प्रसवोत्तर

बच्चा आ गया है, गर्भावस्था की कई असुविधाएँ गायब हो गई हैं और जब ऐसा लगा कि आप शारीरिक रूप से श्रम के प्रयास से उबरने लगे हैं ... एक नई समस्या आ जाती है। और ऐसा नहीं लगता है कि आपका शरीर बाथरूम जाने के लिए अनिच्छुक है। यह एक खतरनाक क्षण है, क्योंकि यह मुश्किल लगता है, लेकिन हम आपको पोस्टपार्टम कब्ज के बारे में बताते हैं, मुख्य रूप से इसे रोकने के लिए कैसे प्रयास करें।

संगरोध, सिद्धांत रूप में, बच्चे के जन्म के चालीस दिनों के बाद की अवधि है जिसमें माँ गर्भावस्था और जन्म के दौरान हुए शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तनों से उबरती है। सामान्य स्थिति में वापसी, वे कहते हैं। लेकिन व्यवहार में यह बहुत अलग है। प्रसव के तुरंत बाद चालीस दिन बाद प्रसवोत्तर की शुरुआत होती है, एक ऐसा चरण जिसमें मां को शारीरिक और भावनात्मक दोनों रूप से गहरा बदलाव होता है।

शायद ही कभी कोई छवि जन्म के समय की तस्वीरों को उतनी ही भावुकता प्रदान करती है। केवल एक स्नैपशॉट माता-पिता के लिए सबसे महत्वपूर्ण अनुभव में भावनाओं का एक समूह प्रस्तुत करता है: एक बच्चे का जन्म और उस दिन होने वाली सब कुछ। पिछले घंटे, श्रम की तीव्रता, पहली बार उसके चेहरे को देखने का समय और तत्काल प्रसवोत्तर में उसके जीवन के पहले घंटे।

जन्म के बाद के पहले सप्ताह शायद माँ के जीवन के सबसे जटिल और कठिन चरणों में से एक हैं। यह अनुकूलन की अवधि है जिसमें आपको अब अपनी लय और जीवन शैली को समायोजित करना होगा ताकि आप अपने नए बच्चे की जरूरतों को पर्याप्त रूप से पूरा कर सकें। प्रसवोत्तर निस्संदेह एक ऐसा चरण है जिसे मूल्यवान और सम्मानित किया जाना चाहिए, क्योंकि यह वह समय है जब हमारा शरीर गर्भावस्था के नौ महीनों और हमारे बच्चों के जन्म के दौरान हुए सभी परिवर्तनों से उबरता है।

पेरेपेरियम या प्रसवोत्तर हाल की मां के लिए एक विशेष रूप से संवेदनशील चरण है, जिसमें वह कई शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तनों का अनुभव करती है। इस अवधि में कुछ अजीब सत्य हैं, लेकिन एक ऐसा है जो जन्म देने के तुरंत बाद ** होता है, जिसमें से कोई भी आपको चेतावनी नहीं देता है, या कम से कम किसी ने मुझे नहीं बताया और मेरे पास वास्तव में बुरा समय था।

अभिनेत्री और मॉडल ओलिविया वाइल्ड स्तनपान की प्रबल पक्षधर हैं और इसीलिए हमने उनके बारे में शिशुओं और एक से अधिक अवसरों पर, घर पर और सार्वजनिक रूप से स्तनपान कराने के उनके सामान्यीकरण के बारे में बात की। कुछ दिनों पहले, और इसीलिए आज की खबर है, उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर एक अमेज़ॅन विज्ञापन देखने के बाद असंतोष दिखाया जिसमें एक लड़की ने दूध पंप करने के लिए एक स्तनपान ब्रा की घोषणा की।

कारमेन ट्रूयोल एक एनेस्थेसियोलॉजिस्ट है जो मैड्रिड के समुदाय में रहता है और सिर्फ एक बच्चे की माँ है। कुछ समय के लिए मैं मैड्रिड में 45 निश्चित स्थानों में से एक का उपयोग करने में सक्षम होने के लिए एक विपक्षी परीक्षा की तैयारी कर रहा था, लेकिन जीवन के मौके से, समीक्षा के तहत, 26 नवंबर को दिन श्रम में चला गया।

