दुद्ध निकालना

शॉट्स के बाद बच्चा बेचैन है, लगातार स्तन और माँ से पूछता है, धोखेबाज़ स्तनपान कर रहा है, संदेह है: क्या पर्याप्त नहीं खाएं? मेरे पास पर्याप्त दूध नहीं है? स्तनपान विशेषज्ञों का स्पष्ट मानना ​​है कि यदि बच्चा ठीक से फेट रहा है, तो अधिक दूध के उत्पादन के लिए कुछ भी नहीं करना चाहिए।

स्तनपान, बाल रोग विशेषज्ञ, दाई का काम करने वाले और योग्य स्तनपान कराने वाले सलाहकारों का साहित्य तृप्ति को दोहराता है, जिसमें विशेषज्ञों द्वारा निदान किए गए कुछ अपवादों के साथ, सभी महिलाएं अपने बच्चों को स्तनपान करा सकती हैं और पर्याप्त दूध का उत्पादन कर सकती हैं।

स्तनपान सबसे मूल्यवान उपहारों में से एक है जिसे हम अपने बच्चों को उनके जीवन के पहले वर्षों के दौरान दे सकते हैं। कई मौकों पर हमने इसके लाभों और उस विनिमय में बनाए गए सुंदर संबंध के बारे में बात की है जो माँ और बच्चे के बीच अनन्य है। हालाँकि, कभी-कभी स्तनपान कराना वह अनुभव नहीं है जिसकी हमने कल्पना की थी।

स्तनपान एक प्राकृतिक क्रिया है, हालांकि कई लोग इसे देखते हैं कि यह क्या है, ऐसे लोग हैं जो एक माँ को अपने बच्चे को खिलाने के लिए असहज होते हैं। यही कारण है कि हम कभी-कभी मशहूर हस्तियों को देखते हैं - मॉडल से अभिनेत्रियों तक - स्तनपान के लिए अपना समर्थन व्यक्त करते हुए, इसे हर दिन सामान्य करने के इरादे से। ऐसा करने वाली आखिरी खिलाड़ी मारा मार्टिन, एक मॉडल थी, जो एक स्पोर्ट्स इलस्ट्रेटेड इवेंट के लिए फाइनलिस्ट के रूप में प्रतिस्पर्धा कर रही थी, और जिसमें उसने रनवे को अपनी पांच महीने की बेटी को स्तनपान कराया।

समय से पहले बच्चों की देखभाल में स्तनपान महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह एक सच्ची प्राकृतिक दवा का निर्माण करता है जो हृदय की संरचना में सुधार करने में मदद करता है और कुछ बीमारियों की घटना और गंभीरता को कम करता है, जो कि समय से पहले होने वाले एन्ट्रोकॉलिटिस, जैसे कि अन्य लोगों के बीच में।

यह संभव है कि स्तनपान आपको सामान्य से अधिक थका देगा। यदि हम निरंतर जागरण को जोड़ते हैं, तो घर पर करने के लिए हजार कार्य और यदि यह आपका मामला है, तो काम पर वापस लौटें, आपके बच्चे को स्तनपान कराने से आप थकावट महसूस कर सकते हैं। इसका कारण प्रोलैक्टिन के स्तर में वृद्धि है, जो दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार एक हार्मोन है, जो माँ में कुछ शोक और विश्राम का कारण बन सकता है।

जैसा कि हमने कहा कि जब निर्जलीकरण और स्तनपान के बारे में बात की जाती है, तो स्तनपान कराने वाली महिला को अपनी प्यास पर ध्यान देना चाहिए और उसे शांत करने के लिए पीने की आवश्यकता होती है। स्तनपान के दौरान माँ को सामान्य से अधिक प्यास लगना बहुत आम है, एक ऐसी प्यास जो कभी-कभी अतृप्त लगती है। रात के दौरान और जब आप जागते हैं, जब आप अपने बच्चे को स्तनपान कराते समय शुष्क मुँह और लगातार प्यास की अनुभूति कर सकते हैं।

तस्वीर में आप जिस माँ को देख रहे हैं, वह कोंची गार्सिया, माँ, पोषण विशेषज्ञ और स्तनपान सलाहकार है, जिसने हमें स्तनपान के दौरान कुछ लगातार बात करने के लिए इस मजेदार छवि को साझा करने की अनुमति दी है: स्तन विषमता, या जब आपके पास एक स्तन अधिक है दूसरे से बड़ा। चार नर्सिंग माताओं में एक में दो आकार तक की विषमता हो सकती है, स्तन के आकार में असमानता जो नग्न आंखों से देखी जा सकती है।

आजकल, अधिक से अधिक माता-पिता अपने बच्चों की परवरिश और देखभाल करने में माताओं के रूप में शामिल हो रहे हैं। चाहे उन्हें लोड करना, डायपर बदलना या उनके आस-पास की दुनिया को जानने में उनकी मदद करना, माता-पिता लगभग माँ की तरह ही गतिविधियाँ कर सकते हैं। हालाँकि जब यह स्तनपान की बात आती है, तो यह माँ के लिए अनन्य है, है ना?

