प्रौद्योगिकी का उपयोग और दुरुपयोग, लाभ समस्याओं में अनुवाद करते हैं जब बच्चे उन्हें बहुत लंबे समय तक उपयोग करते हैं

कि कई पिताओं और माताओं के लिए कि उनके बच्चे तकनीक को देते हैं, एक चिंता का विषय है, यह एक नवीनता नहीं है और न ही यह हमारे लिए अज्ञात है।

हम चिंतित हैं, हम में से कुछ बहुत चिंतित हैं और अध्ययन के मद्देनजर जो इसके बारे में प्रकाशन बंद नहीं करते हैं, हमारे पास अपने बच्चों पर तकनीक के दुरुपयोग के प्रभाव के बारे में चिंतित होने के लिए पर्याप्त कारण हैं।

नकारात्मक प्रभाव जब हम दुरुपयोग के बारे में बात करते हैं, हालांकि इसके उपयोग से जुड़े सकारात्मक प्रभाव भी होते हैं, मध्य अवधि, समय वह है जो हमें जिम्मेदार और सूचित वयस्कों के रूप में चिह्नित करना चाहिए जो कि हमें माना जाता है।

कुछ दिन पहले ही ए बाल मनोवैज्ञानिक रोइयो जुआरेज़, विथास ज़ानिट इंटरनेशनल अस्पताल में विशेषज्ञ, एक अध्ययन प्रकाशित किया जिसमें यह स्पष्ट था कि प्रौद्योगिकियों के बच्चों द्वारा दुरुपयोग या अत्यधिक उपयोग एक कारण हो सकता है जो उनके महत्वपूर्ण क्षेत्रों को परेशान करता है।

हम किसी व्यक्ति के जीवन के ऐसे बुनियादी पहलुओं को समझते हैं, चाहे उनकी आयु कुछ भी हो, जैसे कि नींद की बीमारी, मानसिक थकान, मनोदशा में बदलाव, आक्रामकता, क्रोध, चिड़चिड़ापन, अस्वस्थता, कुरूपता या यहां तक ​​कि अवसाद के लक्षण, सामाजिक गतिविधियों के प्रति उदासीनता। और चंचल और यहां तक ​​कि खाने के विकार।

कुछ बच्चों में, प्रौद्योगिकी के अत्यधिक खपत के कारण स्वच्छता या यहां तक ​​कि भोजन जैसे महत्वपूर्ण पहलुओं को छोड़ दिया जाता है।

कि हम देखते हैं कि हमारे बच्चे किसी इलेक्ट्रॉनिक उपकरण के साथ बाथरूम या रसोई में कैसे जाते हैं या हम उन्हें देखते हैं जो इस प्रकार के अवकाश के बारे में लगातार सोचते हैं और बात करते हैं या जब हम इसके उपयोग की संभावना होने पर ईमानदारी से उत्साह की भावनाओं की सराहना करते हैं, तो वे लक्षण हैं: उन्हें इस स्थिति के लिए माता-पिता के रूप में सतर्क रहना होगा।

परिप्रेक्ष्य सब कुछ के बारे में चिंता करने के लिए है क्योंकि पिता और माता के रूप में, हम जानते हैं कि छुट्टियों के दौरान, हमारे बच्चे स्क्रीन के सामने सामान्य से अधिक समय बिताएंगे क्योंकि उनके ख़ाली समय में प्रौद्योगिकियों का उपयोग, अधिकांश उन्हें किसी भी अन्य विकल्प से अधिक मनोरंजन करते हैं।

तर्क और कारण

यही वह है जो वे सबसे अधिक पसंद करते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि यह केवल एक चीज है जो उन्हें छुट्टियों के दौरान करना चाहिए।

हम इसे अन्य विमानों में स्थानांतरित कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, आपका पसंदीदा भोजन पास्ता हो सकता है और हर दिन पास्ता नहीं खाना चाहिए, है ना? क्योंकि प्रौद्योगिकियों के रूप में अवकाश के रूप में हमें समान रूप से जागरूक और उचित होना चाहिए कि इसके लिए हम जिम्मेदार वयस्क हैं।

नियंत्रण के उपाय आवश्यक हैं यद्यपि हमें यह ध्यान रखना है कि "प्रौद्योगिकियों" के शीर्षक के तहत हम बहुत सी ऐसी चीजों को शामिल करते हैं जिनका बहुत कम या कुछ भी एक-दूसरे से कोई लेना-देना नहीं है। कंसोल के माध्यम से ऑनलाइन गेम से लेकर व्हाट्सएप या इंस्टाग्राम जैसे सामाजिक नेटवर्क तक, वे आपका मनोरंजन करते हैं लेकिन नहीं, यह एक ही नहीं है।

यह हमारे बच्चों द्वारा एक अवकाश उत्पाद के रूप में प्रौद्योगिकी के उपयोग को प्रदर्शित करने के बारे में नहीं है, वास्तव में, बच्चों में इसके उपयोग के लाभों को भी मापा जाता है, जैसे कि कटौतीत्मक क्षमता और संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं का विकास जिसमें तर्क की गति के साथ-साथ सीखने की प्रेरणा भी बढ़ती है। हमें क्या करना है जब वह उपयोग दुरुपयोग हो जाता है और कार्रवाई करता है।

कार्रवाई करें

संवाद और तर्क मौलिक है लेकिन किसी भी मामले में, निर्णय हमारा होना है।

  • हम एक बना सकते हैं हमारे बच्चे को हर दिन तकनीकी अवकाश में बिताए जाने की संख्या के रिकॉर्ड के साथ टैबलेट और उसके लाभ, उसके नुकसान और नए प्रस्तावों को पेश करने की संभावनाओं के साथ उसका विश्लेषण करने का प्रयास करें।
  • हम कर सकते हैं प्रति सप्ताह एक साथ उपयोग समय की योजना बनाएं दोनों प्रौद्योगिकी और वैकल्पिक अवकाश और खेल गतिविधियों
  • यह जरूरी है हम उन्हें समझाते हैं कि उपकरणों के साथ क्या किया जा सकता है और क्या नहीं, यह उनकी स्वतंत्र इच्छा को छोड़ने के बारे में नहीं है, लेकिन वे हमें बताते हैं कि वे क्या करना चाहते हैं और हम उनकी मदद करते हैं, उन्हें सूचित करते हैं, उन्हें सिखाते हैं कि हम उनके जीवन के अन्य क्षेत्रों में कैसे करते हैं।
  • यह सभी के लिए बहुत सकारात्मक है कि उपकरण हमारे बच्चों के कमरे में नहीं हैं लेकिन घर के एक सामान्य क्षेत्र में, बच्चे को पीड़ित होने वाले अलगाव से बचने के लिए सभी को दिखाई देता है।

नहीं, किसी ने नहीं कहा कि यह शिक्षा आसान थी लेकिन असंभव नहीं ...

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