जन्म के बाद, मां का शरीर और मन कई बदलावों से गुजरता है और आमतौर पर सामान्य होता है, हालांकि इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें चार हवाओं में प्रसारित किया जाता है या यह पहली बार है कि आगंतुकों से पूछा जाता है। ये नौ अजीबोगरीब पोस्टपार्टम सत्य हैं जिन्हें हम बेहतर तरीके से उनके साथ "सौदा" करने से पहले जानते हैं।

एडेल के 2012 में उनके बेटे एंजेलो थे, जिन्होंने हमेशा के लिए अपनी प्राथमिकताएं बदल दीं। उन्होंने हाल ही में बताया कि स्तनपान कराने की बात करने पर वह अपने परिवार के लिए खुद को समर्पित करने के लिए बड़ी यात्राएं कर रहे थे और स्तनपान के बारे में बात करने वाले सबसे मजबूत व्यक्तित्वों में से एक थे। उनका मानना ​​है कि महिलाओं पर स्तनपान कराने का दबाव हास्यास्पद है।

बच्चे के जन्म के बाद माँ के पेट की उपस्थिति सबसे स्पष्ट परिवर्तनों में से एक है। अंगों के विस्थापन के कारण गर्भाशय नौ महीने तक बढ़ गया है, त्वचा अपने आकार से दस गुना तक बढ़ गई है, और यह रात भर में मिटाया नहीं जाता है। हफ्तों में भी नहीं।

यह शर्म की बात है, लेकिन सिद्धांतों वाले लोगों को उन लोगों के साथ रहने का सौभाग्य मिला है जिनके पास कोई नैतिकता नहीं है, और जो अपने ही नवजात बच्चे के जीवन को लेने की कोशिश के रूप में इस तरह के भयानक काम करने में सक्षम हैं, क्योंकि यह एक है अवांछित बच्चा क्योंकि यह निर्णय लेने से पहले कि वे अन्य समाधानों का विकल्प चुन सकते हैं, यह देखते हुए कि दुनिया में हजारों जोड़े नवजात शिशु को गोद लेने की प्रतीक्षा कर रहे हैं।

प्रीक्लेम्पसिया एक संभावित गंभीर विकार है जो लगभग 10 प्रतिशत गर्भवती महिलाओं को प्रभावित करता है, जो गर्भावस्था के कारण होने वाली उच्च रक्तचाप से ग्रस्त स्थिति की विशेषता है। यह आमतौर पर 20 सप्ताह की गर्भावस्था के बाद विकसित होता है और आमतौर पर बच्चे के जन्म के बाद 48 घंटों के भीतर हल हो जाता है, लेकिन अगर इसे अनियंत्रित छोड़ दिया जाए, तो यह समय से पहले प्रसव को जन्म दे सकता है, भ्रूण में जटिलताएं पैदा कर सकता है और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती है। ।

जन्म देने के बाद, कुछ महीनों के बाद, हम देखेंगे कि हमारे बाल सामान्य से अधिक झड़ते हैं। फिर, हम कंघी और तकिया को पीड़ा में देखते हैं, यह सोचते हुए कि यह नुकसान कितना दूर जाएगा। हमें चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, खासकर अगर हमें गर्भावस्था से पहले कोई समस्या नहीं थी, क्योंकि प्रसवोत्तर बालों का झड़ना आम है।

योग युवा और बूढ़े के लिए कई लाभ लाता है, इसलिए आपको इसे मातृत्व के लिए नहीं देना है। इसके अलावा, इन तस्वीरों से पता चलता है कि बच्चे को स्तनपान कराते समय भी योग किया जा सकता है, इसलिए ... कोई बहाना नहीं है! बेशक, शायद हम इन अविश्वसनीय पदों के साथ हिम्मत नहीं करते हैं ... कार्लेब्योगा के इंस्टाग्राम अकाउंट में हमें लचीलेपन, संतुलन, शरीर की जागरूकता, लालित्य के सबसे विविध उदाहरण मिलते हैं ... और एक बच्चा जो उन लोगों के लिए पूरी तरह से फिट बैठता है, कभी-कभी, अशुभ योग बनते हैं।

