आपके पास हमेशा अनियमित मासिक धर्म होता है, बहुत चर चक्रों के साथ और भविष्यवाणी करना असंभव है। अंत में, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निदान मिलता है: पॉलीसिस्टिक अंडाशय। और, यह निदान होने पर निर्भर करता है, खासकर यदि आप एक परिवार शुरू करने के बारे में सोचते हैं, तो आप खुद से पूछेंगे: यदि मेरे पास पॉलीसिस्टिक अंडाशय है, तो क्या मैं गर्भवती हो सकती हूं?
ठीक है, अब से हम हां कह सकते हैं, कि यह संभव है कि आप गर्भवती हों और एक बच्चा हो, हालांकि एक प्राथमिकता यह है कि अगर आप नियमित रूप से साइकिल की तुलना में थोड़ी अधिक जटिल हो सकते हैं। लेकिन पॉलीसिस्टिक अंडाशय होने के लिए वास्तव में क्या होता है? हम सब कुछ समझाते हैं और हम आपको प्रदान करते हैं पॉलीसिस्टिक अंडाशय होने पर गर्भधारण की संभावना बढ़ाने के लिए टिप्स.
लेकिन शुरुआत से ही आपको पता होना चाहिए कि हाँ, आपको बच्चा हो सकता है, और उम्मीद है कि सबसे मुश्किल काम गर्भ धारण करना नहीं है, बल्कि उस महान खबर को जानना है, यानी यह जानना कि आप गर्भवती हैं। क्योंकि नियमित चक्र वाली महिलाओं के लिए नियम में देरी गर्भावस्था को जन्म दे सकती है, पॉलीसिस्टिक अंडाशय के साथ महिलाओं में ऐसा नहीं है, क्योंकि यह केवल मासिक धर्म में देरी नहीं है, लेकिन बस एक लंबा चक्र
लेकिन आइए बेहतर देखते हैं कि पॉलीसिस्टिक अंडाशय में क्या होता है और गर्भ धारण करने पर वे कैसे प्रभावित कर सकते हैं।
पॉलीसिस्टिक अंडाशय क्या हैं?
पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) एक आम स्वास्थ्य समस्या है जो किशोरों और वयस्क महिलाओं दोनों को प्रभावित कर सकता है। इसे "स्टीन-लेवेंथल सिंड्रोम" या "पॉलीफोलिस्टिक ओवेरियन डिजीज" के रूप में भी जाना जाता है। यह महिला सेक्स हार्मोन के असंतुलन के साथ जुड़ा हुआ है, जो मासिक धर्म चक्र में बदलाव, अंडाशय में अल्सर, गर्भवती होने में कठिनाई और कभी-कभी अन्य स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है।
"पॉलीसिस्टिक" नाम ग्रीक घटक "पॉली" द्वारा बनाया गया है, जिसका अर्थ है 'कई' और 'सिस्ट', जिसका अर्थ है 'बंद बोरी'। यह है: कई अल्सर के साथ अंडाशय।दो सेंटीमीटर से बड़े किसी भी डिम्बग्रंथि कूप को डिम्बग्रंथि पुटी कहा जाता है, ऐसा क्या होता है, जबकि इनमें से कई सिस्ट कार्यात्मक होते हैं और सामान्य मासिक धर्म प्रक्रिया का हिस्सा होते हैं, जो पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम के कारण पैथोलॉजिकल होते हैं।
शिशुओं और अधिक डिम्बग्रंथि रिजर्व में: यह क्या है और यह आपकी प्रजनन क्षमता को कैसे प्रभावित करता हैअंडाशय में सिस्ट का बनना वैसा ही है जैसा हम हार्मोनल कारणों से कहते हैं (अंडाशय एण्ड्रोजन की उच्च और सामान्य मात्रा बनाते हैं और यह ओव्यूले के विकास और रिलीज में हस्तक्षेप कर सकता है) और यह एक सामान्य प्रक्रिया है, हालांकि अगर हम "पॉलीसिस्टिक अंडाशय" के बारे में "पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम" से बात करते हैं। (एसओपी) कुछ अंतर हैं।
यह महिलाओं का पहला कम गंभीर और बहुत अधिक लगातार मामला है जो शायद कोई सोच भी नहीं सकता है। लेकिन पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम एक विकृति है जो एनोवुलेटरी अवधियों (मासिक धर्म की अनुपस्थिति) और हृदय रोग या मधुमेह के विकास से संबंधित चयापचय सिंड्रोम से जुड़ी है।
हालांकि, एक और दूसरे के बीच कई डिग्री हैं और महिलाओं के पूरे उपजाऊ जीवन में भी कई बदलाव हो सकते हैं। दूसरा सवाल है, क्या मुझे पॉलीसिस्टिक अंडाशय है?
