एक तलाकशुदा माँ के रूप में मेरा अनुभव और अलगाव के बाद मुझे जिन चुनौतियों का सामना करना पड़ा

यह खबर देना कि आप तलाक लेने जा रहे हैं, यह कभी आसान नहीं होता। आमतौर पर जब हम "तलाक" शब्द का उल्लेख करते हैं, तो लोग लंबे चेहरे पर लग जाते हैं और बातचीत उदास और सवालों से भरी हो सकती है। यह बनाता है कई लोग जो तलाक का फैसला करते हैं, वे गलत समझते हैं या यहां तक ​​कि महसूस करते हैं कि उन्होंने दूसरों को निराश किया है.

इसलिए, और बहुत साहस के साथ, आज मैं इस बारे में खुलकर बात करना चाहता हूं एक तलाकशुदा माँ के रूप में मेरा अनुभव, और अलग होने का निर्णय लेने के बाद मुझे जो चुनौतियाँ मिलीं.

जब आप तलाक का फैसला करते हैं

मुझे लगता है कि एक अलगाव का सबसे जटिल और भ्रामक हिस्सा तब होता है जब आप रिश्ते को खत्म करने का निर्णय लेते हैं। मेरे मामले में, मुझे सोचने और सोचने में महीनों लग गए, जब तक मैंने आखिरकार फैसला किया कि यह सबसे अच्छा था और मैं अब और इंतजार नहीं कर सकता था.

और कई चीजें हैं जो आप तलाक के बारे में सोचते हैं: वे वर्षों में वे एक साथ बिताए हैं, जिन चीजों को उन्होंने किया है या एक टीम के रूप में बनाया है, जीवन की योजना उनके पास है। अगर उस सब के अलावा, उनके बच्चे हैं, तो यह भी एक कठिन निर्णय हो जाता है.

मेरे व्यक्तिगत अनुभव में, एक बेटी का होना हमेशा मुझे सबसे ज्यादा रोक देता था और मुख्य कारण मैं चीजों को काम करने की कोशिश करना चाहता था। मैंने अपनी बेटी को अपने पिता से अलग करने के बारे में सोचने के लिए दुनिया की सबसे बुरी माँ की तरह महसूस किया और दिन पर दिन साझा करना बंद कर दिया, हालांकि गहरा नीचे मैं हमेशा जानता था कि यह सभी के लिए सबसे अच्छा था।

शिशुओं में और बच्चों के साथ अधिक अलगाव: जब युगल अलग हो जाते हैं तो उन्हें माता-पिता बने रहना चाहिए

अपराध की उन भावनाओं को पीछे छोड़ना आसान या तेज नहीं है। महिलाएं, विशेष रूप से माताएं, लगभग हर चीज के लिए खुद को दोषी मानती हैं, यहां तक ​​कि उन चीजों के लिए भी जिन पर वे हम पर निर्भर नहीं हैं और जिनके बारे में हम ज्यादा कुछ नहीं कर सकते हैं।

इसके अलावा, हमेशा जब हम किसी रिश्ते को खत्म करने के बारे में सोच रहे होते हैं, तो कुछ क्लासिक डर और सवाल हम खुद से पूछते हैं। क्या चीजें वास्तव में खराब हैं? क्या मैं इसे अकेले कर सकता हूं? क्या मैं सबसे अच्छा निर्णय ले पाऊंगा? क्या मुझे कुछ वर्षों में इसका पछतावा नहीं होगा?

केवल हर कोई अंदर के कारणों और कारणों को जानता है कि क्या ये तलाक के फैसले को करने के लिए पर्याप्त हैं। एक बार जब मुझे यकीन हो गया कि मैं उस स्थिति को बर्दाश्त नहीं करना चाहता जिसमें हम रहते थे, तो अगली बात यह थी कि आने वाली हर चीज के लिए खुद को हिम्मत से काम लेना चाहिए।

तलाक लेने का फैसला करने के बाद होने वाले बदलाव और बातचीत

मैं झूठ नहीं बोलूंगा, एक बार तलाक लेने का फैसला करने के बाद यह बहुत आसान या आसान नहीं था। और यह है कि आपको न केवल अपने जीवन के सभी परिवर्तनों से निपटना होगा, बल्कि उन सभी सवालों और स्पष्टीकरणों से भी जो निश्चित रूप से कई लोग आपसे उम्मीद करेंगे। लेकिन मैं आपको कुछ बताऊंगा: आप किसी को स्पष्टीकरण देना नहीं चाहते हैं.

मेरे मामले में, मैंने अपने निर्णय को गुप्त रूप से अलग रखने का निर्णय लिया और उस समय जो लोग इसे जानते थे, वे मेरे माता-पिता और मेरी बहन थे। मैं उन्हें नोटिस देना चाहता था, ताकि उन्हें पता चल जाए कि अलगाव लगभग तत्काल था और मेरी बेटी के पिता घर से चले गए थे, यह समझाते हुए कि मैं तैयार होने के बाद आपके सभी सवालों का जवाब दूंगा.