यह पहली बार नहीं है जब हम महिलाओं के शरीर के बारे में बात करते हैं जब वे गर्भवती हो जाती हैं और जब वे पहले से ही मां होती हैं। और यह अंतिम नहीं होगा, क्योंकि उद्योग सभी महिलाओं, युवा और इतने युवा पर दबाव जारी रखता है, जो वे नहीं हैं, और जो ऐसी महिलाएं भी मौजूद नहीं हैं, उनकी इच्छा रखने के लिए प्रयास करना जारी रखने के लिए, ताकि वे पहले से ही बने रहें तस्वीरें जो हमें दिखाती हैं।

यह कि कुछ हस्तियां जो मां हैं, सोशल नेटवर्क पर प्रेरक संदेश छोड़ती हैं, यह दबाव खत्म करने के लिए एक शानदार कदम है जो कई महिलाएं जन्म देने के बाद अपने फिगर को ठीक करने के लिए झेलती हैं। अगर कल हमने गायिका एलिसिया कीज़ और उसकी माँ के खिंचाव के निशान के बचाव के बारे में बात की थी, तो हमने एक प्रसिद्ध अभिनेत्री, ऐनी हैथवे के बारे में बात की, जिन्होंने इंस्टाग्राम पर अपनी जींस की एक तस्वीर पोस्ट की है जो वायरल हो गई है।

यह पहला नहीं है और सौभाग्य से यह आखिरी नहीं होगा। कुछ वर्षों के लिए, और सामाजिक नेटवर्क के लिए धन्यवाद, कई महिलाएं हैं जो खुद को दिखाने का फैसला करती हैं जैसे कि वे बच्चे होने के बाद, उनके खिंचाव के निशान, उनके किलो, उनके शारीरिक परिवर्तन और एक स्पष्ट संदेश के साथ: "एक माँ होने के नाते यह भी हो सकता है ... बेचारा जो मुझसे कहता है कि मुझे अपना फिगर ठीक कर लेना चाहिए। ''

यह गर्भावस्था के दौरान होता है जब शरीर हार्मोनल क्रांति के कारण अधिक परिवर्तन से गुजरता है, जो जोर देता है, लेकिन प्रसवोत्तर में "आश्चर्य" समाप्त नहीं हो सकता है, क्योंकि कभी-कभी अन्य परिवर्तन होते हैं। प्रसव के बाद के हफ्तों में, ऊतक अभी भी नरम हैं और नसें रास्ता दे सकती हैं, इसलिए वैरिकाज़ नसों के दिखाई देना संभव है।

विज्ञापन उन लोगों के लिए प्रेरणा का प्रतिबिंब हैं जो एक उत्पाद चाहते हैं, और अक्सर एक संपूर्ण शरीर। इसका एक नमूना केल्विन क्लेन अंडरवियर विज्ञापन हैं, जो टोंड आंकड़े और आदर्श अनुपात के साथ मॉडल दिखाता है। लेकिन सुंदरता पूर्णता का मामला नहीं है, और उतनी ही सुंदर एक माँ होने के बाद एक महिला का आंकड़ा हो सकता है।

अमांडा बेकन को इस तस्वीर की बदौलत इंटरनेट पर एक मां के रूप में जाना और पहचाना जाने वाला महज 24 घंटे में बन गया है, जो 300 हजार से ज्यादा प्रतिक्रियाएं जमा करता है और 90 हजार से ज्यादा बार शेयर किया जा चुका है। उसने इसे "सेंसरशिप के बिना मातृत्व" का अधिकार दिया है, क्योंकि वह मातृत्व और प्रसवोत्तर के पहलुओं को दिखाना चाहता था, जिनके बारे में कोई भी बात नहीं करता है, जो कोई नहीं दिखाता है, जो लोग छिपाते हैं और जिन्हें बेहतर जाना जाता है, साझा और उल्लेख किया जाना चाहिए।