पता है कि क्या मेरे पास पॉलीसिस्टिक अंडाशय है
अधिकांश महिलाओं को 20 और 30 वर्ष की आयु के बीच पॉलीसिस्टिक अंडाशय या पीसीओएस का निदान किया जाता है या एक बार वे स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाते हैं और, एक परीक्षा के माध्यम से, लक्षणों की पुष्टि करते हैं। पॉलीसिस्टिक अंडाशय की रूपात्मक विशेषताएं अल्ट्रासाउंड या अल्ट्रासाउंड द्वारा पता लगाने योग्य हैं। पॉलीसिस्टिक अंडाशय के लक्षण हैं:
- युवावस्था (माध्यमिक अमेनोरिया) के दौरान एक या एक से अधिक सामान्य मासिक धर्म होने के बाद मासिक धर्म की अनुपस्थिति।
- अनियमित मासिक धर्म, जो आंतरायिक हो सकता है और प्रवाह की मात्रा में भी चर सकता है (बहुत हल्का या बहुत प्रचुर मात्रा में)।
पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- अतिरिक्त शरीर के बाल जो छाती, पेट और चेहरे पर और साथ ही निपल्स के आसपास बढ़ते हैं।
- चेहरे, छाती या पीठ पर मुँहासे।
- त्वचा में परिवर्तन जैसे कि मोटे या गहरे निशान और बगल, अंग्रेजी, गर्दन और स्तनों के आसपास की त्वचा पर सिलवटें।
पुरुष विशेषताओं का विकास पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम के विशिष्ट नहीं है और एक अलग समस्या का संकेत हो सकता है। लेकिन यदि आपके पास उपरोक्त लक्षण हैं, तो सही निदान करने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाएं।
पीसीओएस के साथ महिलाओं में वजन बढ़ने और मोटापा आम है, विशेषज्ञ वजन कम करने की सलाह देंगे, जो हार्मोनल परिवर्तनों का इलाज करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, एक आदर्श वजन बनाए रखने से गर्भ धारण करने की संभावना बढ़ जाती है.
मासिक धर्म को अधिक नियमित बनाने के लिए डॉक्टर गर्भनिरोधक गोलियों की सिफारिश कर सकते हैं (इसके अलावा, ये दवाएं असामान्य बालों के विकास और मुंहासों को कम करने में मदद करती हैं), लेकिन जाहिर है कि अगर हम चाहते हैं तो यह कोई समाधान नहीं है।
किसी भी मामले में, पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम का निदान और प्रारंभिक उपचार आवश्यक है, क्योंकि इस स्थिति में दीर्घकालिक समस्याओं के विकास का जोखिम शामिल है और यदि आप भविष्य में बच्चा चाहते हैं तो यह बहुत महत्वपूर्ण है।
पॉलीसिस्टिक अंडाशय के साथ गर्भवती हो रही है
पॉलीसिस्टिक अंडाशय वाली महिला गर्भवती होने के लिए दूसरों की तुलना में अधिक कठिन हो सकती है। मुद्दा यह है कि, जबकि एक सामान्य चक्र में ओव्यूले (या डिंबग्रंथि) को उपयुक्त होने पर परिपक्व किया जाएगा (चक्र शुरू होने के लगभग दो सप्ताह बाद), पॉलीसिस्टिक अंडाशय वाली महिलाओं में ऐसा नहीं होता है। अक्सर, डिंब परिपक्व नहीं होता है और उतरता नहीं है, लेकिन थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ से घिरा हुआ अंडाशय में रहता है।
संक्षेप में, पीसीओ वाली महिलाओं के लिए नियमित ओव्यूलेशन नहीं होता है। औसत ओव्यूलेशन औसत अवधि (अट्ठाईस दिन) के मासिक धर्म चक्र के चौदहवें दिन के आसपास होता है। यह उस दिन के लिए अभी भी सामान्य है जिस दिन ओव्यूलेशन औसत से कुछ दिनों के लिए होता है। यह महिला को यह जानने की अनुमति देता है कि उसके उपजाऊ दिन क्या हैं और उस अवधि के दौरान गर्भ धारण करने का प्रयास करें।
फिर भी, नियमित रूप से यौन संबंध रखने वाले युगल में गर्भावस्था की मासिक संभावना केवल 20% के आसपास है। यह अनुमान लगाया जाता है कि उपजाऊ जोड़ों में इसका औसत लगता है गर्भावस्था पाने के लिए पांच महीने, या 104 बार प्यार करो। पॉलीसिस्टिक अंडाशय के साथ महिलाओं में ये आंकड़े उनके उपजाऊ दिनों को नहीं जानकर बढ़ सकते हैं।
लेकिन, यह देखते हुए कि आमतौर पर कोई अमीनोरिया या अनुपस्थिति का कुल नियम नहीं है, अर्थात्, पीसीओएस वाली महिला भी ovulate और menstruates (कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह भविष्यवाणी करना कितना मुश्किल है जब वह ऐसा करेगी), गर्भावस्था की संभावना पूरी तरह से संभव है। केवल एमेनोरिया या कुल अनुपस्थिति (अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़े) के मामलों में, ओव्यूलेशन मौजूद है। पॉलीसिस्टिक अंडाशय के साथ गर्भवती होने के लिए क्या सिफारिश की जाती है?
पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम के साथ महिलाओं में गर्भावस्था संभव है क्योंकि ओव्यूलेशन मौजूद है, भले ही यह अनियमित और अप्रत्याशित हो।
शिशुओं में और अधिक 11 सबसे अधिक बार पूछे जाने वाले प्रश्न बांझपन के बारे में एक विशेषज्ञ ने उत्तर दियागर्भधारण की संभावना बढ़ाने के लिए टिप्स
अपने मासिक धर्म चक्र का ट्रैक रखना एक ऐसा उपकरण है जो गर्भ धारण करने के लिए सबसे अच्छे दिनों को स्थापित करने में मदद नहीं करेगा। उपजाऊ दिनों की भविष्यवाणी करने के अन्य तरीके, जैसे कि ओव्यूलेशन टेस्ट या बेसल तापमान हार्मोनल अनियमितताओं के कारण पीसीओएस वाली महिलाओं में बहुत कम प्रभावी होते हैं।
सर्वाइकल म्यूकस का अवलोकन तब पहचानने में मदद करता है जब महिलाएं नियमित चक्रों में ओव्यूलेट कर रही होती हैं, लेकिन यह एक उपयुक्त तरीका नहीं है यदि हम पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम या हार्मोनल गड़बड़ी से पीड़ित हैं। हालांकि, अगर किसी भी समय आप नोटिस करते हैं कि योनि स्राव या गर्भाशय ग्रीवा बलगम बढ़ता है और इसकी स्थिरता तेजी से चिपचिपी और लोचदार हो जाती है, तो अंडे के सफेद भाग के समान, यह संभावना है कि आप ओव्यूलेट करने जा रहे हैं।
गर्भधारण की संभावनाओं को बढ़ाने के लिए हम क्या कर सकते हैं, शांत रहें, धैर्य रखें और सबसे महत्वपूर्ण बात, बार-बार सेक्स करें। इस तरह, शुक्राणु को रास्ता देने से अक्सर संभावना बढ़ जाती है कि, जल्दी या बाद में, वे एक परिपक्व डिंब पाएंगे।
यह कुंजी है, लेकिन अन्य हैं पीसीओएस के साथ गर्भवती होने के सामान्य सुझाव। इन सबसे ऊपर, वह एक स्वस्थ जीवनशैली, धूम्रपान छोड़ने और नियमित रूप से एक स्वस्थ और संतुलित आहार के साथ, पर्याप्त वजन बनाए रखने के साथ शारीरिक गतिविधि करता है। अन्यथा, हम गर्भावस्था के लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए छोटे कदम जोड़ेंगे।
गर्भधारण की अवधारणा और अच्छे विकास को प्राप्त करने के लिए पिता की जीवनशैली भी आवश्यक है, इसलिए उसे अपनी प्रजनन क्षमता को बेहतर बनाने के लिए सलाह का पालन करना चाहिए। इसके अलावा, जैसा कि सभी महिलाओं में, स्त्री रोग विशेषज्ञ के लिए एक पूर्व धारणा की सिफारिश की जाती है।
इस सब के साथ, हम उत्तर की आशा करते हैं अगर मुझे पॉलीसिस्टिक अंडाशय है तो क्या मैं गर्भवती हो सकती हूं? यह स्पष्ट हो चुका है और आपको प्रोत्साहित किया जाता है क्योंकि यह बहुत संभावना है कि, जल्दी या बाद में, आपके पास एक बच्चा हो। वैसे, कभी-कभी ऐसा होता है कि जन्म देने के बाद, मासिक धर्म चक्र को विनियमित किया जाता है, इसलिए दूसरा बच्चा अपेक्षा से पहले आ सकता है ...
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