वे शांत हों ताकि वे गुस्से के किसी बिंदु पर इसे दोहरा सकें।
इसके अलावा, हमें उनके साथ रिहर्सल करना चाहिए संघर्ष का संकल्प। यदि हम एक गवाह हैं, या यदि बच्चा हो गया है, तो हम इस बारे में बात कर सकते हैं कि यह कैसे प्रतिक्रिया करेगा, यह कैसे सोचता है कि इसे हल किया जाना चाहिए। यह दिखाएं कि यह कितना उपयोगी है कि दोनों लोग, दो लोग जो संघर्ष में हैं, अपनी बात कह सकते हैं और अपनी भावनाओं को व्यक्त कर सकते हैं, कह सकते हैं कि उन्हें कैसा लगा, ताकि दूसरे के गुस्से को समझ सकें, यहां तक कि एक आपसी समझ तक पहुँचने जिससे संघर्ष को सुलझाया जा सके।
अंत में, वे सलाह देते हैं बच्चों के लिए स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करें, आवश्यकता पड़ने पर सह-अस्तित्व के तार्किक नियमों को व्यक्त करने के लिए बुद्धिमानी से प्राधिकरण का उपयोग करना। बता दें कि ये नियम हमारे लिए एक उचित चिंता पर आधारित हैं और यह कि वे अपनी भलाई के लिए प्यार से संवाद करते हैं और उनके और दूसरों के लिए सम्मान से.
