यह मेरे साथ कभी नहीं हुआ क्योंकि मेरे तीन बच्चों ने दो साल तक का न्यूनतम स्तन लिया है और मध्यम को छोड़कर, जिन्होंने अस्पताल में कुछ दिनों के लिए एक बोतल ली थी, समय से पहले, बाकी लोगों ने इसकी कोशिश नहीं की है और मैंने कभी कोई बोतल तैयार नहीं की है। लेकिन मेरा एक दोस्त है जिसके साथ मैंने कुछ दिन पहले कहा था कि वह आधी लाश है क्योंकि बोतल तैयार करने के लिए रात में जागने से उसे थकावट होती है (और वह केवल उन्हें तैयार करता है, कि वह उन्हें देती है ... अगर हम कभी-कभी देते हैं penica)।
उसकी टिप्पणी से पहले, मैंने उसे एक चाल बताने का फैसला किया, जिसे पहले किसी ने नहीं बताया था: "लड़का, अगर उन्हें तैयार करने के लिए इस तरह की समस्या है, तो सोने से पहले उन्हें करना छोड़ दें।" उसने मुझे आश्चर्यचकित किया, उसने पूछा "क्या ऐसा किया जा सकता है?" और मैंने उत्तर दिया हां, और यह कैसे करना है। इतना अगर आप रात को बोतल तैयार करके थक गए हैं, या यदि आप सोते हुए जागते हैं, तो एक जोखिम है कि आप तैयारी में गलत हैं, इस प्रविष्टि को याद न करें जिसमें मैं समझाता हूं बिस्तर पर जाने से पहले उन्हें कैसे तैयार किया जाए.
पाउडर बाँझ नहीं है
एक बार फिर से टिप्पणी करने का यह मौका लें, क्योंकि यह ध्यान में आता है। कृत्रिम दूध के डिब्बे में आने वाली धूल बाँझ नहीं होती है, फलस्वरूप, इसमें कुछ सूक्ष्मजीव जैसे हो सकते हैं क्रोनोबैक्टर sakazakii या साल्मोनेलाउत्पादन करने में सक्षम है हल्के से गंभीर संक्रमणविशेषकर नवजात या समय से पहले के बच्चों में। क्रोनोबैक्टर sakazakiiउदाहरण के लिए, यह उतने ही गंभीर संक्रमण का कारण बन सकता है दिमागी बुखार या जीवाणुजन्य (रक्त में बैक्टीरिया की उपस्थिति), जैसा कि आप इस अध्ययन में देख सकते हैं।
आप सोचेंगे कि "ठीक है, यह सुनिश्चित है कि यह केवल एक विशिष्ट लॉट में होता है", लेकिन ऐसा लगता है कि ऐसा नहीं है, क्योंकि कुछ शोधकर्ता 5 कृत्रिम दूध कारखानों में गए थे यह देखने के लिए कि कितनी दूर है? क्रोनोबैक्टर sakazakii यह उनमें पाया जा सकता है और 298 पर्यावरण नमूनों में जो उन्होंने लिया, उसमें 32% रोगज़नक़ शामिल थे। पाउडर दूध में कितना खत्म होता है, यह ज्ञात नहीं है, लेकिन यह है कि 1 में 3 नमूने सकारात्मक है बहुत उम्मीद नहीं है।
इस से मेरा मतलब है, एक बार फिर, कि पानी का उपयोग हम बोतलों को तैयार करने के लिए करते हैं, पानी से नहीं, बल्कि उबला हुआ होता है धूल से, क्योंकि 70 atC पर जोखिम कम हो जाता है, क्योंकि उस तापमान पर पानी इन सूक्ष्मजीवों को खत्म करना शुरू कर देता है। खैर, ईमानदार होने के लिए, इसमें कमी के लिए 70 डिग्री सेल्सियस से अधिक पर सिर्फ 20 मिनट लगते हैं साल्मोनेला और का क्रोनोबैक्टीर सकाजक यह उल्लेखनीय है, लेकिन अगर आप उन्हें तैयार करते हैं जैसा कि मैं आपको बताऊंगा तब, यह निश्चित है कि अंतिम दूध बेहतर है यदि वे कमरे के तापमान पर पानी के साथ तैयार किए गए, बिना हीटिंग के, जैसा कि कई लोग करते हैं।
बोतलें कैसे तैयार करें
बिस्तर पर जाने से पहले, यह जानकर कि बच्चा दो या तीन बार उठने वाला है, दो या तीन बोतल तैयार करें। ठीक है, आप वास्तव में अधिक तैयार कर सकते हैं क्योंकि बोतल 24 घंटे फ्रिज में तैयार रह सकती है। लेकिन आप रात और कल के लिए तीन करने का फैसला करते हैं, अगर ऐसा है, तो आप मक्खी पर अधिक तैयारी करेंगे (अन्य जीवाणुओं का प्रसार हमेशा कुछ हद तक कम होगा)।