उनके अलावा, केवल दो दोस्त जो पूरी प्रक्रिया में मेरे साथ थे और जो सबसे मुश्किल क्षणों में मेरे आँसू थे। वहाँ से बाहर, किसी को खाता नहीं देना थाबहुत कम सब कुछ तो हाल ही में। मेरे सच्चे दोस्त जानते थे कि उन्हें अपनी दूरी कैसे बनाए रखनी है और मुझे उनके बारे में बताने के लिए तैयार होने का इंतजार करना है।

शिशुओं और अधिक में हम तलाक देते हैं: हम बच्चों को उनकी उम्र के अनुसार कैसे और कब बताते हैं

एक तलाकशुदा माँ के रूप में मेरे नए जीवन को अपनाने की प्रक्रिया यह आसान नहीं था, हालांकि यह जीवन की सबसे जटिल चीज नहीं थी। यह कहने के लिए दर्द होता है, लेकिन साथ ही साथ आपको घर के दूसरे व्यक्ति के बिना रहने की आदत होती है।

पूर्णकालिक नौकरी करने के बाद, मेरी बेटी के पिता वैसे भी घर से कई घंटे दूर रहते थे, तो हम कहते हैं कि संक्रमण जल्दी था और मुझे सिर्फ रात और सप्ताहांत बिताने की आदत थी। मुश्किल हिस्सा मेरी बेटी के लिए था, जब हमें समझाना था कि पिताजी अब घर पर क्यों नहीं रहेंगे.

अपनी कम उम्र के बावजूद (जब हम अलग हुए तो वह तीन साल का था) वह इसे समझती है, दुख की बात है, लेकिन पृष्ठभूमि में कुछ ने मुझे बताया कि वह स्थिति को अच्छी तरह से समझती है और मैंने यह भी सोचने की हिम्मत की कि वह भी राहत महसूस कर रहा था कि घर पर बुरा समय समाप्त हो गया, भले ही इसका मतलब हर दिन पिताजी को न देख रहा हो। मैं मनोवैज्ञानिक नहीं हूं, लेकिन मुझे लगता है कि उन्होंने इसे बड़ी परिपक्वता के साथ लिया और एक साल बाद, मैं देख रहा हूं कि वह शांत और खुश हैं।

एक तलाकशुदा माँ के रूप में नई चुनौतियों का सामना करना पड़ा

यद्यपि दैनिक दिनचर्या में बहुत अधिक अंतर नहीं था, और अकेले हमारे नए जीवन के लिए संक्रमण उतना जटिल नहीं था जितना मैंने कल्पना की थी, अगर कोई चुनौतियां थीं जो उत्पन्न हुई थीं।

हर चीज का एक ही प्रभारी हो

कुछ ऐसा जिसमें मैंने एक महान परिवर्तन देखा और यह मेरी ऊर्जा में था। अब जब मैं अपनी बेटी के साथ घर पर बिलकुल अकेला था, मुझे पूरी तरह से सब कुछ का ख्याल रखना था: मेरा, लड़की और घर का। अब मुझे हर समय थकावट महसूस होती है, मेरे सिर पर पहले से सौ झुमके हैं।

मेरे लिए कम समय है

मुझे अपने लिए चीजें करने के लिए भी कम समय मिला है, हालांकि मैंने हमेशा माँ के लिए अपना समय बचाने के लिए बहुत ध्यान रखा। मैं अभी भी व्यायाम करता हूं, हालांकि मुझे अन्य चीजों को छोड़ना पड़ा है, जैसे कि मेरी किताबें या श्रृंखला जिसे मैंने बहुत आनंद लिया, क्योंकि अब मैं सिर्फ सोना चाहता हूं और दुनिया के बारे में कुछ नहीं जानता.

शिशुओं और अधिक में चाहे वे ब्रैड और एंजेलिना या अजनबी हों, किसी भी अलगाव में सबसे महत्वपूर्ण बच्चे हैं

नई चीजें सीखना (हालांकि यह भी अच्छा है)

एक बात जो एक चुनौती रही है लेकिन एक ही समय में मुझे एक तलाकशुदा माँ बनना पसंद था, है अपने आप को देखने के लिए कई चीजें करने के लिए सीखने के लिए मजबूर किया। इस साल मैंने अकेले ही अपने घर को रंग दिया, मैंने औजारों का उपयोग करने का डर खो दिया और मैं एक घर को बनाए रखने और उसे बनाए रखने के लिए व्यावहारिक रूप से सब कुछ करता हूं।

सारी जिम्मेदारी मेरी है

घर में एकमात्र वयस्क व्यक्ति होने के नाते, सारी जिम्मेदारी मुझ पर पड़ती है। मैं मानता हूं, ऐसे दिन हैं जब मैं चाहता हूं कि मैं किसी का समर्थन कर सकूं और मुझे अपनी बेटी का इंतजार नहीं करना चाहिए ताकि मैं चुपचाप काम कर सकूं। लेकिन यह इसके लायक था और तलाक ने मुझे वह दिया है जिसकी मुझे तलाश थी: शांति और शांति।

एक माँ के रूप में तलाक का फैसला करना आसान नहीं है, लेकिन समय और बहुत सारे धैर्य के साथ, चीजें अपनी जगह लेती हैं और आप कौशल विकसित करते हैं जो आपको नहीं पता था कि आपके पास था। हो सकता है कि मैंने एक साथी को खो दिया, लेकिन मैंने बहुत आंतरिक विकास प्राप्त किया, और यह कि कोई और आपको नहीं दे सकता।

तस्वीरें | iStock

वीडियो: तलक क 5 चरण (मई 2024).