गर्भावस्था के दौरान, और विशेष रूप से कम तापमान के आगमन के साथ, महिला की त्वचा बेहद संवेदनशील हो जाती है, इसलिए उसे विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।
हार्मोन का प्रभाव त्वचा की संरचना में परिवर्तन पैदा करता है, जिससे यह बाहरी कारकों जैसे हवा और ठंड के प्रति अधिक प्रतिक्रियाशील होता है, जिससे लालिमा, छीलने और अत्यधिक सूखापन जैसी स्थिति पैदा होती है। हम आपको बताते हैं गर्भावस्था में आपको अपनी संवेदनशील त्वचा की देखभाल कैसे करनी चाहिए।
चेहरा: संवेदनशील त्वचा में तापमान परिवर्तन लालिमा का कारण बनता है और इससे अधिक गंभीर स्थिति पैदा हो सकती है जैसे कि कपूरोज़ा या रोसैसिया। इससे बचने के लिए आपको चाहिए संवेदनशील त्वचा के लिए रोजाना एक विशेष मॉइस्चराइज़र लागू करें, और जब भी आप तंग या सूखी त्वचा देखते हैं। सर्दियों में एक्सफोलिएशन का दुरुपयोग न करें।
शव: शॉवर जेल जितना संभव हो उतना नरम होना चाहिए, सबसे अधिक सिफारिश की जाती है कि इसमें दलिया या ग्लिसरीन अर्क होता है, लेकिन ध्यान रखें कि वे अच्छी गुणवत्ता वाले हैं। एक स्पंज के साथ बहुत कठिन या दुरुपयोग इत्र या कोलोन न रगड़ें। बरसात के बाद, हमेशा संवेदनशील त्वचा के लिए एक विशिष्ट क्रीम के साथ मॉइस्चराइज करें।
खिंचाव के निशान: खिंचाव के निशान को रोकने के लिए त्वचा को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखना आवश्यक है, खासकर यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, जो सूखने की ओर जाता है। बहुत सारा पानी पीने और विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाकर इसे अंदर से करना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, निश्चित रूप से, आवेदन गर्भावस्था की पहली तिमाही से एंटी-स्ट्रेच क्रीम.
दाग: सूरज की सुरक्षा मत भूलना। हालाँकि दिन बादल और ठंडे होते हैं, सूरज की किरणें सर्दियों में हमारी त्वचा को प्रभावित करती रहती हैं और इनसे अपनी रक्षा करना जारी रखना आवश्यक होगा। एक के साथ एसपीएफ़ 15 या एसपीएफ़ 20 के बीच सुरक्षा यह त्वचा या क्लोमा पर काले धब्बे को रोकने के लिए पर्याप्त हो सकता है।
होंठ: सर्दियों में होंठ आसानी से फट जाते हैं, और छोटे घाव हो सकते हैं। इससे बचने के लिए, हमेशा अपने होंठों के लिए लंबे समय तक चलने वाला मॉइस्चराइज़र लगाएं।
हाथ: शरीर का एक और हिस्सा जो लगातार संपर्क में रहने के कारण ठंड के प्रभाव से बहुत पीड़ित होता है, वह है हाथ। यह चिलब्लेंस और अन्य त्वचा जटिलताओं के साथ हो सकता है जिन्हें विशिष्ट दस्ताने और क्रीम पहनने से बचा जा सकता है।