मान लीजिए कि आपका शिशु 90 मिलीलीटर दूध प्रति बोतल पी रहा है। जैसा कि आप 3 बोतल बनाने जा रहे हैं, आप एक साफ सॉस पैन में 270 मिलीलीटर बोतलबंद पानी (एक प्राथमिकता नल से बेहतर है) डालते हैं और इसे उबाल आने तक गर्म करने के लिए डालते हैं। एक बार है आप जानते हैं कि यह 100 ° C है। इस उच्च तापमान पर यह संभव है कि धूल, संपर्क, एग्लूटीनेशन और हार्डन्स पर, एक ढेलेदार मिश्रण बनाते हुए, और इस तापमान पर कैसे हो सकता है बैक्टीरियल बीजाणुओं को सक्रिय करें, आदर्श तापमान पर पाउडर के साथ पानी मिलाना है 70 और 90ºC के बीच। उबलने के बाद, पानी के 90 डिग्री सेल्सियस तक पहुंचने के लिए बस 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें और फिर सॉस पैन से बोतलों तक इसे पास करें।
यदि आप अधिक समय व्यतीत करते हैं, तो शांत हो जाइए, आप अभी भी उस तापमान खिड़की पर हैं, जब तक कि 30 मिनट नहीं बीत जाते। तब पानी 70 ° C से नीचे माना जाता है और अब उपयोगी नहीं है। यही है, उबालने के बाद, हम 5 से 30 मिनट तक इंतजार करते हैं (30 से 5 के करीब होने के लिए बेहतर है) और बोतलों में पानी डालें। फिर हम प्रत्येक बोतल में उपयुक्त पाउडर के बर्तन फेंकते हैं। उदाहरण के मामले में, जैसा कि 90 मिलीलीटर की बोतलें, 3 फ्लैट बर्तन, प्रत्येक 30 मिलीलीटर के लिए एक (या कनस्तर, आंख से संकेत के रूप में) था।
मिश्रण लेने के लिए बोतलों को हिलाएं और उन्हें फ्रिज में रख दें, जो 5ºC से नीचे होना चाहिए। हमने कहा है कि दो सूक्ष्मजीवों को समाप्त करने में कुछ मिनट लगते हैं। उन मिनटों के लिए अब होता है, जिस समय में हमने उन्हें तैयार किया है, हमने उन्हें मिलाया है और फ्रिज में रख दिया है। फ्रिज के अंदर शीतलन तेज है, ज़ाहिर है, लेकिन अगर हमने बोतलें तैयार की हैं 90 डिग्री सेल्सियस पर रोगजनकों को खत्म करने का समय भी बहुत कम है (एक 5-6 मिनट) और फ्रिज में 70ºC से नीचे गिरने में अभी भी कुछ मिनट लगेंगे।
जब बच्चा खाना चाहे
हमने उन्हें फ्रिज में रख दिया है और हम सोने चले गए हैं। वह समय आता है जब बच्चा खाना चाहता है। फिर हम बोतलों में से एक लेते हैं और उसे देते हैं। शीत? ठीक है, अगर आपको ठंड पसंद है, तो आगे बढ़ें, आप इसे ठंडा ले सकते हैं (कम से कम अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स का कहना है कि), लेकिन यह आम तौर पर इसे हल्के लेने के लिए अधिक सुखद है, मुझे लगता है।
आप एक बोतल लेते हैं और इसे गर्म करते हैं, या नल के नीचे, के साथ गर्म पानी चल रहा हैया बाथरूम मारिया को। माइक्रोवेव एक अच्छा विचार नहीं है क्योंकि यह हमेशा समान रूप से गर्मी नहीं करता है और हम बच्चे के मुंह को जला सकते हैं। एक बार गर्म होने पर, हम कुछ बूंदों को आगे की तरफ रखते हैं और जब हम देखते हैं कि दूध गर्म है (इसे गर्म करने की आवश्यकता नहीं है) तो हम इसे देते हैं।
इस प्रणाली के साथ हमने कुछ मिनटों की बचत की है (पानी को उबालने और पांच मिनट तक इंतजार करने की थीम के साथ, जो हमने बिस्तर से पहले किया था और इसलिए हमें अब ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है) और हमें पता चल जाएगा कि आप एक अच्छी तरह से तैयार बोतल ले रहे हैं।
यदि यह प्रणाली आपको मना नहीं करती है, तो आप हमेशा कर सकते हैं सिफारिशों को छोड़ दें, इसे कमरे के तापमान पर बोतल के पानी के साथ तैयार करें, जो बहुत तेज है, पाउडर को हिलाएं और जाएं। आप पहले भी खत्म कर लेते हैं, भले ही आप एक बुरी तरह से तैयार बोतल दें, जिसके साथ आपके बच्चे को उल्लिखित सूक्ष्मजीवों को निगलना का अधिक जोखिम हो।