मातृत्व में, कुछ ऐसे मुद्दे हैं जो आमतौर पर थोड़ा परस्पर विरोधी होते हैं क्योंकि विभिन्न दृष्टिकोण होते हैं। उनमें से एक है बच्चे को दूध पिलाना, जिसमें कई बार हम स्तनपान कराने वालों और बोतल या फार्मूला दूध देने वालों के बीच चर्चा देख सकते हैं। लेकिन जब बच्चे के स्वास्थ्य की बात आती है, तो सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उसे कभी भी भोजन और देखभाल की कमी नहीं होती है, और यही हम "फेड बेस्ट है" का तीसरा संस्करण दिखाना चाहते हैं, जिसमें वह देता है उन सभी माताओं को श्रद्धांजलि, जो अपने बच्चों को दूध पिलाती हैं, फिर चाहे वे स्तनपान कराती हों या बोतल से दूध पिलाती हों।

यह निर्विवाद है कि स्तन दूध बच्चे के विकास के लिए कई लाभों के साथ सबसे अच्छा भोजन है, लेकिन स्तनपान हमेशा गुलाब का एक रास्ता नहीं है और ऐसी परिस्थितियां हैं जो कुछ माताओं को, जो भी कारण के लिए, नहीं देने का निर्णय लेते हैं, या अपने नवजात शिशुओं को स्तनपान कराना बंद करें।

अभिनेता ड्वेन जॉनसन, उर्फ ​​"द रॉक" ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट के माध्यम से दिखाया है कि स्तनपान केवल एक महिला की चीज नहीं है। उन्होंने जो फोटो शेयर की है, उसमें वह बड़ी मुस्कुराहट के साथ अपनी पत्नी को खिलाते हुए दिख रहे हैं, जिन्होंने स्तनपान कराते समय केवल दो महीने के लिए अपने बच्चे को संभालने में व्यस्त हैं।

आप अपने बच्चे को स्तनपान करा रही हैं और आप फिर से गर्भवती हो गई हैं। उस समय आपको स्तनपान के बारे में बहुत सारे संदेह होने की संभावना है: क्या मैं स्तनपान जारी रख सकती हूं? क्या स्तनपान गर्भावस्था को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है? क्या मेरा सबसे पुराना बेटा अपने नवजात भाई से दूध चुराएगा?

आज, विश्व स्तन दान दिवस मनाया जाता है, स्तनपान की रक्षा और बढ़ावा देने के लिए शुरू की गई एक पहल, और मानव दूध दान करने के महत्व के बारे में समाज में जागरूकता बढ़ाने के लिए। स्पेन में 15 स्तन दूध बैंक हैं जहाँ दाता माताएँ अपना दूध ले जा सकती हैं।

31 दिसंबर को अपनी पहली बेटी की मां बनने के बाद एरैडनी आर्टाइल्स काम पर लौट आई हैं। मॉडल ने सभी स्वाभाविकता के साथ गिनती की है जो उसकी छोटी लड़की को स्तनपान करा रही है और टीम को धन्यवाद दिया कि वे बिना किसी समस्या के स्तनपान जारी रखने के लिए सभी सुविधाएं दे रही हैं। उन्होंने सामाजिक नेटवर्क पर अपने प्रकाशन में यह भी कहा कि "यह सामान्य नहीं है" और दावा किया कि स्तनपान सभी कामकाजी माताओं के लिए एक अधिकार है।

स्तनपान के दौरान कुछ स्थितियों या समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है जिसमें टीट कप के उपयोग की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन यह सिफारिश हमेशा एक स्तनपान सलाहकार या विशेषज्ञ से होनी चाहिए जो हमारे विशिष्ट मामले का विश्लेषण करते हैं और देखें कि क्या हमें वास्तव में उनकी आवश्यकता है। क्योंकि सभी मामले समान नहीं हैं, इसलिए एक व्यक्तिगत निदान का महत्व है।

एक सफल स्तनपान प्राप्त करने के लिए आवश्यक है कि बच्चे के जन्म के तुरंत बाद क्या होता है। इसीलिए विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और यूनिसेफ ने द स्टेप 10 स्टेप टू ब्रेस्टफीडिंग की गाइड प्रकाशित की है। डब्ल्यूएचओ दशकों से स्तनपान के कई लाभों के बारे में चेतावनी दे रहा है, लेकिन इस मामले में नवजात शिशु के पहले घंटों पर जोर देना आवश्यक है, इसलिए दस्तावेज़ मुख्य रूप से मातृत्व और प्रसव के पेशेवरों के उद्देश्य से है, हालांकि माताओं उन्हें अच्छी तरह से स्तनपान की नींव रखने के लिए भी अच्छे से ध्यान देना चाहिए।

स्तन का दूध सबसे अच्छा भोजन है जिसे हम अपने बच्चे को जीवन के पहले महीनों और वर्षों के दौरान दे सकते हैं। हालांकि, कुछ ऐसी परिस्थितियां हैं जिनमें यह प्रदान करना संभव नहीं है, जैसा कि शिशुओं के लिए है जो नवजात गहन चिकित्सा इकाई (एनआईसीयू) में भर्ती हैं, क्योंकि वे अपनी माताओं से अलग हैं।

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, एक बच्चे के लिए सबसे अच्छा दूध उसकी मां का है, उसके बाद दान किया हुआ मानव दूध, खासकर अगर वह बीमार है या समय से पहले है। ऐसी मांग है कि बहुत समय पहले कई माताओं ने आय के स्रोत के रूप में उन सफेद फ्रीजर पाउच को देखना शुरू किया था।

यह एक झूठ लगता है, लेकिन कुछ आवृत्ति के साथ हम उन माताओं की खबरें सुनते रहते हैं जिन्हें अपने बच्चों को स्तनपान कराने के लिए सार्वजनिक स्थानों जैसे रेस्तरां, हवाई जहाज या प्रदर्शनियों से "छोड़ने के लिए आमंत्रित" किया गया है। हालांकि यह कुछ बिल्कुल सामान्य और प्राकृतिक है, लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जो इसे अनुचित, या बदतर, कुछ अश्लील के रूप में देखते हैं।