छह महीने का दौरा आता है, जिस बिंदु पर बच्चा दूध के अलावा अन्य खाद्य पदार्थों को खाना शुरू करता है और बाल रोग विशेषज्ञ (और / या नर्स) माता-पिता को उसे खिलाने शुरू करने के लिए दिशानिर्देशों के साथ एक भूमिका देता है।
मैं यह नहीं कहना चाहता कि ये कागज गलत हैं, क्योंकि जब हम इसे घातक करते हैं हमारा बेटा उन चीजों को खाएगा जो दूध नहीं हैंसभी की तरह, हालांकि, मैं यह नहीं कह सकता कि वे अच्छी तरह से हैं (कम से कम सभी नहीं), क्योंकि कई में त्रुटियां हैं जो माता-पिता और बच्चों के लिए समस्याएं और चिंताएं पैदा कर सकती हैं, जैसे (एक, दो, तीन, दूसरे का जवाब समय): एक्सप्रेस राशि बच्चों को लेना चाहिए.
मात्रा को शीट पर व्यक्त करें
बाल रोग विशेषज्ञ आपको अपना मुद्रित पेपर देता है और ऊपर दिए गए निर्देशों का पालन करने के लिए कहता है और यह पता चलता है कि जब यह कहने की बात आती है कि वह क्या खाना शुरू कर सकता है, तो वह आपको दलिया तैयार करने के लिए सटीक मात्रा बताता है: “180 मिली लीटर दूध के साथ अनाज "," चिकन के साथ 250 मिली सब्जी दलिया "या" आधा सेब, आधा नाशपाती, आधा केला और एक संतरे का रस "ऐसे वाक्यांश हैं जो हमें बता सकते हैं और उल्लिखित पृष्ठों पर कई बार पढ़े जा सकते हैं।
जैसा कि हमने पहले कहा है, सभी बच्चों को समान मात्रा में भोजन की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए यह तर्कसंगत नहीं है कि सभी बच्चों के लिए भोजन की एक मात्रा चिह्नित है जब, कुछ के लिए यह बहुत होगा और दूसरों के लिए यह थोड़ा हो सकता है।
स्वास्थ्य पेशेवरों ने कृत्रिम दूध के निर्माताओं के बारे में बहुत शिकायत की (कम से कम मैं शिकायत करता हूं), कि नौकाओं में वे निर्दिष्ट करते हैं कि प्रत्येक बच्चे को उम्र के अनुसार कितना लेना चाहिए, क्योंकि तब चिंतित माता-पिता सोच रहे हैं कि उनके बच्चों को बहुत अधिक पीना होगा या खैर अपने बच्चों को भूखा छोड़ रहे हैं। यह बहुत समझ में नहीं आता है कि हम भोजन के साथ बाद में भी ऐसा ही करते हैं।
लेकिन मामला तब और भी कम हो जाता है, जब कुछ हफ्ते पहले, कुछ महीने पहले, जब माताओं ने पूछा कि उन्हें कितना स्तन देना है और कितनी बार, हमने उन्हें मांग पर ऐसा करने के लिए कहा।
दूसरे शब्दों में, "अपने बच्चे पर विश्वास करें, कि वह जानता है कि कब खाना है और कितना खाना है", छह महीने में, "अपने बच्चे को अविश्वास करें, जो नहीं जानता कि क्या खाना है, या कब, या कितना।" यह मानना बेतुका है कि बच्चे अचानक से कैसे विनियमित करने के लिए जानना बंद कर देते हैं और यह दिखावा करना बेतुका है कि एक बच्चा केवल 250 मिलीलीटर की मात्रा में अचानक दूध पीने से चला जाता है जैसे कि वह अपने हाथ में एक चम्मच के साथ पैदा हुआ था।
आदर्श, और तार्किक बात यह है कि आप बस अपने आप को बताएं कि आप क्या खाद्य पदार्थ ले सकते हैं, यह जानने के लिए कुछ संदर्भ दें कि कैसे शुरू करें और समझाएं कि क्या हो सकता है: "तो यह संभव है कि आप सब कुछ खाएं जैसा कि आप केवल एक बड़ा चमचा चाहते हैं," कि इतना सामान्य है कि एक चीज दूसरे की तरह है.
केवल एक चीज जिसे परिमाणित किया जाना चाहिए वह है प्रोटीन; और इसे कम नहीं रखने के लिए, लेकिन बहुत ज्यादा खाने के लिए नहीं। वर्तमान सिफारिशों के अनुसार, प्रति दिन लगभग 20-30 ग्राम मांस, या लगभग 30-40 ग्राम मछली (प्रति दिन), या एक छोटा अंडा पेश किया जा सकता है।
बाकी के लिए, पूरक आहार को शुरू करने का मिशन है बच्चे को नए स्वादों, नए बनावट और खाने के नए तरीके के आदी करें, चम्मच के साथ, हाथ या जो कुछ भी दूध को मुंह से लाने के लिए आवश्यक है और ताकि भविष्य में हम वयस्कों की तरह खाएं, जो न तो स्तन का दूध पीते हैं और न ही एक बोतल में दूध पीते हैं।
पुनश्च: कुछ दिनों में हम अधिक त्रुटियों की टिप्पणी करेंगे जो हमें कुछ पूरक खिला शीट्स में मिल सकती हैं।
